Анахата- цветок любви. Это центральная чекра, четвертая снизу и четвертая сверху. Анахата - стремление к красоте, гармонии, равновесию. Анахата - видение красоты в других, в окружающем мире, в природе. Анахата - слияние с красотой, радость движения в потоке, любовь, лишенная ненависти.
Цвет - зеленый разных оттенков. При гармоничном сочетании с нижними чакрами - розовый. Голос ровный, красивый, исходящий от сердца, уверенный, но - мягкий, мелодичный, не будоражущий. Голос исходит из верхней области спины. Мир анахата-чакры - поиск любви, поиск прекрасного во всем, что попадается на глаза, ощущение прекрасного и слияние с ним. Если для свадхистханы любовь - жгучая страсть, сильная привязанность (то, что хочу), для манипуры любовь - навязывание другим добра, если любовь на нижних центрах всегда существует вместе с ненавистью, то любовь анахаты - чистое восприятие, радость мелодии, ритму. На анахате не существует противоположностей - добра и зла, хорошего и плохого. На анахате существуют только ритмы, мелодии, гарминии, и противоположности принимаются обе вместе, как дополняющие друг друга.
Анахата - принятие мира целиком и не оценка и деление мира на плохое и хорошее.
Анахата-чакра не ставит целей, анахата видит прекрасное везде, анахата следует прекрасному, и на анахате все получается само, без логических рассуждений, без борьбы. Когда у человека с проблемами на манипуре открывается вдруг анахата - он вдруг замечает, что признание другими приходит само, без искуственных вывертов, изобретательности исамовыставления - и это наступает, как только возникает ощущение, видение окружающих. Те проблемы, которые требовали многолетнего упорного труда - вдруг сами решаются. Те цели, которые требовали борьбы и упорства свадхистханы, неожиданно достигаются без крови, просто и естественно. Человек с сильной анахатой радуется всему - что бы он не делал, где бы он не находился; он воспринимает не цели, не достижения - а сам процесс, бесконечный ритм, бесконечную музыку, в которой одна тема плавно сменяется другой.
Как долго нужно учиться, сколько правил запоминать, чтобы выучить музыкальное произведение! И как быстро, с одного прослушивания запоминает его музыкант-профессионал, во всех нюансах! А если ноты записать в цифрах - то столько информации нельзя было бы выучить и запомнить никогда! Анахата приводит в равновесие все сферы жизни, а равновесие определяется по ощущению, бессознательно. Когда найден определенный ритм - как трудно бывает с него сойти, подняться выше! Так как человек на анахате удовлетворен тем, что он видит, он не движется вперед, он живет тем, чем живет, он становится частицей внешнего мира и следует ему.
Музыка на чистой анахате - утонченная красота, плавность, камерность. Песни - это слияние слов и мелодии. Произведения искусства на чистой анахате кажутся игрушечными, хрупкими, лишенными силы, жизненности, опоры - порхающие, плавные. Силу в них добавляет энергия нижних чакр, глубину - верхние центры.
Рассказы и повести на анахате - это потоки красивых наблюдений, они ритмичны, как стихи, каждое слово естественно следует из предыдущего. Анахата не удивляет неожиданным, анахата - это радость самому процессу. Искуство анахата-чакры - это чистое искусство.
Анахата в науке - это восприятие объекта исследования, его ощущение, понимание. Ученый на анахате сливается с предметом своей науки, растворяется в нем. Он не объясняет, он живет этим. Манипура в сочетании с анахатой - это умение чувствовать и объяснять, трудолюбие и понимание задачи. Только имея сочетание этих двух чакр, ученый может быть квалифицированным специалистом.
В религии анахата- чистая вера, чистая любовь, не омраченная сомнениями, отрицанием, ненавистью. Анахата - это ощущение единения с братством, с природой, с Богом, с учителем. Сердце само подсказывает, где - добро. На анахате не спорят, не доказывают - только передают красоту мыслей, красоту образов, красоту логических построений. Беседа на анахате - взаимное удовольствие от общения. В то время как беседа на манипуре - спор, который кончается либо ничем, либо выработкой компромисса. А беседа на свадхистхане - либо борьба за свои цели, либо выражение поддержки другому при борьбе за общие цели. Анахата - умение воспринимать другие учения, любовь ко всем, даже не принадлежащим своему кругу. Анахата - это естественность.
Анахата связана с железами на уровне сердца, с самим сердцем, и косвенно - с печенью. Анахата выходит на средний палец руки и на мизинец. Анахата имеет сложную структуру, и иногда рассматривается как несколько различных энергетических центров.
Анахата при слабых нижних центрах возможна, когда общество, родители, религиозная группа и т.п. ставят человека в тепличные условия - когда не нужно бороться. Такая анахата - хрупкость, оторванность от жизни, готовность зависнуть на первом, что попалось на глаза. Анахата и муладхара - устойчивое сочетание для сельских жителей - радость жизни, здоровый труд, любовь к природе, христианская любовь. Анахата и свадхистхана - жгучее стремление к красивым целям, наслаждение достигнутым, радость борьбы. Анахата и манипура - любовь к труду, логике, рассуждением, самозабвенная отдача себя работе, долгу, справедливости, обучению других. Анахата при неуравновешенной свадхистхане - удовольствие в вине, наркотиках, зависание на низких целях и потом - тяжелое похмелье, "любовь пьяного".
Отсутствие анахаты при сильных высших центрах может превратить человека в злодея. У такого человека исчезает видение внешнего мира, исчезает адекватность восприятия, и он начинает творить наперекор. Анахата, подчиненная неуравновешенным нижним центрам, приводит к сильным трагедиям, и в конечном итоге может закрыться. Так, раскрытие анахаты под воздействием наркотических препаратов, вызывает волны подъема и депрессии. При подъеме анахата становится активна, высасывая внутренние резервы организма, а при депрессии она может ослабнуть и закрыться. В конечном счете наркоман может получать удовольствие от собственного разрушения, пока болезни не лишат его этого удовольствия, и он не спустится к одному - страху смерти. Анахата при неуравновешенной манипуре - это упоение своими "достижениями", и в конечном итоге - срыв и деградация, и закрытие той же анахаты.
Стабильная анахата подчиняет себе все нижние центры, она требует для опоры высокую нижнюю энергетику, и она же вносит гармонию в деятельность нихних чакр. Но при отсутствии пропорций между анахатой и нижними чакрами, или при отсутствии внешней опоры, компенсирующей недостаток низких энергий - живущий на анахате кажется глупым, грязным, беспомощным, но - счастливым, счастливым там где он находится. Не у всех анахата стабильна, иногда она открывается под воздействием хорошей музыки, красивой природы, хороших друзей, красивых результатов работы - а потом снова закрывается, и человек снова погружается в мир нижних центров и лишается счастья. Владимир Анатольевич Сазонов
У человека нет выбора любить или не любить. Если вы принимаете решение отказаться от любви в своей жизни – тело будет бороться. Заканчивается инфарктом или инсультом (если «умная» голова ставит запрет на любовь).
Любовь должна двигаться в две стороны. Надо отдавать любовь другим людям (не обязательно быть Иисусом!), и принимать любовь. Принятие и отдача должны быть уравновешены – перекосы приводят к проблемам. Сколько отдаете – так же полноценно и принимайте. Если сердце перекрывается – инфаркт. Любая любовь начинается с любви к себе. Любить других и не любить себя – это самообман, который прячет страх других людей. Любовь как родник – должна наполнить чашу, дарить любовь надо от щедрости, а не от страха. Сердце закрывается изнутри. Только человек может открыть его изнутри. Примите осознанно решение открыть сердце – только вы можете, мы не можем ничего сделать без вас.
Сердце закрывается в очень раннем возрасте. Может в роддоме. Или ребенок подходит к маме и папе, а те говорят «пойди поиграй, не мешай». Ребенок говорит "моя любовь им не нужна" и закрывает сердце. И становится очень удобным, но с закрытым сердцем. Возникает программа "Я не достоин любви". Потом человек говорит "докажите мне любовь" и не верит никому, как бы его не любили. Любовь к себе – в нашей культуре это не принято, как не принято хвалить – если человек сделал хорошо – это так и должно быть, ясно и чего за это хвалить. А поругать – это святая обязанность. У ребенка накапливается ощущение убожества – то не так, се не так, то не правильно. Ребенок думает: "за что меня любить – я такое убожество". Тогда запрет на любовь к себе – "если я себя буду любить, я вырасту чудовищем". Большинство людей считает что надо себя кнутом погонять, стимулировать. Если не прижать, то не будет ничего делать.
2.
С анахатой связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован).
Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетики. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетенности анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная. Блокированная анахата наблюдается у человека с ригидной сферой чувств. У человека с блокированной анахатой отсутствует внутреннее право на свободное выражение любых чувств. Человек не может свободно любить, свободно ненавидеть, свободно радоваться, свободно печалиться и т.д. Чувства зажаты в тиски и блокированы. Такого человека даже при отсутствии болезни легко определить по некоторым внешним признакам. Во-первых, при полном дыхании йогов или вообще при дыхании человек не дышит грудью, он дышит животом или ключицами, грудь не способна расширяться. Во-вторых, наблюдается "панцирность" - человек ходит как в панцире, монолитно. Почти всегда это сопровождается всевозможными проявлениями остеохондроза, сколиоза. Вообще, везде, где проявляется ригидность спины, можно говорить, как правило, о блокировании соответствующей чакры. В перспективе блокированная чакра приводит ко всевозможным сердечным заболеваниям.
В дальнейшей перспективе, если у человека есть блокировка на свободное выражение чувств, это приводит к гипертонии и угнетенности анахаты. Есть несколько цепочек развития болезни. С одной стороны, угнетение может произойти потому, что неиспользованный орган атрофируется, есть такой общий принцип, закон Ламарка. С другой стороны, на такого человека имеют тенденцию западать: "Ах, он сухарь черствый!". Возникают претензии по анахате, пробои в области сердца, оттоки энергии и т.д. А угнетенность анахаты приводит к повышению давления, к гипертонии. В перспективе есть некоторая вероятность дойти до инфаркта. Хотя инфаркт - это специфическая болячка. Развивается инфаркт, по моим наблюдениям, тогда, когда на человека запало одновременно много людей, причем запало специфически, из серии: "Попутного ветра в горбатую сторону". Когда много людей хотят избавиться от человека, он им мешает. Возможны и другие причины. Помните фильм "Время желаний". У героя произошел инфаркт. Причина была в том, что он жил не своими желаниям, жил по чужим желаниям, соответственно, отдавал свою анахату.
Возбужденная анахата может быть связана с тем, что человек ведет себя при белой чакре по-черному, т.е. притягивает к себе чувства других людей. Например, распространенная картина - семейная пара в летах, у мужа - гипертония, у жены - гипотония. У обоих болеет сердце. Претензии- "он меня не любит, не понимает, он мне мало уделяет внимания", а он говорит - "а я больше не могу!". Он при этом чувствует себя виноватым. Ощущение себя виноватым - это уже пробой анахаты, он пытается отстегнуть все, что можно, у него энергии становится все меньше и меньше, возникает дырка, а ей эта энергия, которую она от него получает, не нужна, у нее оказалась анахата белая. У жены избыток этой энергии, она ее не съедает, анахата возбуждается, давление падает, голова болит.
Всевозможные заболевания легких: воспаления легких, туберкулез и т.д. возникают от недостатка радости жизни. Туберкулез был не случайно "любимой" болезнью русской интеллигенции, которая воспитывалась в печали: "+английский сплин иль русская тоска".
Болезни легких напрямую связаны с таким качеством, как тоска. Тоска -- это недостаток энергии огня в легких. Но не огня в чистом виде, а энергии радости, живой энергии. Если человек умеет радоваться жизни, то все классно. Помните известный фильм "Формула любви", где выражен такой взгляд: "Папенька говорит, что вкушать одни радости от жизни недостойно". Здесь имеется в виду восторг от жизни, свадхистхана - это удовольствие, а восторг, направленный на какой-то объект, это больше относится к анахате. Причем, тот же папенька лежал с параличом, что заставляет глубоко задуматься о ценности его жизненной позиции. Бывает, что воспаление легких возникает тогда, когда человек очень сильно с кем-то поругается. Ругань, высказывания с большой претензией к человеку могут привести пробою анахаты, причем грязными энергиями, который в свою очередь может быть причиной легочного заболевания. Бронхиты возникают при недовольстве жизнью. Человеку все не так, он сидит и культивирует в себе это состояние. Если состояние локальное, то возникает острый бронхит, если вялотекущее, постоянное - хронический.
Всевозможные заболевания, связанные с позвоночником в области анахаты, т.е. остеохондрозы спины, сколиозы и т.д. Остеохондроз, как наиболее любимое заболевание нашего времени (за всю свою жизнь я видел не более 5 человек, у которых не было остеохондроза), связан с блокированностью или угнетенностью соответствующей чакры. Если чакра блокирована или угнетена, человек сутулится соответствующим образом. Сутулость становится хронической, мышцы слегка воспаляются, подтверждают соответствующее положение позвоночника, позвоночник подтверждает положение мышц. Если у человека боли начинаются от плеч и заканчиваются солнечным сплетением, то смело можно тренировать более свободное выражение чувств.
Сколиозы, искривления позвоночника связаны с другим аспектом. Как уже писалось выше у человека правая сторона тела "мужская", а левая - "женская". Когда у человека на какой-то стороне энергии становится меньше, то человек начинает сутулится в соответствующую сторону. В таком случае у человека нарушение следующего характера: или человек умеет излучать чувство, но не умеет принимать его, или наоборот; или к нему есть какие-то конкретные претензии от представителей определенного пола - только от мужчин, или только от женщин, особенно в детском возрасте, когда может иметь место очень сильная завязка на одного из родителей - маму сильно люблю, а папу - нет, или наоборот.
Вогнутость позвоночника возникает тогда, когда чакра возбуждена. Человек получает энергии больше, чем может переварить.
Всевозможные межреберные невралгии, которые тоже связаны часто с анахатой, исходя из моей практики, возникают вследствие локальных нарушений, человек где-то там "прострелил чувствами". Эта проблема хорошо снимается мануальной терапией при вправлении соответствующего позвонка, и боль через пару дней проходит.
Мастопатии возникают из-за блокированности анахатных чувств. Они возникают у женщин, у которых анахатной энергии много, но они не умеют ее выражать и излучать. Это застой анахатной энергии, внутри кипит и бурлит, а снаружи нет. По моим наблюдениям, это иногда связано со сверх-дисциплинированной семьей. Например, жестким отцом, который девочку держал в ежовых рукавицах. Если блокировки на чувства не было, т.е. у женщины есть анахатная энергия - она излучает, нет - не излучает. Но если энергия есть, а ее женщина не излучает, то весьма вероятна мастопатия.
В молодом, особенно в девичьем возрасте, мастопатия может возникнуть вследствие того, что девочке уже пора жить половой жизнью, а она этого не делает. Такая мастопатия, если не очень запускается, проходит после нахождения постоянного партнера. Поскольку у нас живучи вставки - "пока замуж не выйдет -ни-ни...", то важно вовремя все успеть.
Сейчас много молодежи с деформированной грудной клеткой, и вообще, сейчас большая редкость верхняя анахата. У анахаты есть несколько сегментов. Верхняя анахата отвечает за любовь к Богу, Природе, Космосу - трансцендентальную любовь, бхакти. Средняя анахата отвечает за любовь, дружбу к равным себе, за партнерские отношения. А нижняя анахата отвечает за любовь к своему: мой дом, моя собака, моя жена. Человек сутулится в той зоне, которая у него угнетена. Сейчас верхняя анахата большая редкость, нижняя еще хоть изредка прорезается. Поэтому распространена "негритянская" (как у исполнителей рэпа) походка у молодежи. Объяснить, как можно любить Бога невозможно, если у человека этот сегмент анахаты отсутствует.
На психоэмоциональном уровне синдромом пробитой анахаты является депрессия и обидчивость.
3.
Анахата. Два треугольника, наложенных друг на друга, как звезда Давида, символизирующие женское и мужское начала. Мантра Анахата-чакры - ПАМ, цвет - зеленый. У каждого из вас имеется три сердца: физическое, которое находится слева; Анахата - центр души, находится посередине, между сосками; лимфатическое сердце, которое находится под правой лопаткой. Как вы знаете, женщина чувствует мужчину сердцем. Поэтому женщина живет чувственным познанием. Сердечная чакра раскрыта и очень большая у добрых людей, добрые люди обычно страдают сердечными болезнями. Однако они нарушают космический закон: нужно быть добрым не со всеми, не всем нужно делать добро, а только тем, кто его заслужил. Нужно лечить людей, которые выстрадали свои бо-. лезни, которые очистились в процессе заболевания. Нужно беречь свою Анахата-чакру, беречь свое сердце и относиться ко всему спокойно. Что бы ни происходило в мире, вы должны помнить: что ни происходит - все к лучшему. Не огорчаться, не обижаться. Особенно нужно быть вежливым и тактичным с женщинами в силу того, что каждая третья из них - колдунья или ведунья.
Дата: Воскресенье, 01-04-2012, 02:01 | Сообщение # 3
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14476
Статус: Offline
ЦЕНТР ДУШИ
"АНАХАТА — четвертый энергетический центр, центр души, энергия любви. Выглядит она как энергетический сгусток с зеленоватым свечением, с двенадцатью энергетическими вихрями, расположенными группами по четыре лепестка (три группы — по четыре лепестка в каждой). Вибрации, идущие от лепестков, создают звучание, приблизительно похожее на ноту ФА. Расположена чакра в центре грудной клетки, чуть выше уровня сердца и относится к ЧЕЛОВЕЧЕСКОМУ ЦАРСТВУ.
Задачи, поставленные перед человечеством в связи с развитием этой чакры, заключаются в познании смысла и значения энергии любви. На данном этапе эволюции многие из нас вплотную подошли к решению этой очень сложной задачи. Решать ее невозможно без объединения трех нижних царств природы. Только пройдя эту стадию развития, человек может постепенно выйти из животного состояния и перейти в стадию человеческого.
Первая группа лепестков чакры раскрывается после прохождения начальной фазы, далее задача усложняется, и встает необходимость научиться правильным вза-имоотношениям в своем царстве, основанном на любви, взаимопонимании, помощи и поддержке. Для этого нам в помощь дается религия - ХРИСТИАНСТВО. Десять заповедей есть основа правильных взаимоотношений. Человек, приобщаясь к религии, развивает в себе инстинктивное — неосознанное — чувство любви и веры, при этом раскрывается вторая группа лепестков.
Здесь необходимо сделать небольшое отступление от дальнейшего описания этого центра и подробнее рассмотреть именно эту стадию развития духа, так как многие из нас находятся именно на этой ступеньке обучения. Вторая группа лепестков отвечает за пробуждение души. Две тысячи лет назад Христос пришел на землю для того, чтобы показать путь развития человеческого царства. ОН всей своей жизнью реализовал путь любви и служения. Путь любви человечество приняло, старалось идти по нему, а религия способствовала этому. Но это происходило неосознанно — интуитивно, т.е. по вере. На чем основывалась вера — на слепом инстинктивном чувстве. Человек верил в лучшую жизнь, в жизнь вечную, а на земле - он просил облегчения своей жизни. Все молитвы построены таким образом, что содержат просьбы, основанные на потребностях и желаниях. И сам Христос говорит; «...просите, и дано будет вам...» Но что просить?
Духовного прозрения, пробуждения души. Просьбы не должны нести личный характер, ничего для себя. И это следующий — осознанный этап веры — путь служения и самоотречения на благо всех - путь ХРИСТА. В те далекие времена человечество в целом не могло до конца понять это великое учение, да перед ним и не стояла подобная задача.
Осознанная любовь и осознанная вера возможна лишь при работе чистого разума, освобожденного от власти эмоций. А это в тот период развития не было возможным, так как человечество полностью находилось во власти инстинктов, и перед ним стояла задача на уровне инстинктов развить чувство любви, в чем оно уже преуспело в наше время. Пробуждение души состоялось — инстинктивно, неосознанно.
Следующим этапом должен стать путь служения - осознанной любви, уясненной веры, основанной на чистом знании и глубинном понимании своей задачи. Каждый должен осмысленно встать на путь служения, путь ХРИСТА. Сознательное пробуждение души — понимание своей божественности - ведет к пробуждению ДУХА, за это отвечает третья группа лепестков сердечного центра. При раскрытии всех трех групп энергий пробуждается энергия ДУХА и человек овладевает энергией всего центра — Мудростью, основой которой является жизненный принцип ЛЮБВИ. Схематично это выглядит так: ДУША + ЛЮБОВЬ и ОСОЗНАНИЕ = ДУХ и МУДРОСТЬ ЛЮБВИ.
Чакра Анахата, как и сам человек, является связующим звеном между материальным миром и миром духовным. Нам необходимо осознать единство и Боже-ственную природу всех царств, в том числе и человеческого, научиться принимать свое тело за священный сосуд для пребывания духа, а не просто машину для поглощения пиши и исполнения животных желаний. Сложный переход предстоит всему человечеству, который нужно преодолеть, а иначе процесс эволюции остановится, и грядущие поколения будут обречены на гибель.
Сейчас эквивалентом ценности служат богатства, выраженные в форме денежных знаков, нсвысвобожденные энергии их инстинктивно притягивают людей, заставляя ценить. В будущем эквивалентом ценности будут чистые высвобожденные энергии. И если мы не научимся пользоваться энергиями, которые пока скрыты внутри нас, человечеству уготовано вымирание.
Каждый должен оценить свою роль в эволюционном процессе и осознать значимость поставленной перед нами задачи. Каждый из нас находится на собственном пути развития, на собственной ступени эволюции. Все, без исключения, в этом столетии смогут сделать огромный скачок в своем формировании. Кроме того, внешние энергии оказывают нам огромную помощь, и то, что раньше познавалось веками, сум-мируется и дается в краткой форме, пригодной для быстрого постижения. Надо только приложить определенное усилие, чтобы взять эти знания, изучить и реализовать на практике.
Это отступление было сделано для того, чтобы высветить обшую задачу Анахаты-чакры, так как, не видя главного, невозможно разобраться в деталях. В переходе на новый этап развития нам в поддержку дана новая молитва ХРИСТА — ВЕЛИКИЙ ПРИЗЫВ внешних энергий, которая не содержит никаких личных просьб, а является выражением обшей задачи человечества. ПРИЗЫВ должен стать единственной нашей молитвой в практике медитации. Он был дан для раскрытия сердечного центра и пробуждения духа.
Сердечный центр служит отправной точкой в мир духовный, божественный, мир ТРОИЦЫ СВЯТОЙ - ОТЕЦ небесный, СЫН человеческий и ДУХ СВЯТОЙ, рожденный в нашем сердце. Троица Святая нераздельная.
Путь указан великим из СЫНОВ человеческих — ХРИСТОМ. ОН первый прошел по этому пути, указывая нам дорогу соединения с ОТЦОМ. Такова задача Анахаты-чакры, очень сложная и самая важная на данном этапе нашей эволюции"... Кут Хуми
ЧАША СЕРДЦА
Центр Чаши, или Анахата сердечная чакра. Управляет сферой морали и совести. В древности очень многие народы именно в ней размещали душу человека. А.Клизовский пишет: “Чаша есть средоточие всех излучений. Это тот фокус, где преломляются и через который распространяются излучения зерна духа…. Центр Чаши дает знание прежних воплощений.… И если он раскрыт, то человек приобретает высшую мудрость”. Агни Йога отмечает: “Чаша – это источник творчества и созидания. Человек, раскрывший ее, становится творцом и сотрудником космического строительства, участником жизни всего Космоса”. Индийская и тибетская тантра гласит, что в Анахата чакре находится корень человеческой самости, отделяющий данную личность от всех остальных живых существ. Поэтому в разных религиях духовная практика, медитация на чувство возвышенной любви связана с ней. Анахата чакра – это место пребывания второго высшего начала в человеке, Буддхи, или духовной души, образующее Монаду. Это то, что называется “сердцем” и дает способность прозрения, способность проникать в сущность вещей путем мгновенного озарения, то есть интуиции или чувствознания.
ВЕДЫ об АНАХАТЕ чакре Значение названия чакры: „Не подвергавшаяся удару“.Местоположение: сердечное сплетение; сердце. Звуки на лепестках: КАК! КХАМ, ГА1Й, ГХАМ, ЙАМ, ЧАМ, ЧХАМ, ДЖАМ, ДЖХАМ, ЙАМ,ТАМ,ТХАМ. Проявления: достижение равновесия между тремя чакрами выше сердца и тремя чакрами ниже него.
Форма янтры: шестиконечная звезда. Шестиконечная звезда анахата-чакры окружена 12 алыми лепестками и символизирует элемент воздуха. Воздух представляет собой прану, жизненную силу дыхания. Она обеспечивает функции легких и сердца, снабжая их кислородом и жизненной силой, то есть пранической энергией. Воздуху присуща подвижность, и потому четвертая чакра означает движение во всех направлениях. Эта янтра состоит из двух пересекающихся треугольников. Один из них, обращенный вершиной вверх, символизирует Шиву, мужское начало. Другой, обращенный вершиной вниз, олицетворяет Шакти, женское начало. Когда эти силы сливаются в гармонии, возникает равновесие.
Круг с двенадцатью лепестками. Двенадцать лепестков, отходящих от круга вовне, окрашены темно-красным цветом. Они означают распространение энергии из двенадцати источников в двенадцати направлениях. В отличие от других четвертая чакра расширяется во всех направлениях и измерениях в форме шестиконечной звезды. Сердечная чакра является центром равновесия организма и связана с равномерным — как нисходящим, так и восходящим — течением энергии.
Внутри анахата-чакры расположен восьми лепестковый лотос, в центре которого находится духовное, или эфирное сердце. В отличие от физического, это сердце, которое носит название ананда-канда, расположено справа, а не слева. Именно в этом духовном сердце человек медитирует на Божественность или Свет. Восемь лепестков соответствуют различным эмоциям, и при течении по ним энергии человек ощущает связанное с данным лепестком желание.
Преобладающее чувство Анахаты - осязание. Орган чувств -кожа. Орган действия -руки. Вайю (воздух) - прана-вайю. Этот вайю находится в верхней части груди и представляет собой тот воздух, которым человек дышит; прана-вайю богат животворными отрицательными зарядами. Лока (план существования) - план равновесия. Планета-управитель - Венера (лунный тип, женское начало).
Основной звук АНАХАТЫ- ЙАM. При произнесении звука ЙАM язык зависает в воздухе во рту, а центром сосредоточения становится область сердца. При правильном произнесении биджи ЙАМ, в сердце возникает вибрация, а любые преграды в сердечной области исчезают; когда сердце становится открытым, восходящий поток энергии не испытывает никаких препятствий. Этот биджа звук наделяет практикующего властью над праной и дыханием. Считается, что у него четыре руки и он имеет ярко-золотой цвет.
Носитель биджи: олень (антилопа). Олень или черная антилопа является символом самого сердца. Олень скачет от радости и вечно преследует миражи, призрачные отражения. Чрезвычайно осознанный, чувствительный и полный вдохновения олень олицетворяет характер человека с преобладающей четвертой чакрой. Глаза оленя символизируют чистоту и невинность, и притягательные глаза человека четвертой чакры не менее чисты и простодушны. Говорят, что олень готов умереть ради чистого звучания. Человеку с преобладающей четвертой чакрой присуща любовь к внутренним звукам, надам.
Божество чакры АНАХАТА: Ишана-Рудра-Шива. Владыка Северо-Востока. Ишана-Шива полностью отстранен от мира. Это божество с камфарно-синей кожей олицетворяет природу человека четвертой чакры, пребывающего в постоянном состоянии счастья. Этот бог облачен в тигровую шкуру, символизирующую обитающего в джунглях желаний тигра разума. Ишана имеет миролюбивую и благотворную природу. В правой руке он держит трезубец, а в левой — барабан дамару. Священная Ганга (река Ганг) стекает с его локонов прохладным и очищающим потоком самопознания: понимания того, что „Я есть То“ ( „Я — Брахман“). Обвивающие его тело змеи олицетворяют покоренные им страсти. В отличие от гневного дряхлого аспекта третьей чакры, этот бог вечно юн. Не остается никаких тревог, связанных с мирскими удовольствиями, унижениями и славой. Желания уже не представляют собой проблемы, так как энергия четвертой чакры уравновешена во всех шести направлениях. Человек, в сознании которого господствует четвертая чакра, живет в гармонии с внешним и внутренним мирами.
Шива в лингаме: В четвертую чакру входит лингам, где Рудра-Шива предстает в облике Сада-Шивы (сада: „вечный“; шива: „благодетель“). Это Шабда-Брахма, или вечный Логос. В этом аспекте он является и Омкарой, слиянием трех гун — саттвы, раджаса и тамаса, — которые олицетворяются звуками А, У и М соответственно, а в сочетании образуют священный слог АУМ или ОМ. Этот бог держит в руке трезубец — символ трех гун. Его кожа имеет камфарно-синий цвет, а тело прикрыто золотистой тигровой шкурой. Барабан дамару в другой руке отмечает ритм сердцебиения. Этот шивалингам является вторым лингамом в теле и именуется вана-лингамом („стрела“). Напомним, что первым является свайямбху-лингам в первой чакре, вокруг которого обвивается змея кундалини. Сила лингама проявляется как Внутренний Гуру человека. Сердечный лингам можно считать наставником, который на каждом шагу предупреждает или воодушевляет практикующего при восходящем движении потока энергии — это происходит, когда человек следит за своим сердцебиением. Увеличение или снижение сердечного ритма служит предупреждением, отмечающим какие-либо ошибки, допущенные во время практики.
Этот лингам образован тканями нервного центра в анахата-чакре. Окруженный тремя чакрами снизу и тремя сверху, он сияет золотым цветом, словно драгоценный камень в самом центре чакра-малы („гирлянды чакр“, то есть позвоночника). В самом начале практик подъема кундалини и перехода к высшим состояниям сознания суфии и мистики других традиций предлагают своим ученикам мысленно представлять сияющий в сердце чистый свет. Именно в сердце возникает анахата-нада, или шабда-брахма, — не вызванный ударом космический звук.
Шакти: Какини. Четыре головы Какини олицетворяют восхождение энергии на уровень четвертой чакры. Ее кожа имеет розовый цвет (согласно „Маханирвана-тантре“ — желто-золотистый), а сари — небесно-голубой. Эта богиня восседает на розовом лотосе. Какини-Шакти вдохновляет поэтов, художников и музыкантов. Энергия четвертой чакры является само порождающей и самодвижущей. В своих четырех руках Какини держит предметы, необходимые для достижения равновесия: • Меч становится тем оружием, с помощью которого человек рассекает все препятствия на пути восходящего потока энергии. • Щит оберегает практикующего от внешних, земных обстоятельств. • Череп указывает на отрешенность от ложного отождествления с телом. • Трезубец символизирует равновесие трех сил сохранения, сотворения и уничтожения. Какини-Шакти пронизывает всю четвертую чакру. Подобно воздуху, она заполняет все свободное пространство и с помощью эмоциональных частот бхакти (преданного служения) обеспечивает энергией весь организм. В четвертой чакре бхакти персонифицируется как Кундалини-Шакти, которая помогает Какини-Шакти в обеспечении восходящего направления движения энергии.
Какини пребывает в счастливом, приподнятом настроении; при медитации ее воображают „луноликой“ четырех головой Шакти, усыпанной украшениями. Все четыре головы полностью уравновешены, а энергия пронизывает все четыре аспекта личности, то есть физическую, рациональную, чувствующую и эмоциональную личности. Какини помогает в стихосложении и изящных искусствах, которые основаны на уровне утонченного видения. Обыденные искусство и музыка, порождаемые шакти второй чакры, не способны поднять человеческий разум к высшим царствам сознания — напротив, они только отвлекают его от этой цели. Творчество, воодушевляемое божеством четвертой чакры, Какини-Шакти, согласуется с сердцебиением, то есть с ритмом самого космоса. Это искусство возвышается над прошлым, настоящим и будущим. Связанная с четвертой чакрой осознанность позволяет практикующему превзойти ложное осознание времени, присущее тем, у кого преобладают низшие чакры.
Кундалини-Шакти: Именно в сердечной чакре Кундалини-Шакти впервые проявляется в облике прекрасной богини. Она восседает в треугольнике в позе лотоса. Этот треугольник обращен вершиной вверх, что указывает на склонность шакти к восходящему движению, поднимающему практикующего к высшим планам существования. Облаченная в белое сари, Кундалини-Шакти безмятежна и уравновешена. Она является матерью-девой и символизирует шакти как самоотверженное духовное служение. Эта богиня уже не отождествляется с разрушительной силой змеи, как это было на уровне первой чакры. Теперь Кундалини-Шакти превращается в богиню, и человек способен сообщаться с этой одушевленной восходящей энергией. Она уже не обвивается вокруг лингама, а независимо восседает в йогической позе. Сидящая в позе лотоса Кундалини-Шакти воплощает собой анахата-наду, космическое звучание, иначе именуемое „белым шумом“. Этот звук зарождается в сердце как АУМ, семя всех звуков. Сердце и дыхание играют для анахата-чакры жизненно важную роль, так как сердце является центром ощущений организма, а контроль над ритмом дыхания позволяет человеку одновременно управлять своим сердцебиением. Тот, кто достиг осознанности уровня четвертой чакры, обретает утонченную уравновешенность тела и души. Охватываемый этой чакрой мир святости приносит человеку способность видеть божественную милость во всем сущем.
Эффекты от медитации: Развивая четвертую чакру, человек овладевает языком, стихосложением и всеми искусствами, связанными с речью, а также индриями, то есть желаниями и физическими функциями. Он становится властелином над самим собой, обретает мудрость и внутреннюю силу. Мужская и женская энергии достигают равновесия, а воздействие этих двух энергий извне уже не представляет собой проблемы, так как все взаимоотношения человека становятся чистыми. Он подчиняет свои чувства и развивается свободно, не испытывая никаких внешних препятствий. Человек, достигший уровня четвертой чакры, преодолевает ограничения внешних обстоятельств и окружающей среды, становится независимым и ощущает внутреннюю движущую силу. Его жизнь превращается в источник воодушевления для окружающих, так как в присутствии такого человека они ощущают покой и уравновешенность. Вместе с чистым звучанием анахата-чакры приходит божественное зрение, вызывающее взвешенность поступков и чувство радости. Человек обретает власть над вайю, элементом воздуха. Поскольку воздух лишен формы, человек с преобладающей четвертой чакрой способен становиться невидимым, мгновенно перемещаться в пространстве и проникать в тела других людей. Человек переживает период анахата-чакры в возрасте от 21 до 28 лет. Он начинает осознавать свою карму, последствия своих поступков. Его побудительной силой становится бхакти, или религиозная вера, и такой человек стремится к равновесию на всех уровнях существования. По ночам он спит от четырех до шести часов, лежа на левом боку. Олень анахата-чакры двигается стремительно, часто изменяя направление движения под острыми углами. У исполненного любви человека могут появиться качества и наклонности, сходные с оленьими: мечтательные глаза, склонность к беспокойным скитаниям и стремительные движения. При овладении четвертой чакрой эмоциональное возбуждение прекращается. Анахата-чакра охватывает судхарму (надлежащую, правильную религиозность), благие наклонности и миры чистоты, равновесия и благоухания. При совершении неблаговидных поступков в анахата-чакре может возникать мучительное ощущение. Ясность сознания представляет собой просветление очищенного человека, развившего свои добрые наклонности и посвятившего свою жизнь маха-локе, плану равновесия.
Анахата. Оранжерея драгоценных чувств. Излучатель дружелюбия. Генератор жажды служения и самоотдачи. Распределитель эмоций, симпатий и отношений. Гармонизатор переживаний. Проводник исцеления. Очаг деятельной любви. Распознаватель сокрытого. С анахатой связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован).
Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетенности анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная. Блокированная анахата наблюдается у человека с ригидной сферой чувств. У человека с блокированной анахатой отсутствует внутреннее право на свободное выражение любых чувств. Человек не может свободно любить, свободно ненавидеть, свободно радоваться, свободно печалиться и т.д. Чувства зажаты в тиски и блокированы. Такого человека даже при отсутствии болезни легко определить по некоторым внешним признакам. Во-первых, при полном дыхании йогов или вообще при дыхании человек не дышит грудью, он дышит животом или ключицами, грудь не способна расширяться. Во-вторых, наблюдается "панцирность" - человек ходит как в панцире, монолитно. Почти всегда это сопровождается всевозможными проявлениями остеохондроза, сколиоза. Вообще, везде, где проявляется ригидность спины, можно говорить, как правило, о блокировании соответствующей чакры. В перспективе блокированная чакра приводит ко всевозможным сердечным заболеваниям.
В дальнейшей перспективе, если у человека есть блокировка на свободное выражение чувств, это приводит к гипертонии и угнетенности анахаты. Есть несколько цепочек развития болезни. С одной стороны, угнетение может произойти потому, что неиспользованный орган атрофируется, есть такой общий принцип, закон Ламарка. С другой стороны, на такого человека имеют тенденцию западать: "Ах, он сухарь черствый!". Возникают претензии по анахате, пробои в области сердца, оттоки энергии и т.д. А угнетенность анахаты приводит к повышению давления, к гипертонии. В перспективе есть некоторая вероятность дойти до инфаркта. Хотя инфаркт - это специфическая болячка. Развивается инфаркт, по моим наблюдениям, тогда, когда на человека запало одновременно много людей, причем запало специфически, из серии: "Попутного ветра в горбатую сторону". Когда много людей хотят избавиться от человека, он им мешает. Возможны и другие причины. Помните фильм "Время желаний". У героя произошел инфаркт. Причина была в том, что он жил не своими желаниям, жил по чужим желаниям, соответственно, отдавал свою анахату. Возбужденная анахата может быть связана с тем, что человек ведет себя при белой чакре по-черному, т.е. притягивает к себе чувства других людей. Например, распространенная картина - семейная пара в летах, у мужа - гипертония, у жены - гипотония. У обоих болеет сердце. Претензии- "он меня не любит, не понимает, он мне мало уделяет внимания", а он говорит - "а я больше не могу!". Он при этом чувствует себя виноватым. Ощущение себя виноватым - это уже пробой анахаты, он пытается отстегнуть все, что можно, у него энергии становится все меньше и меньше, возникает дырка, а ей эта энергия, которую она от него получает, не нужна, у нее оказалась анахата белая. У жены избыток этой энергии, она ее не съедает, анахата возбуждается, давление падает, голова болит. Всевозможные заболевания легких: воспаления легких, туберкулез и т.д. возникают от недостатка радости жизни. Туберкулез был не случайно "любимой" болезнью русской интеллигенции, которая воспитывалась в печали: "+английский сплин иль русская тоска".
Болезни легких напрямую связаны с таким качеством, как тоска. Тоска -- это недостаток энергии огня в легких. Но не огня в чистом виде, а энергии радости, живой энергии. Если человек умеет радоваться жизни, то все классно. Помните известный фильм "Формула любви", где выражен такой взгляд: "Папенька говорит, что вкушать одни радости от жизни недостойно". Здесь имеется в виду восторг от жизни, свадхистхана - это удовольствие, а восторг, направленный на какой-то объект, это больше относится к анахате. Причем, тот же папенька лежал с параличом, что заставляет глубоко задуматься о ценности его жизненной позиции. Бывает, что воспаление легких возникает тогда, когда человек очень сильно с кем-то поругается. Ругань, высказывания с большой претензией к человеку могут привести пробою анахаты, причем грязными энергиями, который в свою очередь может быть причиной легочного заболевания. Бронхиты возникают при недовольстве жизнью. Человеку все не так, он сидит и культивирует в себе это состояние. Если состояние локальное, то возникает острый бронхит, если вялотекущее, постоянное - хронический.
Всевозможные заболевания, связанные с позвоночником в области анахаты, т.е. остеохондрозы спины, сколиозы и т.д. Остеохондроз, как наиболее любимое заболевание нашего времени (за всю свою жизнь я видел не более 5 человек, у которых не было остеохондроза), связан с блокированностью или угнетенностью соответствующей чакры. Если чакра блокирована или угнетена, человек сутулится соответствующим образом. Сутулость становится хронической, мышцы слегка воспаляются, подтверждают соответствующее положение позвоночника, позвоночник подтверждает положение мышц. Если у человека боли начинаются от плеч и заканчиваются солнечным сплетением, то смело можно тренировать более свободное выражение чувств.
Сколиозы, искривления позвоночника связаны с другим аспектом. Как уже писалось выше у человека правая сторона тела "мужская", а левая - "женская". Когда у человека на какой-то стороне энергии становится меньше, то человек начинает сутулится в соответствующую сторону. В таком случае у человека нарушение следующего характера: или человек умеет излучать чувство, но не умеет принимать его, или наоборот; или к нему есть какие-то конкретные претензии от представителей определенного пола - только от мужчин, или только от женщин, особенно в детском возрасте, когда может иметь место очень сильная завязка на одного из родителей - маму сильно люблю, а папу - нет, или наоборот.
Вогнутость позвоночника возникает тогда, когда чакра возбуждена. Человек получает энергии больше, чем может переварить. Всевозможные межреберные невралгии, которые тоже связаны часто с анахатой, исходя из моей практики, возникают вследствие локальных нарушений, человек где-то там "прострелил чувствами". Эта проблема хорошо снимается мануальной терапией при вправлении соответствующего позвонка, и боль через пару дней проходит.
Мастопатии возникают из-за блокированности анахатных чувств. Они возникают у женщин, у которых анахатной энергии много, но они не умеют ее выражать и излучать. Это застой анахатной энергии, внутри кипит и бурлит, а снаружи нет. По моим наблюдениям, это иногда связано со сверх-дисциплинированной семьей. Например, жестким отцом, который девочку держал в ежовых рукавицах. Если блокировки на чувства не было, т.е. у женщины есть анахатная энергия - она излучает, нет - не излучает. Но если энергия есть, а ее женщина не излучает, то весьма вероятна мастопатия. В молодом, особенно в девичьем возрасте, мастопатия может возникнуть вследствие того, что девочке уже пора жить половой жизнью, а она этого не делает. Такая мастопатия, если не очень запускается, проходит после нахождения постоянного партнера. Поскольку у нас живучи вставки - "пока замуж не выйдет -ни-ни...", то важно вовремя все успеть.
Сейчас много молодежи с деформированной грудной клеткой, и вообще, сейчас большая редкость верхняя анахата. У анахаты есть несколько сегментов. Верхняя анахата отвечает за любовь к Богу, Природе, Космосу - трансцендентальную любовь, бхакти. Средняя анахата отвечает за любовь, дружбу к равным себе, за партнерские отношения. А нижняя анахата отвечает за любовь к своему: мой дом, моя собака, моя жена. Человек сутулится в той зоне, которая у него угнетена. Сейчас верхняя анахата большая редкость, нижняя еще хоть изредка прорезается. Поэтому распространена "негритянская" (как у исполнителей рэпа) походка у молодежи. Объяснить, как можно любить Бога невозможно, если у человека этот сегмент анахаты отсутствует. На психоэмоциональном уровне синдромом пробитой анахаты является депрессия и обидчивость.
Анахата. Ишемическая болезнь сердца, инфаркты миокарда. Нейродермиты. Бронхиальная астма. Псориаз. Ожирение и нервная анорексия. Бронхит и пневмония. Кардиальная аритмия. Паралич эмоциональной отзывчивости. Дисфории различного генеза. Чрезмерная эмоциональная лабильность. В моей реальности все возможно!!
Анахата-чакра – мощь безусловной любви. Практики по гармонизации энергии
Анахата – седечный энергетический центр. Энергия в этой чакре проявляется как ощущение любви ко всему, что окружает человека. Во многих йоговских традициях считается, что любовь есть истинное состояние человеческого существа. По сути – это наше естественное состояние. У каждого есть потребность любить и быть любимым. Когда энергия в Анахата-чакре течет гармонично, мы чувствуем связь со всем, что нас окружает. У нас нет проблем с тем, чтобы дарить или принимать проявления любви. Блоки в районе Анахата-чакры не дают нашему чувству любви проявляться. Это приводит к глубокой внутренней неудовлетворенности и может выражаться как вполне конкретные физические или психические заболевания.
Место пребывания души
Во многих йоговских традициях сердечную чакру выделяют особенно – говорится, что в этой области пребывает душа (Атма). Йоги считают, что именно через Анахата-чакру происходит «общение» человеческого существа со Всевышним (или Абсолютом).
Учителя йоги говорят также о том, что одной из важнейших целей человеческого существования является осознание своих взаимоотношений с Абсолютом. Есть разные воззрения на тип этих взаимоотношений, но все едины в том, что эти взаимоотношения основаны на чистой безусловной любви. Осознание этого чувства и предание ему всего своего существа – есть практика Бхакти-йоги.
Безусловная любовь (према)
Когда влюбленному ничего не нужно от объекта влюбленности, такую любовь называют безусловной. Без условий. Любить кого-то таким, какой он есть. Принимать весь конгломерат проявлений, без малейших отрицаний или даже условностей.
Это уровень любви Анахата-чакры.
На санскрите безусловная любовь называется «према». Наличие каких-либо условий – это не обязательно свидетельство «неискренности» и «корыстности» чувств. Но если от какого-то требования или его невыполнения зависит существование отношений в целом, то уже скорее не безусловная любовь (према), а взаимодействие на уровне других центров.
Атрибуты Анахата-чакры
Сердечный центр изображают как зеленый 12-лепестковый лотос с вписанной в него гексаграммой.
Биджа-мантра Анахата-чакры – ЯМ.
Основа многих практик
Анахата-чакра – важнейший энергетический центр. Многие практики высших йог связаны с ним. Считается, что через этот центр происходит познание Высшей абсолютной реальности.
Медитация на избранное божество.
О предрасположенности йогина к пути Бхакти-йоги обычно свидетельствует его чувство любви и преданности к Высшему (неважно, в какой ипостаси). В этой практике энергетический центр Анахата – важнейший. Именно сюда рекомендуется «помещать» созерцаемое проявление Абсолюта в процессе медитации. Например, для христиан это может быть образ Христа. Для кришнаита – облик Кришны. Для мусульман – полумесяц или имя Аллаха. Указывается, что такая медитация усиливает чувство близости и единства с избранным проявлением Всевышнего.
Созерцание чистого света
Не стоит отказываться от этой медитации, даже если вы не чувствуете любви и преданности к персонифицированным проявлениям Бога. Преданность Высшим силам – это не только поклонение религиозным атрибутам. У каждого внутри есть чувство бхакти – безусловной чистой преданности Творцу. Концентрируясь на сердечной чакре, мы лишь осознаем то чувство, которое и так в нас присутствует. Высшие силы можно представлять как чистый свет, льющийся из сердца. Или, например, как прекрасный цветок, расположенный в центре груди. В любом случае с этим образом связывают все самое светлое и доброе, что только есть во Вселенной и во время медитации осознается не просто визуальный образ, но и все те мысли и эмоции, которые с ним связаны.
Парная медитация с любимым человеком
Взаимная влюбленность двух людей – одно из самых сакральных состояний в йоге. Считается, что когда человек влюбляется, он видит в своем партнере проявление Абсолюта. В этом ключе, парная медитация по открытию Анахата-чакры принесет не только всплеск эмоций и замечательный опыт, но и позволят быстро приблизиться к целям йоги – самоосознанию и познанию Абсолюта.
Можно эту практику разделить на две части – сначала наблюдать с открытыми глазами образ любимого человека. А затем закрыть глаза, представить себе то, что только что виделось глазами, помещая визуальный образ в район сердечной чакры.
Эта медитация может быть и одиночной, но когда такая практика делаются двумя влюбленными друг в друга людьми, эффект от практики значительно усиливается и медитация может подарить в глубокий внутренний опыт.
Состояние влюблённости – величайший подарок Творца. Её нельзя сгенерировать или купить. А взаимная влюблённость – это вообще редкая удача, шанс для двоих попасть на «скоростной экспресс» духовного развития. Поэтому тем духовным искателям, которым повезло с таким подарком, имеет смысл как можно дольше сохранять чувство влюблённости (премы). Взаимно влюблённым друг в друга людям следует знать, что для сохранения этого чувства необходимо регулярно практиковать секс – одну из мощнейших динамических медитаций (если есть такая физическая возможность, конечно). Игнорирование или, того хуже, искусственное ограничение сексуальных отношений ведёт к потере влюблённости и замене высочайшего состояния влюблённости на другое – любовь, дружба, привязанность и т.п. Не способствует сохранению влюблённости также ограничение или отсутствие реакции на чувства партнёра. Ну а если вы хотите заработать себе дурную карму и превратить свою жизнь в ад – посмейтесь над чувствами влюблённого в вас человека и почаще думайте о том, что его чувства – это иллюзия или временное явление. Для ускорения процесса потери влюблённости можно делать это прилюдно, примерно так, как это делал актёр Басилашвили в фильме Рязанова «Служебный роман». В этом случае успех убийства влюблённости гарантирован, даже если вы 24 часа в сутки будете медитировать на Анахату
Практики по гармонизации энергии
Для «раскрытия» и «пробуждения» Анахата-чакры используются также дыхательные практики и созерцание янтры (изображение чакры).
Как и в случае с другими чакрами, мы рекомендуем методику интегральной медитации для уравновешивания и гармонизации энергии Анахаты.
Следует принять позу для медитации (например, Сиддхасану или Ваджрасану) и сделать несколько медленных и глубоких вдохов-выдохов и максимально расслабить тело.
Затем делается полный йоговский вдох и задерживается дыхание. Нужно прислушаться к сердцебиению и с каждым ударом сердца мысленно повторять биджа-мантру Анахаты – ЯМ. Задержку слишком долго выдерживать не нужно. 18 ЯМов будет достаточно. Можно сделать 9 таких дыханий.
После этого отпускается контроль за дыханием и телу позволяется дышать естественно и спонтанно. Осознание продолжает удерживаться в районе сердца, концентрация – на сердцебиении. В разуме мы продолжаем повторять мантру ЯМ. Усилить действие практики можно путём создания в уме визуального образа чакры (янтры) и переноса этого образа в район сердца.
Практику можно выполнять от 10 до 30 минут, в зависимости от наличия свободного времени и опыта медитации. Источник: balaram.net
Влияние чакры Анахата на нашу жизнь Поговорим немного о любви и о том, как она влияет на нашу жизнь. Все мы хотим жить счастливо. Возможно ли это без любви? В данном случае, речь не идет о любви к конкретному человеку или любви супружеской, родительской и т.д. Часто ли вы слышите призывы всех любить, причем безусловной любовью, т.е. невзирая на недостатки и поступки человека? Если не можете любить конкретного человека, то любить в нем его человеческую сущность? Давайте ответим себе честно: вдохновляют ли такие призывы, вот лично вас? Хочется ли вам всех любить? Возможно ли это в принципе, без того, чтобы при жизни стать святым ?Можно ли жить счастливо и без этого?
Открытость и принятие Можно, если вы в принципе открытый человек, в вас развито принятие, минимум категоричности, если у вас высокий уровень эмпатии. Т.е вы в принципе итак всех любите, изначально. Подсознательно вы считаете людей достойными, в большинстве своем добрыми, хорошими, а поступки отдельных людей не портят в целом вашу картину мира, и вы не зацикливаетесь на том, что именно вам встретился такой человек, именно к вам он отнесся таким -образом. Неприятные события не мешают вам жить в целом счастливо и легко. Если это так, то наверняка у вас хорошо развита Анахата и ее дополнительные чакры. Потому что как раз этот центр «отвечает» за любовь – и вселенского масштаба, и направленную персонально на кого-нибудь. Дополнительная чакра, расположенная слева и вверх от Анахаты, «отвечает» за принятие всего внешнего по отношению к вам, мира в целом, всего, что в нем происходит, людей, их поступки, и т.п. Правая дополнительная чакра, расположенная на одной горизонтали с левой, «отвечает» за принятие вами себя самого и за вашу любовь к себе.
Открытие Анахаты
Открытие этих двух чакр открывает Анахату. Что значит «открытие»? На физическом уровне, когда эта чакра открыта, вы чувствуете легкость, как будто в самом деле в вашей душе что-то открылось; уходит физическое ощущения тяжести, которое бывает в груди. Чувствуется радость. Но радость не чрезмерная, экзальтированная, а спокойная, ровная… Все остальные эмоции уходят и вы чувствуете единение с миром. На самом деле, в этот момент вы живете счастливо. Нет агрессии ни по отношению к себе (а зачастую эта агрессия посильнее агрессии к любому другому человеку, и именно она приводит к разрушению личности), ни по отношению к чему-либо вовне. По сути, в такие моменты вы и чувствуете вселенскую любовь, даже если в жизни вы не очень дружелюбный и открытый человек. Кому-то открытие этого центра дано от природы, его развитию способствовало воспитание и отношение родителей. В человеке с открытым сердцем - открытой Анахатой, развита любовь и к миру, и к себе, осознание своих способностей, ценности того, что он делает. Она не имеет ничего общего с эгоизмом. К таким людям тянет, с ними тепло и уютно, с ними рядом тоже хочется быть таким же. Они живут счастливо и в любви, трудности преодолевают легче, верят в себя, свободны и независимы. Научиться жить счастливо И, если вы не такой или не такая, но есть желание таким быть и есть осознание ценности которую дает умение принимать и любить себя и окружающий мир, то медитация для открытия сердечного центра является одним из самых действенных инструментов для этого. К тому же эту чакру можно открывать и в обычном состоянии сознания, когда у вас есть уже навыки медитации с ней. А вообще ее даже можно и не закрывать:). И жить легко и счастливо всегда! С медитацией для Анахаты и влиянием этого центра на нашу жизнь меня познакомил человек, которого я считаю в какой-то степени своим Учителем. Его зовут Борис. К сожалению, не всегда мы умеем услышать и принять ценность простых вещей, которые на самом деле и есть способы достижения наших целей и дают нам возможность жить счастливо, ярко и полноценно, т.е. реализуя свои индивидуальные ценности. На многие годы, почему-то я забыла об этой медитации, и только сейчас, заново переосмысливая свою жизнь, вспомнила и Учителя и его Учение. Думаю, это произошло потому, что такие понятия как «любовь к себе» и «принятие себя», их осознание, стало приходить ко мне только сейчас. И принимать, и любить себя порою намного сложнее чем другого человека и мир в целом. Но только научившись любить и принимать себя возможно научиться принимать других и жить счастливо! Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
Четвертая чакра — это средоточие эмоциональной составляющей человека. Поэтому чем больше у индивида положительных эмоций, тем более гармонично работают все энергетические центры. А мы помним, что энергетика человека по определению изначально разумна и практически все ее проявления — это реакция на воздействия окружающей среды, и как результат — поведенческое клише человека. Несколько поколений назад, не более трех-четырех, четвертая чакра у людей планеты была как бы прикрыта. Функциональная деятельность этого важного энергетического завихрения в общей структуре человека была искусственным образом притушена, сглажена в сторону уменьшения ее проявлений. И в ближайшем будущем, как утверждают Учителя Ноосферы, восстановление ее функциональной деятельности в полном объеме не планируется.
Надо полагать, у курирующих структур на это действо имеются все основания. Очевидно, что пришло время завершения определенного эволюционного этапа наработки некоторого технократического опыта и более прагматичного варианта эволюции с потенцией в будущем к переходу к духовному пути развития, но на волне сглаженного эмоционального фона. К пути, который позволит максимально и гармонично развить энергетическую составляющую, ради совершенства которой и был создан данный гуманоидный вид планетарного разума. В моей реальности все возможно!!
Сердечная чакра засоряется записями ваших негативных эмоций. Обидами, раздражением, злостью, возмущением, обвинением, чувством вины. Образуются энергоинформационные массы, которые сначала тормозят работу чакры, она начинает вырабатывать меньше энергии. Меньше энергии - человеку тяжелее справляться со сложными ситуациями, возникает еще больше обид и возмущения. Ухудшаются отношения с другими людьми, женщинами, мужчинами.
Во-первых, потому, что от человека исходит слабая эмоциональная энергия, и окружающие его меньше замечают. Во-вторых, от человека исходит больше негативной энергии, другие люди это подсознательно ощущают, и избегают контакта.
Следующий этап - сердечная чакра забивается массами. Энергии становится еще меньше. Возникают проявления в теле. Это болезни - рак груди,сердечные, легочные заболевания,бронхиты, бронхиальная астма. Врожденные заболевания сердца, характерные для проблемной сердечной чакры особенности телосложения - маленькая грудь, наразвитая грудная клетка и т.п., проявления кармических проблем сердечной чакры.
Проблемы в отношениях с противоположным полом - как правило вызваны забитой массами сердечной чакрой.
Думаю, этого краткого описания достаточно, чтобы понять, зачем нужно очищать сердечную чакру.
Однако, не забывайте о своем НАМЕРЕНИИ. Без него у вас ничего не получится. Приступайте к работе по методике только с НАМЕРЕНИЕМ - Я ПРИНИМАЮ, Я ПРОЩАЮ. Помните, вы делаете это для себя, а не для того человека, на которого злитесь или обижаетесь. Ваши негативные эмоции портят жизнь вам, а не вашему обидчику. Все, что нужно - СПОКОЙНО ВОСПРИНЯТЬ ПРОИЗОШЕДШЕЕ В ПРОШЛОМ. Простить другого, себя(себя - очень важно!!! На этом очень часто находятся основные тормозящие массы).
Часто на детских обидах человек выстраивает целую жизненную философию, закрывается от эмоциональных контактов с людьми, ставит преграды - стены, стекляные перегородки, кубы, шары, решетки. Это образы(мыслеформы), с которыми вы можете столкнуться при работе со своими обидами. Обвинение другого человека - сигнал! Перед этим была обида. Обвинение - это последующая выстроенная защита. Иногда все это внутри у человека очень запутанно. Если у вас не получится самостоятельно - обращайтесь ко мне. Вместе - мы точно справимся!
Методика открытия и очистки сердечной чакры.
Вспомните случай, когда вы обиделись на кого-то. ПРЕДСТАВЬТЕ у себя перед глазами(как на экране в кинотеатре) эту ситуацию. В дальнейшем я буду назвать представленную вами ситуацию картинкой. Посмотрите на картинку со стороны. Как выглядит там ваше биополе(комбинезончик)? Рассмотрите его и опишите(желательно кратко записывать происходящее во время выполнения методики). Чтобы понять, как выглядит ваше биополе на картинке, нужно посмотреть на свой комбинезончик там. Для этого сделайте его, представьте. Воспринимайте то, что вы видите, спокойно, без самокритики. Доверяйте любой полученной информации. Это основное условие для успеха. Не отрицать свои восприятия. Сделайте свое тело на картинке прозрачным - чтобы лучше было видно, где в нем находятся энергоинформационные массы. Они выглядят как энергетические сгустки темных цветов, разнообразной формы. НАЙДИТЕ У СЕБЯ НА КАРТИНКЕ В РАЙОНЕ ГРУДИ ТЕМНУЮ МАССУ.
Представляете у себя СВЕТЯЩИЕСЯ РУКИ, заводите их за массу, и легко выводите ее светящимися руками из тела. Оставляете массу на расстоянии метра - двух от тела.
Загляните внутрь массы, посмотрите, что там записано. В массе записаны события, с которыми она связана. Это ваш предыдущий опыт, в результате которого образовался этот негативный энергетический сгусток. События могут относиться как к этой, так и к прошлым жизням. Иногда вы их воспринимаете как картинки событий, иногда - как символические образы. Массы бывают самые разные. Некоторые не показывают, что у них внутри. Могут представляться камнем, пустотой, стекляным кубом. Помогите себе НАМЕРЕНИЕМ. Скажите "Я готова узнать, что там записано". "Я принимаю произошедшее." Если вы увидели записи - проанализируйте. Если нет - продолжайте. Ставите возле массы черный шарик - который массу в себя втягивает. Шарик или полностью втягивает массу, или она превращается во что-то приятное. Место в теле, где была масса, заполняете светящейся энергией шарика, или ставите ее саму, изменившуюся, обратно, если она вам теперь нравится.
Создаете себе с помощью луча света, или шарика на этой картинке хорошее биополе, чтобы оно вам нравилось. После этого заходите внутрь картинки и смотрите на ситуацию из своих глаз. Проверяете, все ли нормально в ваших восприятиях. Если есть еще что-то неприятное - повторяете процесс. Если восприятие ситуации комфортное, работа закончена.
Еще один способ очистки обнаруженной энергоинформационной массы.
Вы вывели светящимися руками массу из своего тела на картинке. Растяните эту массу в кинопленку.Обычно она выглядит грязной, черной. На этой кинопленке записана события, образовавшие массу. Опускаете эту кинопленку в море, реку, озеро, воду - что вам ближе, легче представить. Промываете ее там от грязи. При этом направьте луч света на пленку в воде, или черный шарик. После промывки пленка должна быть чистой, цветной, красивой. Теперь рассмотрите, как выглядят записанные на пленке события. Как вы их ощущаете, как к ним относитесь? Внесите необходимые изменения - ПРЕДСТАВЬТЕ, как бы вы хотели, чтобы развивалиь события. Так вы создаете новую модель поведения для себя на будущее. После этого очищенную пленку поставьте обратно на то место в теле, откуда вы ее взяли. Войдите в картинку и проверьте, как вы теперь воспринимаете ситуацию. Если все в порядке - работа успешно закончена.
Чтобы очистить сердечную чакру - вспоминайте все обиды, которые можете вспомнить, и прочищайте их по описанной схеме. Когда мы проходим сквозь свои желания эго и страхи, то получаем наслаждение от служения людям, природе, миру, потому что становимся едиными с ними
Елена Давыдова -Как развивать канал энергии Сердца?
21 августа 2013г.
Канал энергии Сердца – это один из каналов ясночувствования. И ключевым словом в развитии энергии сердца – это учиться ЧУВСТВОВАТЬ! Часто за умение чувствовать, принимают умение думать или умение выплескивать эмоции. Что происходит в таких случаях?
Сердечная чакра – это ощущения в данный момент, вам может быть больно, радостно, грустно, спокойно или давить в районе грудной клетки, и все это ЧУВСТВА, потому что фактически на физическом уровне вы проживаете все эти состояния в данный момент.
Выход из сердечной чакры в состояние ума часто выглядит так, на вопрос, что человек ЧУВСТВУЕТ, идет ответ: «Я ДУМАЮ, что …» и дальше следует вербальное описание внутреннего монолога человекаJ Он говорит не о чувствах, не о своем состоянии, а о размышлениях, о мыслях – он в энергии ума.
Также часто идет путаница эмоций с чувствами. Эмоции – это когда человек может долго и ярко возмущаться, играть на публику, фонтанировать энергией, как позитивного аспекта, играя определенные роли «клоуна», «спасателя», так и негативного характера, выполняя роль «жертвы» или «агрессора». Эмоции – это энергия сексуальной чакры, не сердечной!
Люди «вылетают» из сердечной чакры, из проживания своих чувств, в состояние ума или проживание эмоций по причине того, что бояться испытывать боль, бояться, что их могут обидеть или предать. И идет замена, не чувствовать, а думать или эмоционировать.
Чувства по своей природе могут быть очень глубокими, чаще всего они проживаются внутри самого человека, чувства могут быть выражены словами: «Я люблю тебя!», «Мне очень больно сейчас!». Или чувства могут выражаться в мир через желание действовать: помочь другим людям, сделать мир лучше, украсить его.
Самая простая практика для развития энергии Сердца, ежедневно задавайте себе вопросы:
- «КАК Я СЕБЯ СЕЙЧАС ЧУВСТВУЮ?»
- «ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС, ЧТОБЫ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ БОЛЕЕ ГАРМОНИЧНО?»
- «КАКИЕ ДЕЙСТВИЯ ИЛИ ПРАКТИКИ ПОМОГУТ МНЕ НАПОЛНИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ?»
Источник материала сайт "В пространстве свободного творения” Когда мы проходим сквозь свои желания эго и страхи, то получаем наслаждение от служения людям, природе, миру, потому что становимся едиными с ними
Анахата чакра - отвечает за Знания и несёт в себе знания со всех воплощений. Кроме того, способность испытывать Радость, чистую радость, тоже определяет Анахата. Учёные, если они хотят быть выдающимися исследователями должны позаботиться об этой чакре весьма и весьма.Читаем всё по порядку...
Анахата чакра — четвёртая и сердечная чакра
Анахата — четвёртая чакра подсознания, расположена она между лопаток на уровне позвоночника, так же её называют сердечной чакрой. Часто Анахату путают с Атманом, о котором мало кто вообще знает. Атман и Анахата находятся на одном уровне, но Атман расположен у передней части груди, как бы перед Анахатой. Нужно ещё уточнить, что Духовной сердце — это именно Атман, а Анахата — это сердечная чакра, она отвечает за физическое сердце человека.
Анахата чакра. Стремления и принципы
Анахата чакра — в центре два треугольника наложенных друг на друга (получается шестиугольник), 12 лепестков (каждый из которых отвечает за свою способность или качество). Анахата — это Интеллект в подсознании (оценивает логичность мыслей и команд подсознания для всех остальных чакр), соответствует четвёртому уровню развития человека, отвечает так же за слух (память, управление, способности яснослышания) и радость в чистом виде. Цвет энергии Анахаты — зелёный, отвечает за успокоение и работу физического сердца тела человека.
Люди четвёртого уровня развития — сейчас на земле десятки миллионов, это люди Знания (Брахманы), лучшие представители: учёные, исследователи, учителя. Способности людей 4 уровня — исследования, получение и создание новых знаний, генерирование сложных идей и расчёт пути их реализации, самоанализ, понимание Воли Высших Сил, процессов развития общества, своего предназначения и др.
Стремления и принципы Анахаты: 1. Стремление к Знаниям — к познанию Законов мироздания, законов логики и их реализации (применение на практике, создание чего-то принципиально нового). 2. Стремление к развитию Ума — раскрытие способностей познания (построение картины мира, со всеми понятиями, явлениями, законами и т.д.), стремление проникать в суть вещей и явлений, собрать все знания в целое (в систему).
Принципы Анахаты: 1. Независимость — неуязвимость ко злу и внутренняя свобода (жизнь — игра, полёт души). 2. Влияние — способности переключения других (их обучение и управление ими). 3. Недеяние — две составляющие: максимальная эффективность (организация процессов, делегирование полномочий) и наслаждение от всего происходящего (негасимая радость). Недеяние предполагает получение максимального результата при минимальных затратах, и не имеет ничего общего с ленью или перекладыванием ответственности. 4. Удовлетворённость — всегда позитивное мышление и настрой на жизнь (любая ситуация — это ступень вверх, это рост силы и повод для радости). 5. Преданность — устойчивость, способность преодолеть все соблазны, искушения и преграды на пути к цели, и выполнить взятые обязательства перед Высшими Силами (держать слово, не предать, не сойти с выбранного пути, не подвести своего Создателя). Преданность — это главное условие достижения долговременных (больших) целей. 6. Логичность — правила оценок и выводов, это полнота, непротиворечивость и обоснованность всего в жизни.
Уникальные способности 4-го уровня: увеличение физической силы в 5 раз, ясновидение (способность просматривать и анализировать множество процессов в Тонком мире одновременно), путешествия вне тела (по нашей галактике), внушение.
Как раскрыть Анахату?
1. Анахата раскрывается и развивается, прежде всего развитием её принципов и реализацией её стремлений. Нужно развивать, тренировать свой ум, память, логику, постоянно черпать новые Знания и стремиться воплощать их в жизнь. 2. Культивирование Радости в своей жизни в любой ситуации — раскрывает Анахату и усиливает её горение. В основном это способность с радостью позитивно принимать все жизненные ситуации, всё происходящее: награды и подарки — с благодарностью, испытания и удары судьбы — также с благодарностью за развитие, рост силы, воспитание и обучение. 3. Включение в Учительство — передача знаний и своего опыта другим людям, помощь им в обучении и развитии. 4. Развитие устойчивости и преданности самым высоким идеалам, своим целям, Силам Света. 5. Целенаправленной работой с чакрой Анахата — через самовнушение (её раскрытие с помощью команд, наполнение энергией) и медитацию. 6. Так же, научная деятельность — активизирует Анахату и запускает программы её роста и развития.Успехов! Непрерывной радости от жизни и наивысшей её эффективности!
Источник - смотреть здесь. Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела