Приветствую Вас Гость | RSS
Воскресенье
30-04-2017, 00:29
СВЕТ без границ
Главная Копилка медитаций - Страница 15 - СВЕТ без границ Регистрация Вход

Личные сообщения() · Новые сообщения Участники · Поиск · RSS

Страница 15 из 15«12131415
СВЕТ без границ » Работа над собой » Медитации » Копилка медитаций
Копилка медитаций
geraДата: Вторник, 05-05-2015, 09:35 | Сообщение # 211
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline
Медитация во время мытья посуды



За мытьем посуды можно многое порешать и отстраниться от суеты. Мыть посуду очень полезно - мозги светлеют, вода уносит все ненужное. Эта медитация полезна, если возникла какая-то неразрешимая, по вашему мнению, проблема.

Представили, что посуда - это вы. И что теперь вы смываете всю ту грязь, которая на посуде, - с себя. После того как смыли, почувствовали, как все ненужное, чуждое нам, наносное ушло. Что мы теперь способны здраво мыслить. И если была какая-то проблема, теперь мы понимаем - проблемы нет, есть задачка. Решаем её. Потому что наша жизнь - это ученическая тетрадка, страницы, на которых мы решаем задачки...
Ведана
http://www.prekrasana.ru/praktiki/meditatio/162-2010-10-12-08-20-40


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
 
geraДата: Вторник, 05-05-2015, 09:40 | Сообщение # 212
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline
Медитация на осознание дыхания

Состояние ваших мыслей и чувств зависит от качества дыхания и уровня праны дыхания. Один из первых навыков в йоге — это навык осознанного наблюдения за дыханием и его праной. Любые неблагоприятные изменения праны неизбежно сказываются и на физическом, и на эмоциональном состоянии. Зная нормальный для себя уровень праны, можно научиться отслеживать как негативные, так и, наоборот, положительные изменения, научиться самостоятельно выбирать стиль повеления и тип медитаций, чтобы перенаправить поток праны в нужном для себя направлении. Это избавит вас от многих болезней и неверных решений. Обострит интуицию, и вы научитесь заранее реагировать на опасность. Вы научитесь лучше понимать, каким образом на вас влияют те или иные люди.

Медитация на дыхании через Пупочный центр является начальным этапом для осознания дыхания.
Медитировать следует в полной тишине. Для начала учитесь определять свой исходный, нулевой уровень тонкой энергии, с тем чтобы потом учиться оценивать эффекты от различных дыхательных упражнений.


Сядьте в Простую позу, сделайте неполную джаландхара-бандху.

Глаза закрыты, взгляд направлен внутрь и вверх.Внимание сосредоточено в Точке межбровья. Положите руки на колени. Соедините пальцы в гьян-мудре или сложите руки на уровне сердца в мудре молящегося. Позвольте телу найти баланс. Внимание целиком сосредоточьте на дыхании. Дышите ровно и ритмично. Ощущайте дыхание как движение праны. Следите за тем, куда движется поток праны в различных участках тела, подчиняясь единому медитативному ритму дыхания, какая гуна и какой элемент доминируют в нем в начале упражнения, что меняется во время медитации.

Затем переместите внимание на Точку межбровья. Не теряя концентрации на ней, переместите внимание в Пупочный центр. В движении потока дыхания ощутите энергию жизни. Мысленно представляйте себе, что ваше тело светится, что это свечение пульсирует, становясь шире и ярче на вдохе. Представьте себе, как это свечение и прана дыхания сливаются со Вселенной. Парите в потоке дыхания. Ощутите себя частицей бесконечного Космоса. Почувствуйте, что и вы тоже часть этой Бесконечности и ваше дыхание берет начало в ее безбрежном океане. Отмечайте все перемены в движении праны. Не пытайтесь на нее влиять. Наблюдайте и учитесь ее замечать. Замечать, определять качество, отслеживать перемены и видеть исходный ее уровень перед занятиями, чтобы в конце оценить результат.
Время: Выполняйте медитацию от 3 до 62 минут.
http://www.prekrasana.ru/praktiki/meditatio/165-osoznanyedychanya


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
 
geraДата: Вторник, 05-05-2015, 09:43 | Сообщение # 213
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline
Медитация в лесу: впитываем энергию дерева


автор фото: Ведана

Лес – особая Сущность, большая. Как океан, или море.Наши Предки умели общаться и с деревьями, и с водой, и с огнем – со всеми стихиями. Мы утратили эту способность. Настала пора возрождать нашу Культуру и традицию общения со стихиями.

В лесу всегда есть врата, которые вас впускают в мир лесного царства. Вы можете входить разными тропинками, но никогда не входите через заросли и кустарники, так лес прячет гиблые места и входы в нижние и параллельные миры. Вы можете туда войти и не выйти уже никогда. Вспомните, сколько людей ежегодно пропадают "без вести" при загадочных обстоятельствах. Поэтому в каждом мире есть свои правила и законы, которые нужно знать и почитать. Хранителям врат нужно всегда оставлять гостинцы.

Придя в лес, помните, что у каждого леса есть свой Дух и свое имя. Войдя в лес, поздоровайтесь с дедушкой Берендеем, попросите у него разрешения на пребывание в его обители, принесите пожертву безкровную со словами: "Примите Духи леса, дары наши, пусть будет мир между нашим Миром и вашим". Можно так еще обратиться:

Здрав будь, Хозяин Лесной! Владыка дерев могучих, да трав пахучих, Птах пискучих, да зверей рыскучих, Дозволь войти в обитель твою. (Земной поклон)

Если никаких неприятных ощущений не возникло, то можно смело входить в лес – вас принимают.Идя по лесу, слушайте его, наблюдайте каждое деревце, каждую травинку, прислушивайтесь к птичкам, шорохам и треску сучьев. Смотрите внимательно, как изменяется мир в лесу, учитесь молча наблюдать природу. Вдыхайте его аромат – трав и деревьев. Ведь лес – это живое существо, которое живет и дышит. Ощутите себя частью леса, его деревцем. Дерево, как и всякий живой организм, излучает определенную частоту вибраций, и человек, соприкасаясь с деревом, соответственно, взаимодействует с этой частотой. Когда вы дышите с миром единым дыханием, даже птица не пролетит без вашего разрешения.

Погуляйте по лесу. Время в лесном мире движется очень медленно. Подышите полным дыханием. Затем, найдите более приглянувшееся, по вашим ощущениям, деревце. Но каждое дерево имеет в себе преобладание энергий инь или ян. Иньские деревья, например, такие: осина, ольха, ива, тополь. Янские – дуб, бук, сосна, липа. Есть деревья, гармонично в себе сочетающие и инь, и ян. Это - береза, ель, яблоня, рябина, вяз. Можно самим почувствовать их энергию, прислонившись к стволу. Выберете то дерево, каких энергий вам не хватает. В лесу, кстати, есть места, которые дают вдохновение: где-то лучше мечтается, где-то хорошо пишутся стихи, а где-то сочиняются песни.

После того, как нашли дерево, с которым захотели пообщаться, снимите обувь, распустите волосы, подойдите к нему, погладьте его, обнимите деревце, делайте это искренне, с любовью. Теперь представьте, как вы спиной входите в центр ствола дерева, чувствуете его вибрации, видите цвет (медово-золотистый), из ваших рук растут веточки и листики, чувствуете, что вы и дерево едины. Может быть, вам придет образ дерева в виде девицы (обычно березки предстают в образе красной девицы - Березницы) или зрелого мужчины (Дуб). Позадавайте ему/ей вопросы, вам обязательно ответят. Попросите у деревца здоровья, мудрости, Сил. Энергия дерева непременно вольется в вас, и вы ощутите силу дерева. Постойте в обнимку с деревцем столько, сколько необходимо – минут 30-40.

После того, как закончили общение, поблагодарите деревце, поклонитесь ему, скажите добрые слова.После этого можно пойти на какую-нибудь полянку и прилечь, чтобы уравновесить и распределить полученные от дерева энергии. А если еще и поспать получится, так вообще красота! Лес щедро вас одаривает своими дарами.

Немного информации о деревьях:

Тополь забирает излишки напряжения. Для этого нужно перекувыркнуться через пень тополя. Также тополь вытягивает из нарывов и фурункулов инфекцию.

Черная смородина снижает повышенное давление. Красная, белая – стабилизирует.

Малина повышает пониженное давление.

Осина – у врагов забирает силу, у человека забирает хворь. Хорошо из осины сделать стены в бане. А париться лучше с липовыми вениками, дополнительно добавляет здоровья и света в энергетику. Можно делать себе выкатывание болезней осиновыми палочками.

С любовью, Ведана http://www.prekrasana.ru/praktiki/meditatio/200-meditatsia-v-lesu


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
 
geraДата: Среда, 27-05-2015, 17:25 | Сообщение # 214
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline
КРАСИВАЯ МЕДИТАЦИЯ В РЕЙКИ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ И СТРЕССА:

•Примите удобное положение.Расслабьтесь.
•Пригласите энергию Рейки (согласно с вашей ступенью).

✔МЕДИТАЦИЯ:
Представьте, что вы находитесь на берегу тихой реки. Здесь холодный горный воздух, вы слышите пение птиц. Вы одни в этом красивом и тихом пейзаже. Никто, кроме вас, не знает об этом тайном месте. Успокаивающие звуки водопада наполняют воздух спокойствием.
Вода у реки прозрачнее слезы. Вы легко разглядели свое лицо в отражение воды…
Пошлите своему отражению, самому себе энергию Рейки,энергию Любви и исцеляющего Света!

•Мысленно или вслух проговорите несколько раз аффирмацию :

«Энергия Рейки наполняет и исцеляет меня на всех уровнях, во всех реальностях,во всех измерениях здесь и сейчас! Мое тело, освобождается от стресса и напряжения, мое тело и душа наполняются спокойствием ,гармонией, любовью и радостью жизни!»

•Сделайте несколько вдохов и выдохов. Дышите легко и свободно. На счет три вдох, представляя как вы вдыхаете спокойствие ,энергию Рейки, любовь. Затем задержите дыхание, тоже досчитав до трех. А после выдыхайте на счет три, визуализируя, как вы отпускаете напряжение и усталость. ( или другое, например ненависть, неприятный разговор и т.д) Дышите подобным образом в течение 5-10 минут.

Эту медитацию хорошо выполнять вечером перед сном,чтобы дать себе максимально расслабится , снять напряжение и усталость после рабочего дня!

Наталья Весна © https://vk.com/topic-34241463_27146456


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
 
geraДата: Понедельник, 08-06-2015, 21:31 | Сообщение # 215
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline
УПРАВЛЕНИЕ ПРОШЛЫМ. РЕКА ПЕРЕМЕН.
                           Cледует разобраться с прошлым, груз которого мешает двигаться вперед. Нерешенные некогда проблемы оттягивают энергию из настоящего — потому и не хватает сил жить, действовать, любить, радоваться жизни!

Что ж, давайте научимся проводить еще одну мистическую практику, которая позволит навести порядок в минувшем. Имейте в виду: за один раз вам не удастся добиться стопроцентного результата, практику «Управление прошлым» придется проводить некоторое время регулярно. Делать это следует на растущей Луне, исключая периоды ретроградного Меркурия.Итак, начинаем.Вы сидите на берегу реки на большом белом камне. Это река Перемен. Участок вокруг вас — Настоящее, вправо простирается территория Будущего, влево уходят земли Прошлого. Река течет из Минувшего в Будущее, пронося мимо вас свои воды, — и вот перед вами в чистой воде появляются темные струи. Они превращаются в веревки, по всей длине которых завязаны узлы. Выберите одну из веревок, вытащите ее из воды и начинайте не спеша развязывать узлы. Почувствуйте, к какой незавершенной ситуации вашего прошлого имеет отношение именно эта веревка с узлами. Развязывая узлы, вы прощаете, просите прощения, не вступаете в ссору, исправляете ситуацию. Исправляете мир. И сила этого события из прошлого и настоящего перетекает в пространство будущего. Если можете, поднимите из потока следующую веревку и продолжите работу, если же чувствуете усталость, дискомфорт — завершайте медитацию. Оставьте решение остальных ситуаций на следующие дни.

Имейте в виду, друзья: перемены наступят сразу, но закрепить изменения к лучшему можно лишь постоянной кропотливой работой.

Помните: занимаясь собой, расчищая и гармонизируя свое внутреннее пространство, вы участвуете в жизни планеты. Мы все были потрясены недавними трагическими событиями в Японии. Многие приняли у себя пострадавших от техногенной катастрофы. Теперь мы можем только бороться с последствиями. Я уверен, вы, как и я, чувствуете, что это — Предупреждение. Сообщение нам от Творца.

Я очень люблю мудрую пословицу: «Бог даст, но домой не принесет». Просящему дастся, но бездействующему рассчитывать не на что. Исправляя собственную жизнь, мы принимаем участие в мировом процессе «Тикун Олам» — «Исправление миров». Это единственный способ наладить экологию мира: начать с себя.
Андрей Явный, «Оракул» 
                                http://www.liveinternet.ru/users/3176374/post330524838/


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Понедельник, 08-06-2015, 21:32
 
geraДата: Понедельник, 08-06-2015, 21:35 | Сообщение # 216
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline

МЕДИТАЦИЯ "ТАЙНА ИППОКРЕНЫ"

"Тайна Иппокрены" — медитация, которая помогает раскрыть в себе творческий потенциал.

Если нужно придумать новую идею, освежить старый проект, вдохновить подчиненных, запустить рекламную кампанию, написать статью, нарисовать картину...

В любой ситуации, когда нужно проявить творчество, а хороших идей под рукой нет.

Иппокрена — источник вдохновения, появившийся от удара копыта Пегаса — крылатого коня муз. 

Закройте глаза и сделав вдох, на выдохе перенеситесь в оливковую рощу у подножья скалы.

Вы видите нежно-зеленые листочки оливковых деревьев, через которые пробиваются солнечные лучи, и слышите где-то журчание источника.

Вы идете на шум этого источнике и приходите к расщелине в скале, где видите источник, бьющий из этой расщелины. Солнце отражается всеми красками в капельках воды и вы чувствуете прохладу источника.

Вы наклоняетесь к источнику и шепчите свою просьбу, опуская руки в бегущие струи воды: «Источник вдохновения, пошли мне озарение, какое мне создать творение?» и представляете, как вы подносите руки к губам и пьете холодную воду, наполняясь его живительной влагой, творческой энергией созидания, новыми силами.

И прислушиваясь к себе, записывайте все мысли, все образы, все слова, которые приходят.

Важно: не оценивая и не отбрасывая любые, даже самые странные.

Делайте эту медитацию в течение 21 дня перед сном и через 21 день перечитайте все, что вы написали, стараясь увидеть , что объединяет все написанное. 

Открытий Вам и состояния творчества! 
https://vk.com/lifeacademy


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
 
geraДата: Понедельник, 08-06-2015, 21:44 | Сообщение # 217
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline

МЕДИТАЦИЯ «ПРЕКРАСНЫЙ МИР ДУШИ». 1 ЧАСТЬ

  • Вы полностью расслаблены и погружаетесь мысленным взором вглубь себя.
  • Представьте, что стоите перед зеркалом. Посмотрите на себя. Все ли вам нравится в себе. Может быть, что-то вызывает дискомфорт. Отметьте это. А теперь шагните туда – в зазеркалье. Там  Мир  вашей Души.
    Вы шагнули в зазеркалье и двигаетесь по тропинке. Вы видите чудесную природу. Птицы поют. Солнце светит. 
  • Вы  выходите на поляну полную прекрасных цветов. Рядом чудесное озеро с чистой прозрачной водой. Вы ложитесь на траву и смотрите в голубое небо. Прислушайтесь к своим ощущениям. Почувствуйте поток энергии земли устремляющийся в вас.
    
  • Эта энергия наполняет вас силой, исцеляет. Вокруг вас прекрасные цветы. Прислушайтесь к себе:  энергию какого цветка вы бы хотели сейчас получить? Эти цветы есть на поляне. Вы подходите к ним и вдыхаете их аромат. Вы ощущаете, как энергия этих цветов наполняет вас. Насладитесь этими прекрасными ощущениями.
    
  • А теперь вы подходите к источнику с чистой прозрачной водой. Вы погружаетесь в воду. Вы ощущаете, как она очищает вас, исцеляет. Побудьте там в этой прозрачной целительной воде. Почувствуйте, как вы наполняетесь силой и энергией. Легкость и сила во всем вашем теле. Вам хорошо и приятно. Вы выходите из источника и идете гулять по Миру своей Души. Осмотритесь вокруг. Какой он ваш внутренний  Мир. Быть может, вы увидите какой-то предмет. Подойдите к нему, осмотрите его. Задайте вопрос своей внутренней Мудрости: что означает этот предмет.

                                                                                                        2 часть.  
  •  Как и обещала, я вам сегодня даю вторую часть медитации «Прекрасный   мир Души». Для тех, кто подзабыл и для новеньких читателей я повторю и первую часть этой медитации. Информацию, как правильно расслабляться и музыку для релаксации вы можете взять в моих постах за прошлую субботу.

    
  •    Те, кто уже провел первую часть медитации, и дал свои отзывы об ощущениях и образах, хочу сказать: «Молодцы, у вас все здорово получается!» Практикуйте чаще и вы скоро почувствуете, как в вашей жизни многое начнет меняться. Вы ощутите гармонию и целостность,  станете намного спокойнее, а главное вы забудете о напряжении и беспокойстве. Когда, человек воссоединяется со своим  внутренним  миром – миром Души, то в его жизни постепенно все налаживается и гармонизируется.
    
  •   Те, кто пишут о том, что ничего не чувствуют и видят только темноту,  я объясняю. Это вас не должно смущать. Это нормально и  так воспринимают медитацию на начальном этапе 80% людей. Тем не менее нужно продолжать заниматься. Нужно знакомить свое тело с новыми ощущениями. Тем более, что они очень полезны. Скоро ваше тело и ваше левостороннее осознание проснется. И это совсем не значит, что вы четко будете видеть картины. Вероятнее всего вы будете представлять их в своем воображении. Главное – это ощущения тела. Телу должно быть приятно и комфортно. Если после  медитации вы чувствуете, что ваше тело хорошо отдохнуло и набралось сил, -  значит, вы все делаете правильно. А образы – это побочный эффект и совершенно не обязательно, что он у вас будет когда-нибудь.                                                                                                                         http://roza2012.net.ua/o-meditacii-prekrasnyj-mir-dushi.html#more-7241




Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Понедельник, 08-06-2015, 21:48
 
geraДата: Суббота, 04-07-2015, 10:37 | Сообщение # 218
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline
Иисусова молитва – христианская медитация                                                                                                                                                                                                                                                                          
  • Практика медитации, вот уже много веков практикуется на востоке, и является непременным атрибутом в таких религиях как Буддизм и Индуизм, присутствует не только там. А есть она и в Христианстве (да и в Исламе тоже, но об Исламе в другой раз). В Христианстве медитация имеет форму молитвы, но и молитвы бывают разными.


  • Молитва в широком смысле это разговор с Богом. Самой распространенной христианской молитвой есть “Отче наш”, “Верую” молитва к матери Божией “Богородице”. Также в католической и православной традиции есть большое количество молитв к разным святым, и все они представляют собой обращение человека к Богу, деве Марии, или к какому либо святому. В протестантизме (в основном среди различных баптистских течений) также есть практика, когда верующие молятся своими словами. В харизматическом Христианстве есть молитвы прославления.



  • Но среди всего огромного количества христианских молитв есть одна молитва, которая является не просто обращением человека к Богу, а представляет собой большую мистическую, духовную практику, настоящий труд души верующего человека на его пути к Богу. Это Иисусова молитва (Другое название – умная молитва). Некоторые православные святые, практиковавшие Иисусову молитву, называли ее узкой дороге в Царствие Небесное. (Потому что тесны врата и узок путь, ведущие к Жизни, и немногие находят его. Матфея 7:14) По своему духу Иисусова молитва очень похожа на практику медитации, которую практикуют индийские йоги или буддийские монахи.



  • Иисусова молитва – христианская медитация, когда верующий, занимающийся ею, стремится остановить свой ум, очистить его от греховных мыслей (помыслов) и находиться в единении с Богом. Это не просто, ведь наш ум страшно не послушный. Для того, чтобы приручить свой ум, практикующий непрерывно в течение долгого времени повторяет простые слова молитвы: “Господи Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного“. Можно повторять эту молитву в короткой форме: “Господи Иисусе помилуй меня“, или просто “Господи помилуй“. Кроме остановки внутреннего диалога слова молитвы ведут к покаянию в своих грехах и глубокому смирению перед Богом.



  • Как духовная практика Иисусова молитва зародилась еще на заре христианской эпохи. Первыми ее деятелями и практиками были христианские святые мужи, отшельники, которые уединялись в пустынях, постоянно находясь в молитвенных трудах. Одним из наиболее известных отшельников был святой Антоний (О святом Антонии уже упоминалось на страницах нашего журнала, это именно его рисовал Босх на своей картине “Искушение святого Антония”)



  • Впоследствии верующие, практиковавшие Иисусову молитву, создали мистическое течение в Христианстве, получившее название исихазм. Само слово исихазм греческого происхождения и означает – сияние тишины. 
  • Относительно самой Иисусовой молитвы, то заниматься ею очень трудно. (Но никто не обещал легких путей.) На протяжении веков ее практиковали в основном православные монахи, хотя не только. Знаем, что среди обычных мирских людей, были такие, которые достигали больших успехов в ее занятиях. Некоторые православные святые даже называют занятия Иисусовой молитвой молитвенным подвигом.

  • Если удалось кого-нибудь заинтересовать Иисусовой молитвой, то советую почитать одну очень красивую книгу о ней. Это “Откровенные рассказы странника духовному своему отцу”. Также хорошая книжка Сергея Большакова “На высотах духа”. Конечно, их можно скачать в Интернете.

  • P. S. Духи вещают: А еще длительное занятие Иисусовой молитвой оказывает большое влияние на разные аспекты жизнедеятельности человека, в том числе и на его сновидения.  Так что более чем странные сновидения, которые возможно могут приходить, будут очень трудно поддаваться логичному объяснению, впрочем, в этом случае ни сонники  ни различные толкования не могут быть верны на 100%.


                        http://waking-up.org/duhovna....tatsyya


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Суббота, 04-07-2015, 10:40
 
geraДата: Суббота, 26-09-2015, 21:54 | Сообщение # 219
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline

Универсальный метод избавления от всякого недуга

Как утверждает накопленный человечеством опыт — любой недуг человека — это, в общем случае, результат застойных явлений и, прежде всего, в его энергетической сфере, а также недостаток энергии и не надлежащее её качество.

Значит, для поправки, необходимо обратить внимание именно на эти аспекты.

Предлагаю самый простой и надежный метод. Суть его в следующем:

➤ ОТДЫХ в расслабленном состоянии — это и набор энергии и её гармония. То есть это не просто отдых, а максимальное уменьшение дыхания, другими словами – метод БУТЕЙКО.

И пусть эта энергия свободно циркулирует в организме. Для этого мы мысленно перемещаем воображаемую энергетическую субстанцию, как волну, сзади, вблизи позвоночника, снизу вверх; а затем спереди — сверху вниз непрерывным потоком. Наблюдаем неактивно, по принципу — кажется, есть, кажется, нет. Скорость и цвет волны индивидуальны, разные. Лучше мысленно сопровождать звуком ААА---ООО----УУММ.

Зевота и активное выделение слюны при этом являются положительными признаками.

➤ Целевое направление энергии в проблемное место сознанием.

Здесь уместно вспомнить наше детство. Её величество ПРИРОДА как нас исцеляла? Когда нам было больно — мы плакали. Но как? Как плакали? Это был не плач, а нечто похожее на нытье. Оно сопровождалось звуком и ы ы ы ы ы ы …, прерывисто. Кроме того мы всхлипывали!!!

Принцип всхлипывания использовала Стрельникова в своей системе.

А вот если мы воспроизведем все это, но без звука, с мысленным его сопровождением, да при этом мысленно направим поток энергии в проблемный участок, то получим как раз то, что нужно \ язык за зубами касается верхнего нёба \

Вернее — мы этим потоком мысленно выталкиваем из проблемного участка застоявшуюся энергию далеко, в бесконечность.

➤ Качество нашей энергии имеет прямое соотношение с нашим мировоззрением, моралью, добротой, радостью, уверенностью, спокойствием. Космическая любовь ко всему сущему, христианское понимание мира, не зависимо от конкретных ситуаций помогает улучшить её качество.

Очистить энергию можно следующим образом:

Мысленно протягиваем руки вверх, в космос, набираем чистую энергию в форме шара и, охватив шар руками, медленно пропускаем его как бы по трубе через своё тело, очищая его, и удаляем грязную энергию в землю. Затем так же набираем чистую энергию земли в форме шара и очищаем себя ею, убирая с себя грязную энергию — уводим её далеко, в космос. Далее всё повторяется.

Представлена довольно элементарная схема — для общего представления.

Наиболее полно и подробно об этом можно найти в восточной оздоровительной школе — ЦИГУН

А ЛУЧШЕ ВСЕГО представить себе перед засыпанием: горы,… ранняя весна,… солнце… снег тает,… рядом выходы скал,… подснежники,…. свежесть и аромат воздуха,… блаженное состояние,… никаких проблем, потому что многие реалии зависят не от нас.

~ Владимир Шамордин
https://vk.com/academy_reiki


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Суббота, 26-09-2015, 21:55
 
geraДата: Суббота, 07-11-2015, 20:55 | Сообщение # 220
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline

Медитация   Лемурийцы.
  • Закройте глаза. Все мысли ушли. Сделайте глубокий вдох, а на выдохе расслабьте тело, макушку головы, лоб брови, глаза, уши, нос, щеки. Почувствуйте, как расслабляется подбородок, шея; и нежная, удивительно ласковая волна огибает ее и полностью расслабляется затылок. Становятся легкими плечи. Мягкая, теплая волна устремляется в легкие, затем в сердце. Каждая клеточка, каждый сосудик тела расслабляется. Радужная спираль заполняет ваши внутренние органы. Вы ощущаете, как уходит напряжение в них, расслабляются мышцы и позвоночник. Ласковая волна окутывает бедра. Горячий жар наполняет все женские и мужские органы. Каждый сосудик, каждая клеточка пронизывается золотистым сиянием. Ваши бедра и таз залиты удивительной нежной волной. Она окутывает ноги и устремляется к коленям. Вы наблюдаете, как расслабляется вся мышечная система: лодышки, ступни. Каждый палец на ноге окутывает ласковая волна энергии. Все больше и больше уходите в себя. Полная гармония самим с собой. Улетают куда-то ненужные мысли, покидают проблемы, тревоги, заботы. Душа отдыхает от земных привязанностей в белом ослепительном сиянии, в Канале Творца. ОН белый, чистый, мощный. Полное растворение в канале Т. Тело легкое, голова ясная, хрустальная.
    Представьте себя большим светящимся шаром, у вас нет тела. Вы – Высокий Свет, сияющий в своей чистоте, в цветных ленточках, покрывающих вас, и звуках, в которых вы существовали в Лемурии, в ее энергиях. По реке времени вы плывете в город Телос. Идите в центр города, к белой пирамиде с камнем жизни наверху. Это храм МаРа жреца Мелхисидека. Зайдите туда и осмотритесь. Попросите пирамиду соеденить вас с самым чистым, самым истинным, самым совершенным «Я». Пусть энергии священной пирамиды вас наполнят любовью, доброжелательностью и верой.
    ВЫ видите, как сверху, от камня жизни, отделился спиральный луч, который работает на исцеление. Позвольте потоку радужного луча лемурийцев стекать по вашей ауре, наполняя ее светом и затем уходить в землю. Вдохните свет через коронную чакру и выдохните любовью к Матери Земле через сердечную чакру. Ваша любовь сейчас активизирует частицы света, которые собирают ангельские существа и используют для блага всех. Позвольте мужским и женским энергиям каждого из вас найти свой совершенный баланс внутри вас.
    Почувствуйте Свет внутри себя. Настройтесь на этот Свет.

                                                    http://mag-saltan.ru/publ/meditacija_lemurijcy/1-1-0-4.html


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Суббота, 07-11-2015, 21:01
 
geraДата: Суббота, 07-11-2015, 21:04 | Сообщение # 221
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline
Освобождение от эго
  • Осознав нижеизложенное и практикуя предложенную технику, вы избавите себя от лишних затрат энергии и откроете скрытые ранее ресурсы.



  • Эго – это тяжелый груз. Оно упорно сосредотачивает на себе все ваши энергетические ресурсы, оно требует к себе постоянного внимания как от вас, так и от других людей… Оно наказывает вас страданием, а других обидами, если что-то идет не так, как бы ему хотелось…
    
  •   Вся массовая культура – это культ эго. Все вокруг в вашем мире кричит о том, что личность и эго нужно развивать и еще больше утяжелять, хотя стоило бы делать как раз наоборот.Вы можете с этим соглашаться, а можете не соглашаться, от этого ровным счетом ничего не изменится.
    
  •  Факт остается фактом. Ваше эго грабит вас и пытается грабить других. Вы могли бы испытывать радость и спокойствие, но испытываете обиду и тревогу. Вы могли бы быть совершенными и неуязвимыми, но благодаря эго вы ранимы, уязвимы и не пластичны.Как же можно освободиться от эго? Очень просто.



Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Суббота, 07-11-2015, 21:09
 
geraДата: Суббота, 07-11-2015, 21:13 | Сообщение # 222
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11410
Статус: Offline
Новогодняя медитация


  • Давайте сделаем несколько очищающих дыханий –


Вдох – вдыхаем СПОКОЙСТРВИЕ И УВЕРЕННОСТЬ

Выдох – выдыхаем суету и лень

Вдох – вдыхаем – РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ

Выдох – выдыхаем напряжение и тяжесть

Вдох – вдыхаем – ГАРМОНИЮ И РАВНОВЕСИЕ

Выдох – выдыхаем беспокойство ума и свои ограничения

Давайте посмотрим на уходящий Год…

Он был для нас очень важным и сильным – у всех из нас так или иначе , произошли значительные изменения, которые, как всегда двигают нас в нужном направлении – к нашей Свободе, к достижению внутренней гармонии в разных областях нашей жизни..

Давайте представим это в виде образа – представьте себя на своей дороге жизненного Пути» — оглянитесь, посмотрите на эту дорогу – иногда на ней были препятствия, которые мы преодолевали, иногда дорога обрывалась и нам ее приходилось восстанавливать…

Все это – привело Вас в точку Настоящего…

Все это — делало Вас сильнее…

Посмотрите на огонь свечи… позовите Стихию Огонь и попросите эту стихию почистить информационное пространство в Вашем жизненном пространстве

Позовите стихия Воды – и попросите ее помочь восстановить Вашу материю, Ваше физическое тело, Ваши ситуации и события. Попросите Стихию ПОМОГАТЬ Вам в этом. Нам все надо научиться гибкости и текучести, этому может научить эта Стихия.

Позовите Стихию Воздух и попросите дать Вам легкости…

Позовите Стихию Земля и попросите у нее помощи в контакте с Геей… заземление во все века было одной из главных составляющих успеха… это Ваши материальные связи с Землей, финансы, проявление в материальном Мире, это сексуальные отношения – их проявленность, гармоничность и вообще – наличие…




Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Суббота, 07-11-2015, 21:27
 
selenaДата: Четверг, 26-11-2015, 08:11 | Сообщение # 223
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18640
Статус: Offline
ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ СКАЗОК.



МАСТЕР КИРАЭЛЬ.


Через Альбину Клименко.

По материалам занятия Группы Света 1 ноября 2015 года.

Техническая поддержка: Бориса Веркау, Татьяна Риччи.

ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ СКАЗОК.

http://www.light-group.info...

Итак…

Наше путешествие на данный момент состоится в страну сказок. Мы - взрослые люди, и нам нужно понять, какую сказку мы представляем, в какой сказочной стране мы живём, и что вообще такое сказка, на самом деле?..

Давайте успокоим свои мысли и подышим прана энергией… Вдыхаем её через макушку, эпифиз, вилочковую железу и сердце. Распускаем в сердце, просто дышим сердцем в свободном темпе так, как вам удобно. Вы - мастера, а значит, умеете, знаете, уже можете других научить, как дышать сердцем. Раскрываемся, успокаиваемся, настраиваемся на путешествие в свою СКАЗКУ.

Вдох… Вдыхаем золотую прана энергию… У кого-то это может быть фотонная энергия, выбирайте… Вдох… И выдыхаем в сердце, в сердечное пространство. Оно расширяется – вдох… выдох… вдох… выдох… вдох… выдох…

Нам спешить некуда. Мы дышим сердцем. Нам легко, приятно. Мы становимся большими, лёгкими, сияем золотым светом…

А теперь, отправляемся в свое сердечное пространство… Ох! Нас там уже давно ждут. Оглянитесь по сторонам, и вы поймете, что вас действительно ждут. Это могут быть сказочные персонажи, могут быть Феи, Единороги, ваши Высшие «Я». Это может быть Баба Яга, может кого-то уже ждет и кот Баюн – все может быть. Они просят о том, чтобы вы открыли двери, врата в Страну Сказок. Сегодня вы станете посещать свою личную сказку. Никогда вы этого не делали, а сегодня… Сегодня вы туда отправитесь…

Существует код, который поможет открыть эти врата. Поднимите голову и рассмотрите врата Они - в вашем сердечном пространстве, и они действительно существуют. Врата большие, даже можно сказать, что они огромные… Они золотые. У каждого эти врата будут выглядеть по-своему, рассмотрите их. Все ценно.

Вы спросите, какие ключи у вас будут к вашей Стране Сказок, к вашей личной индивидуальной сказке?.. Это – ваши игрушки! Возлюбленные, мы уже работали над этим, вы знаете свои игрушки детства. Вы так же прекрасно знаете те игрушки, которые вам нравятся сейчас. Покажите этим вратам ваши игрушки, те, что увидите в своих руках. Можете даже напрокат взять любимую игрушку внука, своего ребенка. В общем-то ваше сердце - ваш советчик. Вам нужно поступить так, чтобы врата эти открылись. Необходимые коды, шифры должны точно войти ключом в замочную скважину этих огромных врат . Открываем… Открываем эти врата… Конечно, единственным ключом будет ваше сердце и ваша игрушка…

Врата открылись у всех? Всё получилось? Или есть кто-то, кто еще за закрытыми вратами стоит?.. Вы - с помощниками, вы не одни, если что-то у вас не получается, они вам выход укажут, и он будет совершенно неожиданным…

Врата открываются, и вдруг вы видите игру красок, света… Вы ничего не можете понять. Вы же хотите попасть в свою собственную страну, страну своих сказок – так обещали, так говорили, а вы за этими вратами видите свет, жидкий свет, музыку, запахи, щебетание птиц… И вдруг вы начинаете различать объекты среди буйства красок и света. Птицы… Голуби… Обычные птахи… Вы начинаете привыкать. Ваши глаза начинают из жидкого буйства красок вдруг извлекать вполне конкретные изображения… Вот появляются деревья… Появляется водоем, у кого-то замок, у кого-то поляна... Вы увидите каждый свою картину…

Теперь, когда вы оказались на сказочной поляне, либо в сказочном замке, либо в сказочном лесу, кто-то – в саду, то попросите, чтобы вы увидели своё Я со стороны. Но, так как вы находитесь в сказочной стране, то начинаете прозревать свою собственную сказку, со своим уникальным содержанием, повествованием. Иными словами, перед вами раскрывается… ваше собственное световое тело. Вы понимаете, что вы совсем не похожи на человека. Вы - огромный, прекрасный, незабываемо красивый свет. Кто-то увидел своё Я кристаллом, кто-то увидел своё Я огненным, плазменным цветком - очень сложным, огромным, живым, переливающимся цветком. Там очень много света, цвета, много музыки, звуков. Существуют и запахи… Вы даже можете всё это потрогать, пощупать, но у вас… нет рук, у вас нет ног, вы просто очень, очень красивый живой свет. Это и есть ВАША СКАЗКА, рассказ, повествование, музыкальное звучание ваших световых волокон.

А теперь, давайте полюбопытствуем, найдем границы своего светового тела. Интересно, а где же мы заканчиваемся? Есть ли у нас границы? Давайте начнём осуществлять путешествие к границам нашего светового тела.

Итак, путешествуем, друзья…

Пока будете искать границы, вы сможете изучить свою сказку, сможете обнаружить много интересных моментов, неожиданных, очень интересных… Например, как сплетаются ваши световые волокна! И вы начинаете понимать, какой вы прекрасный! Какое вы удивительное световое произведение искусства! Насколько вы сложны, и вместе с тем уникальны! Возлюбленные, сразу вам скажу – нет границ у вашего светового тела. Через короткое время вы начинаете понимать, что вы с кем-то встретились где-то там, уже не находясь в центре, а якобы, ища границы своего тела, вы поняли, что вы… Вы не найдете границ себя, вы скорее найдете того, с кем вы объединены, с кем вы являетесь единым целым, кто вас дополняет, кто вас поддерживает… Это могут быть ваши любимые люди и не только люди... На этом уровне взаимодействия вы связаны со всем мирозданием!

Вы сможете увидеть красивые вплетения другого светового рисунка, и вы начнёте понимать, что это другой световой цветок, либо световой кристалл. Теперь для вас это не является секретом, что это, конечно же, есть живая сущность, Сущность Света. Вы можете начать беседу, и световой цветок, другая сказка, вам ответит – кто это: «Я – твой муж, я – твоя жена». А кто-то скажет – «Я - твоя соседка, мы же влюблены».

Надо сказать, что световые волокна у световых тел переплетаются. И, насколько вы ближе, настолько ближе к центру переплетения. Насколько вы дальше, настолько вы дальше от центра. Вы догадались, что человеческий язык не в состоянии описать красоту и величие вашей сказки. Это невозможно, но мы пытаемся. Вы должны понять философию организации светового тела, которая заключается в том, что вы связаны со всем, буквально со всем мирозданием, и вы… безграничны!!!

Вы можете через структуру своего светового тела путешествовать на другие звезды, в другие галактики, вселенные, путешествовать во времени. Путешествовать везде и всегда благодаря тому, что у вас есть подаренная Богом философия света, то есть сказка.

А теперь посмотрите, в каких взаимоотношениях вы находитесь с теми людьми (именно с точки зрения световых волокон, светового рисунка), которые вам неприятны. Вспомните, есть ли такие люди. Мы пока находимся в таких условиях, что есть такие люди. Посмотрите, как они выглядят в сочетании с вашим световым цветком или кристаллом. Они с вами тоже соединены, и взаимодействуют с вашим световым телом, потому что они такие же прекрасные цветы, такие же удивительные своей уникальностью кристаллы, они так же прекрасны. Посмотрите, как переплетаются ваши волокна, (а они переплетаются!). Надо сказать, чем сильнее у вас неприязнь к этому человеку, тем глубже идёт взаимопроникновение - вы тесно сплетены друг с другом. Не забывайте, что любовь и ненависть - это две стороны все-таки одной медали. Это - одно!

Надо сказать, что, если вы влюблены, ваши световые волокна, сплетаясь, обогащают друг друга, и вы получаете подпитку, радость, перетекание мудрости, знаний. У вас открывается взаимная память.

Если две сказки враждуют друг с другом, то вы истощаете друг друга. Зная о том, что ваши световые волокна сплетены, то здесь идет совершенно другой обмен энергиями… Все имеет место быть, это нормально.

Теперь у вас появилась прекрасная возможность изменить характер взаимного энергообмена. Здесь всё просто – вам надо изменить ход ваших мыслей, т.е. перестаньте думать так, как вы думали секунду назад. Посмотрите – он такой же прекрасный цветок, у него такая же прекрасная философия света, как и у вас. Поэтому самое простое и эффективное, что вы можете сделать в данной ситуации – это начать мыслить критериями БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ. Меняйте свои мысли, меняйте!..

И наблюдайте, как ваши сказки теперь взаимодействуют... Как все меняется... Я вам открою один секрет, одну тайну. Это очень легкий способ кардинально менять отношения между вами и другими людьми на уровне светового тела, на уровне повествования вашего света. Меняйте отношения, переплетения световых волокон, качество переплетения света с другими людьми силой мысли. Это уже другой уровень бытия, поэтому здесь мысль очень важна и сильна, как нигде. Таким образом, ваши сказки становятся уже иными, другими. Всё имеет место быть. Вы, выбирая Любовь и Процветание, мирные отношения, можете наблюдать, как изменяются ваши отношения с этим человеком. Они обязательно изменятся, потому что вы выходите на уровень индивидуальной сказки.

А теперь вспомните те сказки, которые вы любили в детстве, возможно, какие вам нравятся сегодня. Давайте проведём эксперимент, возлюбленные. Возьмём для примера только что прочитанную сказку про Кота Баюна (См. сказку Валентины Мироновой «Сказ о Золотом Коте. Часть5. Производитель дупел»). Эта сказка обладает вполне конкретным световым телом, световой философией работы красок. И посмотрите, как ваше световое тело переливается с данной сказкой. Посмотрите, насколько всё это интересно, и обратите внимание, как глубоко световые нити данной сказки вошли в ваше сердце. Вы обогатили сказку – сказка обогатила вас. Вы оживили эту сказку, она, благодаря вашему одухотворению, становится важной составной частью световой работы на этой Земле.

Друзья, у нас получилось скорее исследование, изучение того, а что же такое сказка, и какой сказкой являемся мы, люди.

Давайте, силой чистого намерения превратим свое Я в обычного человека, в тоже время попросите, чтобы конфигурация переливов ваших световых волокон показала вам ту реальность, в которой вы сейчас находитесь. Ваше световое тело в моменте «здесь и сейчас» создаст ту реальность, которой вы являетесь в данной момент времени. Смотрите, смотрите внимательно, что вы сейчас увидите... Вы можете увидеть океан, либо прекрасный лес, горы, можете увидеть реки, а можете оказаться вообще на другой планете.

Я вам скажу, что с вами произошло – вы претерпели перекодировку, которую устроило вам ваше световое тело. Из переливаний световых волокон и нитей вы и окружающее вас пространство превратились в то, что вам понятно – в ту реальность, которая вам знакома. В вашем мире нет хорошего, нет плохого, нет малого, нет великого. Там есть вы, только ваше бытие. Надо сказать, что то, что вы сейчас видите, является вашим подсознанием.

Если вы видите прекрасное море, закат, скорее всего ваше подсознание уже готовится к закату (и вы поняли, о чем я говорю). Если вы автоматически увидели раннее утро, бабочки, цветущий сад, ваше подсознание вам сказало, на каких волнах оно функционирует, к чему оно стремится, и куда оно будет вас вести в ближайшие года. Если вы увидели прекрасных персонажей (это могут быть драконы, единороги, эльфы), это говорит о том, что на самом деле у вас мощные покровители и друзья в тонком мире, вы с ними активно сотрудничаете, и вы прекрасно знаете об этом. Теперь ваше световое тело превратилось в знание.

Теперь вам известно, что всё в вас, нет ничего вне вас. Вы должны осознать, какая ответственность лежит на вас просто быть человеком. Именно БЫТЬ. Такие световые тела во Вселенной, какими обладаете вы, имеет немного существ, и вы должны знать, что вы – сокровенная жемчужина во Вселенной, каждый из вас!

Теперь пора выходить из страны чудес... Врата за вами закрываются, НО УЖЕ НЕ НА КЛЮЧ. Туда можно заходить в любое время. Зачем, спросите вы? А для того, чтобы поинтересоваться, каково состояние моего светового тела, моей сказки. По любому вопросу можете посещать пространство вашей сказки. Пожалуйста, делайте это. Получайте ответы на все вопросы. Ответы вы получите не в конкретной форме, в виде слов, т.е. так, как вы привыкли. Они поступят в самых неожиданных формах, но вы и ваше сердце разберетесь в этом. Вы - уже взрослые и опытные Сотрудники Света и уже многое умеете, знаете.

Ну, а теперь, возлюбленные, потихоньку возвращаемся в этот мир...

Благодарю арх.Метатрона и его легион помощников,ВЯ,Учителей,Наставников,ангельские и Архангельске системы,платиновый луч!!


В моей реальности все возможно!!
 
selenaДата: Вторник, 15-12-2015, 12:12 | Сообщение # 224
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18640
Статус: Offline
Найдите свой духовный центр. Архангел Михаил
Медитация


Представьте себе, что я посылаю вам голубое пламя. Оно проникает в ваше сердце, а
затем и во все чакры. Я могу направить его в ваше сердце, чтобы помочь
избавиться от всего, что не есть правда и любовь. Вы можете использовать
это голубое пламя, чтобы исцелить себя или других или для
преобразования окружающей среды и своей жизни. Трудности и проблемы могут повторяться, но если вы настойчиво работаете над тем,
чтобы избавиться от них, они станут легче и в конце концов совсем
исчезнут.
Когда вы почувствуете, что пространство, над которым мы работаем, стало яснее, используйте голубое пламя, чтобы наполнить это
пространство прощением, любовью, радостью и миром. Мое голубое пламя
всегда в вашем распоряжении — вам стоит только захотеть.
Послание
Я - Михаил Архангел, Хранитель шестого уровня и Защитник Центра. Я
воплощение идеального мира, шестого уровня Плана. Я хранитель особого
духовного Божественного места внутри вас. Это место — центр безусловного
понимания вашей Божественной сущности и того, что вы являетесь частью
Целого. Я — Защитник, потому что я наиболее полно осознаю значение
Центра —главного места внутри вас, которое никогда не может быть
разрушено, никогда не может быть отделено от вас.
Мои энергии служат мостом, ведущим к этой точке в каждом из вас. Такое наведение моста
возможно для вас в любое время, когда вы готовы к нему. Это означает,
что, как только вы достигнете этой точки внутри вас, вы будете
стремиться активизировать свои Божественные силы и Божественный
потенциал. Вы, конечно, будете стараться привести в соответствие ваши
духовные цели с этой центральной точкой, в которой и должен
осуществиться контакт вашей души с Божественными целями. Эта центральная
точка спрятана или прикрыта, словно завесой, ошибочными понятиями опыта
многих жизненных воплощений на Земле, во время которых вы не понимали,
что являетесь частью Истока и имеете Божественную сущность.
Я — энергия, которую вы используете, чтобы высветить свои ошибочные
представления, снять завесы, скрывающие вашу истинную силу. Вот почему я
зовусь Покровителем или Защитником Справедливости. Я защищаю то, что
истинно в вас, и помогаю вам равняться на эту истину.
Чтобы использовать силу великой божественной творческой мощи, заложенной в
вас, вы должны быть чистыми. А это значит, что ваше тело должно быть
сильным и здоровым и ориентированным на выполнение целей души.
Ваши эмоции должны быть положительными, вы должны уметь использовать высшие
чувства — такие, как любовь, радость, мудрость, мир. Нужно очистить ваше
психическое тело от зацикленности на низких целях, личностных или
материальных желаниях и уметь конкретизировать идеал.
Как только вы очистите свой проводник, каждый следующий шаг позволит вам стать более
уравновешенными. Вы свободнее сможете связываться с чистотой своей души
через свою центральную точку. Иногда я могу помочь вам мельком увидеть
эту точку, показать вам цель и путь к ней.
Если вы призовете меня, то увидите перед собой бело-голубое пламя. Войдите в это энергетическое
поле и почувствуйте, как оно рассеивает сопротивление вашего сознания
пониманию того, что вы — Божественное существо. Это пламя не должно быть
горячим. Оно может быть прохладным, слегка пощипывать и, если вы
захотите, может быть очень мягким и миролюбивым. Как только вы войдете
внутрь пламени, энергия потечет через вас ксамому центру вашего
существа. Почувствуйте ее в сердце. Почувствуйте, как она проникает все
глубже и глубже в самую сердцевину вашей Божественной сущности.
Проникнув глубоко в сердце, энергия начнет светиться, и это сияние вырвется
наружу. Движение света наружу сметет любое сопротивление, и тогда вы
сможете вобрать в себя еще больше света. И чем больше его будет
поступать к вам, тем больший груз будет сниматься с вашего сердца и вы
все яснее будете видеть свет и используете его энергию правильным
образом.
Если вы сосредоточитесь на этом так долго, как только сможете (пяти минут будет достаточно) и будете делать это ежедневно, то
сможете лучше уяснить свою сущность и увидеть те области себя, над
которыми надо работать. Это подготовит почву для особых контактов в
вашем сердце. Собственно, вы должны позволить своей душе наладить связи
между вами и вашим предназначением на Земле. Как только вы уясните себе
эти связи, вы начнете контактировать с Планом для Земли, став частью
этого Плана.
Я — точка равновесия между вами и Истоком, которая поддерживает не только различие между вами и Божественным Истоком, но
также и ваше с ним единство. Другие архангелы олицетворяют иные уровни
творческого проявления.
Я — не “кратчайший путь” назад к Истоку, а именно точка равновесия, которая дает вам возможность исследовать на
опыте все уровни творчества Истока, не отключаясь от Него. Как
со-творцы,вы вольны отойти от Истока и исследовать иные уровни
созидательных возможностей, которые обеспечивает Исток.
Я — камень, на котором Христос основал свою Церковь. Это та центральная точка,
вечный Исток Соединения, который всегда открыт и доступен для вас. Чем
больше каждый из вас согласуется с моими энергиями, узнает их и
пользуется ими, тем сильнее я становлюсь и тем больше моих энергий
доходят до тех, кто еще не видит их. Когда достаточное число людей
осознает мое присутствие в себе и будет знать, как его использовать в
качестве основы для торжества созидания на Земле, тогда сформируется
критическая масса, которая позволит направить всю Землю на центральную
точку. Я стремлюсь к этому событию, планирую его и пытаюсь заручиться
поддержкой всех, кто желает помочь мне в достижении этой цели.
Я активно работаю над тем, чтобы собрать в себе, как в центральной точке,
всех со-творцов на Земле, чтобы все создаваемое ими было верно
сориентировано на желания Истока для Земли. И, таким образом, ваша Новая
Эра станет истинным выражением того, что Исток всегда желал для Земли:
сделать ее прекрасным садом любви и света, позволяющим каждой личности
развивать свою творческую активность так, чтобы все сообщество узнало
его как личность.
Я не отвлекаюсь от цели. Это не в моей природе. Вы должны верить, что я всегда здесь и всегда готов протянуть вам руку и
вести вас, если вы попросите. Вы должны научиться просить, потому что мы
не будем навязывать что-либо вашей свободной воле или делать что-либо
вопреки ей. Я постоянно готов помочь вам порвать узы ошибочных понятий,
которые ограничивают полную реализацию вашего Божественного потенциала. Я
всегда готов руководить вами на пути к центру, который собрал в себе
всю вашу сущность.
Я люблю великой любовью каждого из вас и стараюсь передать ее любым способом, каким только могу. Я молюсь о том, чтобы вы
все больше научились понимать это и научились использовать мою любовь
ради самих себя и ради Земли.
http://praktikdelosvet.ru/praktiki-meditatcii/praktik..


В моей реальности все возможно!!
 
MilijaДата: Понедельник, 05-12-2016, 20:02 | Сообщение # 225
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 7925
Статус: Offline
Все мы знаем насколько важно прощать окружающих и себя, чтобы не отягощать свою жизнь негативными энергиями, которые ведут лишь к болезням и разрушениям. А прощать нужно, для того чтобы жить дальше полноценной жизнью и быть уверенными за свое здоровье и здоровье своих детей. Для этого и существуют техники прощения.

Предлагаю технику Софии Лозенко « КОСТЕР ТРАНСФОРМАЦИИ ».



1. Найдите тихое удобное место, закройте глаза.

2. Представьте костер. Это и есть костер трансформации.

4. Мысленно попросите прийти к вам человека, с которым Вам надо провести этот ритуал.

5. Поздоровайтесь с этим человеком, как делаете это в обычной жизни (даже если этого человека нет в живых).

6. Возьмите его (ее) за руку и войдите внутрь пылающего костра.

7. Находясь внутри костра, попросите его или ее высказать Вам все претензии, которые он (она) может быть, хочет, предъявить Вам, все обиды и все недосказанности.

8. Затем выскажете сами этому человеку все, что Вам хочется ему сказать. То, что Вы не можете сказать или не сказали в реальной жизни, все, чем Вы не довольны, на что Вы обижены, все, что накопилось в сердце (не торопитесь, выскажите все, что накопилось). Все это Вы выполняете, стоя в костре, в котором обиды и боль сжигаются и трансформируются в положительную энергию.

9. Когда Вы поймете, что все друг другу высказали, переходите к прощению:

«
Я прошу тебя простить мне все обиды и боль, которые я нанес (нанесла) тебе когда-либо и где-либо вольно или невольно. Я сердечно благодарю тебя за это. Я прощаю тебе все обиды и всю боль, которые ты нанес (нанесла) когда-либо и где-либо мне вольно или не вольно. И я благодарю тебя за науку, за этот жизненный или духовный урок. Также я прощаю себе все обиды и всю боль, которые я нанесла (нанес) тебе когда-либо и где-либо вольно или невольно. Я прошу тебя простить себе все обиды и всю боль, которые ты нанес (нанесла) мне вольно или невольно когда-либо и где-либо».

10. После этого обнимите друг друга. Возьмитесь за руки и выйдите из костра. Если между вами установилось полное прощение, поблагодарите пришедшего к Вам человека и с любовью отпустите. Если чувствуете, что осталось что-то не прощенное, несказанное, то вернитесь в костер и проделайте путь опять.

11. Если Вам психологически, морально или физически тяжело, перенесите повторное выполнение ритуала на другой день. Не следует гоняться за результатом для «галочки». Если Вам было психологически больно во время проведения ритуала, значит, Вы нашли корень ситуации, и теперь ее осталось раскрутить окончательно для полного разрешения и истинного прощения.

12. Вполне возможно, что после «Костра трансформации» Вам захочется прилечь отдохнуть, восстановить силы. Это нормально, хорошо и естественно. Поэтому не удивляйтесь этому.



http://www.svetreiki.ru/


Смотри на мир глазами сердца...
 
СВЕТ без границ » Работа над собой » Медитации » Копилка медитаций
Страница 15 из 15«12131415
Поиск:

Свет без границ Copyright  © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz