1. Создаем позитивную атмосферу для гармонизации мыслей и потоков: четыре стихии, музыка и т.д. 

2. Поза полулотоса (сидя на полу). Спина прямая. Голова опущена под 45 градусов к полу. Мудра «раковина». 

Мудра "Раковина" 
 

Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. 
Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки. 
Остальные три пальца левой руки, обнимают пальцы правой руки без напряжения. 
Две соединённые руки изображают раковину. 
Руки держать произвольно, без напряжения.

3. Очищаем голову от мыслей. (Мысли плывут как облака). 

4. Закрываем глаза, делаем три глубоких вдоха и выдоха, т.е. делаем установку трех дыханий. Далее дыхание: вдох через нос, выдох через рот. 



1. Опускаем на себя золотой поток Космоса, из Земли поднимаем зеленый поток. Гармонизируем эти потоки. 

2. Сосредоточиваем (концентрируем) внимание на копчике. 

3. Представляем в области копчика перламутровую переливающуюся двух-створчатую раковину. 

4. Опускаем из Космоса серебряный лучик (“нить”) в макушку, а затем по позвоночнику до раковины. 

5. Лучик касается раковины, раковина раскрывается и внутри нее – серебря-ная жемчужина. Это - наша жизненная сила. 

6. Серебряный лучик (“нить”) начинаем наматывать на жемчужину. Читаем мантру «ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ». «Наматываем”, помогая мышцами живота. 

7. Увеличиваем жемчужину до размера теннисного мяча. 

8. Медленно поднимаем серебряный шарик-жемчужину по позвоночнику через все чакры (цветы). Они становятся серебряными (с 1 по 7) и наполняются серебряной энергией. 

9. Чакры начинают светиться серебряным светом и наполняют им весь организм. Все тело становится серебряным и начинает очищаться. 
Выполняя эту технику, можно лечить многие заболевания. Для этого серебряную жемчужину направить в больной орган и растворить там. Для каждого органа формируется своя жемчужина. 
Эта техника является также техникой омоложения и продления жизни (даже за один сеанс). 

* Техника не выполняется с 00 до 04 часов и с 12 до 13 часов. 

* Противопоказания. Не рекомендуется выполнение данной техники женщинам во время критических дней, а также беременным.