(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard)
Окудэн означает "глубокое внутреннее пространство".
Усиление потока Рэйки и расширение пределов использования Рэйки.
Дается три настройки 1. Мощность потока энергии Рэйки будет удвоена (Усиления) 2. Вы будете подсоединены к энергии Рэйки более высокого порядка (Повышение уровня) 3. Даются Символы и Мантры 1. Использование формы и звука в качестве катализатора для вхождения в резонанс с энергиями более высокого порядка. 2. Инициирование системы для вхождения в резонанс с вибрацией Рэйки посредством настроек.
Цель лечения вне времени и пространства.
1. Основы – Улучшить жизнь в поисках завершения учебного процесса. 2. Лечение на расстоянии – Расширить пространство для развития любви и гармонии. 3. Лечение, направленное в прошлое – Избавление от влияния негативной энергии для достижения самореализации. 4. Лечение, направленное в будущее – Посылание любви и благословения тому, кем вы станете, для самореализации.
Когда студент достигает третьей категории (по энергетической шкале), он/она может изучать Okuden zenki (Первая половина Рэйки второй ступени), а затем Okuden koki (Последняя половина Рэйки второй ступени).
Технике Enkaku Chiryo-ho (дистанционное лечение) обучают в Okuden-koki.
Комментарии:
В Usui Reiki Ryoho Gakkai студент достигает этого уровня после того, как он продемонстрирует способность выполнять Byosen Reikian-ho и Reiji, и их энергетическая способность определяется учителем как третья категория по энергетической шкале. Возможно существуют и другие условия, но Учитель Дои о них не упоминал.
На этой ступени производится три дополнительных посвящения, каждое из которых дается в отдельной энергетической передаче или настройке. Не смотря на то, что Учитель Дои использует традиционные символы Хаяши в своих классах Gendai-Reiki-ho, он объяснял, что в Usui Reiki Ryoho Gakkai нет символов, связанных с посвящениями смотрите раздел по Символам). Так как обычно студенты достигают этой ступени с очень хорошей способностью ощущать энергию, они способны чувствовать разницу между новыми энергиями и получают обучение в их использовании.
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Это способ усовершенствовать ваш канал Рэйки и помочь вам совершенствоваться духовно. Это упражнение используется для очищения ауры, поэтому вы можете держать ваши руки на небольшом расстоянии от тела.
I. Kihon Shisei (стандартная поза) Сядьте на пол (в стиле Seiza – опуститесь на колени и сядьте на ваши голени) или на стул. Расслабьтесь. Прикройте глаза. Выпрямите спину. Сосредоточьтесь на точке Tanden (она расположена на 3-5 см ниже пупка). Положите ваши руки на бедра ладонями вниз.
II. Mokunen (Сосредоточение) Это означает тихо сказать вашему подсознанию "Я начинаю Hatsurei-ho".
III. Kenyoku (Сухое омовение или Очистка) Примечание: Во время очищения рукой, вы должны дышать, используя метод Hado – во время выдоха, скажите мягко "ааааах" или что-нибудь подобное, т.е. издайте звук. Очищение можно производить контактно (касаясь рукой тела) или через ауру (не касаясь тела).
1. Поместите пальцы вашей правой руки возле края вашего левого плеча так, чтобы кончики пальцев легли над углублением, образуемым плечевой костью и ключицей. Ладонь держите выпрямленной.
2. Проведите рукой вниз (ладонь остается вытянутой), пересекая грудь по прямой линии над V-образным окончанием грудины (там где соединяются две половины грудной клетки) и вниз на правый бок, одновременно выполняйте дыхание Hado.
3. Повторите эту процедуру на правой стороне тела, используя левую руку. Проведите ей от плеча по прямой линии через грудину и на левый бок.
4. Снова повторите процедуру на левой стороне тела.
5. Поместите пальцы правой руки в центр левого предплечья, кончики пальцев лежат на краю и направлены наружу от руки. (Примечание: В версии учителя Дои нужно поместить правую руку на край плеча)
6. Проведите правой рукой (опять же ладонь вытянута) вдоль внешней стороны руки. При этом держите левую руку прямой и направленной в сторону от вас, а также выполняйте дыхание Hado со звуком 'Хаа'.
7. Повторите этот процесс на правой стороне. Ваша левая рука лежит на правом предплечье. Проведите её вдоль правой руки к кончикам пальцев. (Или используйте вариант учителя Дои). 8. Снова повторите процесс на левой стороне.
IV. Призовите Рэйки Поднимите ваши руки высоко вверх, визуализируйте и почувствуйте вибрацию/свет Рэйки, текущую в ваши руки и далее через все ваше тело.
V. Joshin Koku ho (Очищающее дыхание) Эта техника предназначена для очищения ума. Изначальный метод Gakkai заключается просто в том, чтобы выполнять чистое дыхание. Так как для некоторых студентов это оказывается довольно сложным, учитель Дои заменил этот метод техникой Joshin Koku Ho.
1. Спокойно вдыхайте и выдыхайте через нос с чистыми мыслями. Обе руки находятся на бедрах ладонями вверх, ладони немного округлены, как будто вы держите яйцо. Переведите свое внимание на точку Tanden и оставьте его там. Дышите естественно, в расслабленной манере, и высвободите напряжение из вашего тела.
2. На вдохе представьте или визуализируйте, что белая энергия Рэйки входит через вверх головы, спускается в точку Tanden и распространяется по всему телу. Одновременно представляйте, что всё напряжение улетучивается, вызывая у вас чувство расслабленности.
3. На выдохе, медленно и мягко выполняйте дыхание Hado со звуком "Хаа". Одновременно представляйте, что свет, заполняющий все ваше тело, излучается через кожу и распространяется в бесконечность.
4. Повторяйте шаги №2 и №3 несколько минут или столько, сколько вам хочется.
VI. Gassho Соедините ваши руки и поместите их перед грудью (как при молитве) чуть выше, чем ваше сердце.
VII. Sei Shin Toitsu (Сосредоточение). Эта техника предназначена для сосредоточения ума. Изначальный метод Gakkai заключается в том, чтобы просто очистить ваш ум от мыслей. Так как это затруднительно для некоторых студентов, учитель Дои заменил его техникой Sei Shin Toitsu.
1. Продолжая удерживать руки в позиции Gassho, переместите ваше внимание в точку Tanden. Представьте, что вы дышите через свои руки.
2. На вдохе визуализируйте, что свет Рэйки течет через ваши руки к линии hara и наполняет точку Tanden.
3. На выдохе выполняйте дыхание Hado и визуализируйте, что свет Рэйки, накопленный в точке Tanden, излучается оттуда через ваши руки (ваше внимание должно оставаться сосредоточенным на дыхании).
4. Повторяйте шаги №2 и №3 несколько минут или столько, сколько вам хочется.
VIII. Mokunen Опустите ваши руки обратно на бедра ладонями вниз. Тихо скажите вашему подсознанию "Я закончил Hatsurei-ho."
Откройте глаза и встряхните ваши руки в направлениях вверх/вниз/влево/вправо в течение нескольких секунд.
Usui Sensei's Shuyo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard)
Техника Hatsurei ho, описанная выше является слегка модифицированной версией оригинальной техники учителя Усуи. Вот как она выполнялась изначально. Техника Hatsurei-ho называется "Shuyo ho", когда она выполняется совместно в группе. Это происходит примерно так:
1. Очищение разума с помощью распевания Gyosei В Usui Reiki Hikkei существует 125 Gyosei – поэм императора Meiji. Некоторые ученики изучают только несколько своих любимых поэм, тогда как другие могут изучить их все. Так как Gyosei повторяются, некоторые могут раз за разом повторять одну-две поэмы, тогда как другие могут повторить несколько поэм. 2. Позиция Seiza – садимся на пол в дзэнском стиле. 3. Kenyoku – производим очищение. 4. Joshin Kokyu – Дыхание, очищающее душу: медитация с сосредоточением на точке "tanden". 5. Gassho 6. Seishin Toitsu – продолжаем медитировать (здесь учителя выполняют "Reiju") 7. Gokai sansho – громко три раза произносим пять принципов Первым принципы громко произносит учитель, затем все произносят их хором, а потом все произносят их тихо.
Uchite Chiryo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard)Назначение: Посылание Рэйки с помощью похлопывания руками или ладонями.
Техника, которую можно использовать в областях с онемением и для стимуляции поверхности тела, чтобы обеспечить улучшенное проникновение Рэйки.
Метод: 1. Легонько похлопывайте и стимулируйте области онемения, следите за тем, чтобы не повредить пациента. 2. Это стимулирует поверхность тела и позволяет Рэйки быстро проникать в тело, пробуждая клетки.
Комментарии:В качестве примера, Учитель Дои демонстрировал похлопывание в течение короткого времени вверх и вниз по плечам и рукам пациента, а затем начал посылать Рэйки в эту область. Руки также можно сложить в пригоршню.
Nadete Chiryo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)Назначение: Передача Рэйки с помощью поглаживаний руками.
Метод: 1. Двигайте ваши руки вверх и вниз (или по кругу), чтобы напитать поток энергии в теле Рэйки. Проводите лечение от плеч до кончиков кистей, от талии до кончиков стоп, производя стимуляцию, мягкими растирающими движениями. 2. Также поглаживайте тело сверху вниз (или слева и справа). Попробуйте познать Рэйки, ощущая сильный поток Рэйки из ваших рук.
Комментарии: Второй шаг наиболее предпочтительно выполнять на спине. Круги можно делать сначала по правую сторону от позвоночника, а затем – по левую сторону. Я заметил, что Учитель Дои двигает свои руки по часовой стрелке на правой стороне спины и против часовой стрелки – на левой стороне.
Oshite Chiryo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard)
Назначение: Передача Рэйки с помощью мягких надавливаний кончиками пальцев.
Метод: 1. Понажимайте кончиками пальцев на проблемную область (используйте для этого соединенные между собой указательный и средний пальцы), посылая Рэйки через пальцы и определяя состояния боли и онемения. 2. Для расслабления напряженных плеч, мышц или опухолей во внутренних органах, нажмите пальцами на соответствующую область тела и посылайте Рэйки. 3. Вы также можете совершать нажатие кистями, когда вы лечите области с напряженными мышцами или с застоем энергии.
Комментарии: Не помещайте пальцы на кость, а помещайте их просто на области с мышцами. Будьте внимательны к ощущениям вашего пациента и не давите слишком сильно.
Gyoshi-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Лечение мягким взглядом, посылая Рэйки через глаза.
Метод: 1. Для передачи Рэйки можно использовать ваши глаза. Вы просто смотрите на область, нуждающуюся в лечении, и ощущаете, как эта область очищается и излечивается. 2. Не следует сильно пытаться сосредоточиться или пристально смотреть на область лечения, нужно просто мягко сосредоточиться на ней.
Комментарии: Скорее всего, этой технике обучали на одной из стадий Shoden (первая ступень Рэйки), так как Усуи упоминает её в своих комментариях в начале его Usui Reiki Hikkei, которое он давал всем студентам уровня Shoden.
Koki-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Эта техника используется для передачи Рэйки через дыхание. Если во время даваемых вами сеансов Рэйки вы ощущаете жар в вашей груди, в вашем рту или носу, вы можете передавать Рэйки через дыхание.
Метод: 1. Вдохните через нос. 2. Вытяните губы так, как будто вы свистите, и мягко выдыхайте на область, в которую вы хотите послать Рэйки.
Комментарии:Эта техника особенно полезна, когда вы хотите послать Рэйки в области, к которым нельзя прикасаться, например, в обожженные области. Скорее всего, этой технике обучали на уровне Shoden, так как Усуи упоминает её в его Usui Reiki Hikkei, которое он давал всем студентам уровня Shoden.
Tanden Chiryo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard)Назначение: Это техника детоксикации.
Метод:1. Положите одну из рук на точку Tanden (3 см ниже пупка), а другую руку – на верхнюю часть лба (на границу, где начинает расти волосы). 2. Почувствуйте энергию в вашей руке, лежащей на лбу, и мысленно скажите "пожалуйста, избавь мое тело от яда". Оставьте руку на лбу в течение нескольких минут. 3. Опустите вашу руку со лба и положите её на руку, лежащую на точке tanden. Держа обе руки на точке tanden, позвольте Рэйки течь через tanden в течение 20-30 минут.
Комментарии: Эту технику можно легко проводить на другом человеке, а также вставлять её в любое лечение.
Heso Chiryo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler) Назначение: Техника лечения через пупок. Пупок является центром вашего тела и соответственно подходящей точкой для лечения любых болезней.
Метод: 1. Засуньте ваш средний палец в пупок и некоторое время ощущайте пульс. 2. Почувствуйте, как пульс постепенно начинает управляться Рэйки и входит в резонанс с универсальной энергией. 3. Продолжайте технику, пока не почувствуете себя расслабленным и уравновешенным.
Комментарии: Как выяснилось, эту технику можно выполнять, не снимая одежду. Вы можете немного смущаться, выполняя эту технику на других людях, или же они не захотят, чтобы техника выполнялась подобным образом. Можно проводить эту технику альтернативным способом, при котором вы держите вашу руку на один-два дюйма над телом и сосредотачиваете Рэйки на пупке.
--- Кокю-Хо - исцеление дыханием
Как упоминалось ранее, мы вдыхаем смесь газов и энергии. Энергия, очевидно, выделяется, когда мы выдыхаем. Доктор Усуи, как говорят, считал, что если вы чувствуете тепло, давая лечение Рэйки, то вы способны посылать энергию Рэйки и через дыхание и через глаза. Это помогает в изучении Второй ступени Рэйки, чтобы работать с дыханием. Г-н Огава учил нас исполнять Кокю-Хо следующим образом: Вдохните и опустите дыхание в тандэн. Подержите его там несколько секунд и нарисуйте языком символ силы на верху рта (на нёбе). Теперь выдохните и направьте дыханием символ в ту часть тела, которая нуждается в лечении. Так вы можете работать с физическим телом, с аурой, с фотографией (дистанционное лечение). Это также помогает визуализировать символ силы во время выдоха. (Если вы курите, а вам необходимо работать с клиентом, очистите предварительно ваше дыхание с помощью символа).
Вы можете также экспериментировать сжимание анального сфинктера или точки Хуэй Инь* во время работы с дыханием. Следует осознавать, что лечение дыханием может быть мощным энергетическим опытом.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Четверг, 20-11-2014, 14:59
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard)
В некоторых школах Японии на символы ссылаются следующим образом: символ Номер Один (используется для Сосредоточения-Cилы), символ Номер Два (используется для Гармонии) и символ Номер Три (используется для Связи). "Секретные" же имена, которые мы используем, в Японии изучаются как котодама (мантра) для каждого символа. Сам же символ рассматривается всего-навсего для визуального сосредоточения (вантра) на энергию, которую вы желаете использовать.
Учебные колесики На семинаре Рэйки в августе 1999 здесь в Ванкувере, господин Хироши Дои, студент Кимико Коямы, бывшего руководителя Usui Reiki Ryoho Gakkai, объяснял, что традиционные символы не используются в Gakkai (общество Рэйки, основанное учителем Усуи). Их могут показывать для исторической справки, и одно время использовалась котодама Связи, но они считаются чем-то вроде учебных колесиков на велосипеде для тех, у кого возникали сложности в ощущении энергий, которыми Учитель Усуи делился на этом уровне обучения.
В старом Gakkai, достижение третьего уровня энергетической оценки означало, что вы показали способность выполнять технику Reiji (а значит и технику Byosen Reikan-ho). Поэтому вы были достаточно чувствительными, чтобы почувствовать новые энергии, которыми собирался поделиться с вами Учитель Усуи. В трех отдельных посвящениях, он подсоединял вас к разным энергиям: Сосредоточения-Силы, Гармонии и Связи. Сегодня в Gakkai, обучение проходит в основном точно так же.
Учитель Дои говорил, что когда-то Учитель Усуи узнал, что у его студента трудности с концепцией исцеления на расстоянии. Тогда он позаимствовал из своего раннего обучения старое буддистское изречение "Хон ша зе шо нен". Студенту было предложено использовать его для сосредоточения во время сеансов лечения на расстоянии. Похоже, что Учитель Усуи применил эту идею "учебных колесиков" и для остальных энергий, которым он обучал, скорее всего, он сделал это для того же самого студента.
В то же время, когда Доктор Хаяши проходил свое обучение (закончил обучение в июне 1925 года), его проходили и два друга, морские офицеры, Адмирал Юшида и Адмирал Такетоми (закончили обучение в сентябре 1925). Два Адмирала пришли на смену Учителю Усуи в качестве руководителей Gakkai. Однако, только Доктор Хаяши стал использовать символы в своих классах. Адмиралы и члены Gakkai не поддерживали такой практики в Gakkai, несмотря на то, что они оба работали с Доктором Хаяши в его клинике после смерти Учителя Усуи. Однако, похоже, что для получения второй ступени (Окудэн) Доктор Хаяши не требовал от студентов умения выполнять Byosen Reikan-ho и Reiji. Из записей его студента, Татсуми-сана, он просто требовал проработать в его клинике в течение 3-х месяцев по 8 часов в неделю. Если он считал, что вы делаете успехи, он посвящал вас в Окудэн и проводил дополнительное обучение, включающее в себя использование символов и котодам для дополнительных энергий.
Так как школа Учителя Дои объединяет в себе Восточные и Западные (старые и новые) техники, он показывает "символы" Хаяши, но поощряет студентов учиться работать без обращения к ним. Он полагает, что, таким образом, они учатся чувствовать каждую энергию и вспоминать только это ощущение.
Символы – значение и функции
Типы и характеристики
Первый Символ
Земля Усиление (энергии) 1-я и 2-я чакры
Звук (котодама) Choku Ray
Земля производит, взращивает, очищает и дает созидательную энергию всему сущему. Неотъемлемой частью человеческого тела является земная сущность и ритм. Дисбаланс в них вызывает болезнь или несчастье.
Фукции. Активирует внутренние функции всего, рожденного на земле, восстанавливая их ритм и баланс посредством резонанса с сознательной энергией земли.
Использование. Улучшение и усиление энергии, сосредоточение её на цели, стабилизация и закрепление, а также очищение энергии.
Исцеление. В основном используется для улучшения физического и материального состояния энергии.
Второй Символ
Луна Гармония 3-я и 4-я чакры
Sei Heki
Луна создает на земле такие эффекты, как приливы и отливы. А также она вызывает непрерывные изменения в ощущениях и ритме человеческого тела. Существование синхронно с лунной сознательной энергией вызовет эмоциональное высвобождение и уменьшение стресса, а также поможет людям поддерживать приподнятое настроение.
Функции. Восстанавливает психологический и эмоциональный баланс, и производит глубокое исцеление. А также способствует самосовершенствованию, усиливая чувствительность и принятие, посредством резонанса с сознательной энергией луны.
Использование. Улучшение человеческих взаимоотношений, ослабление плохих привычек, разрешение разнообразных расстройств, кармических узлов и травм, посредством нежной энергии любви и гармонии.
Исцеление. В основном используется для восстановления психологического и эмоционального баланса.
Третий Символ
Солнце Отсутствие (связь с объектами вне времени и пространства) 5-я и 6-я чакры
Hon Sha Ze Sho Nen
Солнце посылает энергию высшего измерения всему сущему. Без солнца Земля или человеческие существа не смогли бы просуществовать ни одного дня. Солнце – это основа нашего существования.
Функции. Подсоединяет к сущности объекта воздействия, вне времени и пространства, и производит глубокое исцеление и преобразование, посредством резонанса с сознательной энергией солнца.
Исцеление. Исцеление вне времени и пространства. Стремление к состоянию тишины и покоя, корректировка искажений, ставших препятствием к обучению.
Использование. В основном используется для соединения с отдаленными объектами в пространстве и времени. Часто используется совместно с другими символами
"Cho Ku Rei" (произносится "чо ку рэй"). Учителю Дои кажется, что существует два возможных перевода фразы/мантры Чоку Рэй.
• приказы от Императора • Экземпляр Божественной души/энергии
Учителю Дои нравится второй вариант, но он все равно считает, что первый вариант перевода также возможен. А еще он говорит, что используемая ныне версия этого символа отличается от оригинала.
Мелисса Риггал из ТЯР (Традиционное Японское Рэйки) поделилась с нами следующим: "От Учителя Татсуми:: SEIHEKI в качестве сложного слова значит "склад ума" (отличительная черта характера, особенность стиля, своеобразие манеры). "Состояние гармонии каждого существа требует, чтобы это существо было самим собой, сущностью сформировавшейся при первом делении яйца, во время которого образуются корабли DU и REN (согласно Huang Di Nei Jing). Я нахожусь в пристанище Таоистов, в горах на северо-востоке Харбина (северный Китай). Я встречал здесь несколько местных жителей, которым была известна такая интерпретация этой фразы, и некоторые использовали её в своей повседневной жизни". Татсуми рассказал мне, что KI в символе №2 было частью слова heki, и не имеет никакого отношения к KI/ци (ци/ки/чи – жизненная энергия в у даоссов). Согласно Татсуми и Онуки, система Усуи заключалась в воплощении Утверждений. Предложение КИ – это способ внутреннего сосредоточения и наращивание собственной энергии. После работы с Татсуми, я выяснила, что символ №2 обычно не рисуется на теле, как это делается в Западном Рэйки, а может работать везде в пространстве или времени. Но его требуется использовать, не ограничивая условиями, потому что мы не можем судить о том, что такое гармония – мы можем судить только о том какой мы её хотим видеть! Символ используется "для влияния на всю личность/рассудок человека, а не на КИ"".
Это вообще не символ, а фраза Японского Канжи. Учитель Дои предложил такой перевод: "Правильное осознание (Shonen) это (Ze) корень всего (HonSha)" Когда Мастер Западного Рэйки Дэйв Кинг встречался с Татсуми-Саном, 12-ым студентом уровня Мастера у Доктора Хаяши, Дэйву было позволено скопировать символы, которые были в распоряжении Доктора Хаяши. И этим он поделился со мной.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Четверг, 20-11-2014, 15:03
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho - Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard, Tom Rigler)
Назначение: Вариация "Nentatsu-ho". Способ высвобождения мыслеобразов и плохих привычек, посредством применения Рэйки совместно с энергией Гармонии (смотрите раздел по Символам). Метод:
1. Положите одну руку на лоб, а другую на затылок. Посылайте ясное сообщение через руку на лбу в течение одной или двух минут. (Содержанием сообщения или утверждения могут быть улучшение личности, исправление плохих привычек и т.п.)
2. Снимите вашу руку со лба, но оставьте руку на затылке на срок дольше, чем 5 минут, и посылайте Рэйки. При этом не следует передавать сообщения.
3. Вы можете использовать эту технику на себе и на других. Когда вы делаете её для других, удостоверьтесь, что передаваемое сообщение – именно то, что хочет человек. Лучше и эффективнее выполнять упражнение недолго, но много раз, чем один раз, но долго.
Комментарии:
Хоть это здесь и не указано, но предполагается, что как практикующий Окудэн, в пункте 2, вы также добавляете к энергии Рэйки дополнительные энергии, полученные в Окудэне Коки: энергии Сосредоточения, Гармонии и Связи. На Западе это соответствует символу Силы, Ментальному/Эмоциональному символу и символу Работы на расстоянии. В дальнейшем развитии Окудэна – Шинпидэне, возможно объединять все три энергии (смотрите раздел по Шинпидэну) Чтобы посмотреть эту технику в вариации от Учителя Дои, смотрите технику Gendai Reiki ho "Deprogramming". Enkaku Chiryo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho - Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard)
Назначение: Это техника для передачи энергии Рэйки дистанционно.
Метод:
1. Получите фотографию субъекта, которого предполагается лечить. 2. Gassho и вытяните ваши руки вверх, чтобы в них вошла энергия Рэйки. 3. Сосредоточьтесь на объединенных энергиях Окудэн Рэйки, от энергии Связи к Гармонии, и к энергии Сосредоточения. 4. Посылайте Рэйки предполагаемому пациенту.
Комментарии:
Изначально называемая Рэйки по Фотографии, техника в которой нужно предоставить практикующему фотографию субъекта исцеления. Не многие могли позволить себе предоставить фотографию, поэтому эта техника использовалась в основном для состоятельных пациентов. Так как практикующие Рэйки этого уровня получали три дополнительных посвящения Окудэна, от них ожидалось использование этих энергий в объединенном виде в своих сеансах лечения. Смотрите раздел по Ketsueki Kokan-ho (Ketsueki Joka-ho). Ketsueki Kokan-ho (Ketsueki Joka-ho)
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho - Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard)
Назначение: Техника движения по нервам, часто используемая в качестве окончания сеанса Рэйки. Существует две вариации техники: Hanshin Koketsu-ho (Очистка крови половины тела) и Zenshin koketsu-ho (Очистка крови всего тела)
Hanshin Koketsu-ho
Метод:
1. Оголите верхнюю часть тела (но это необязательно) 2. Скользящим движением проведите ваши ладони вниз по спине вдоль вашего позвоночника от центра влево и от центра вправо. Вы должны сделать около 10-15 таких поглаживаний. 3. Соедините вместе указательный и средний пальцы на каждой руке и поместите ваши руки по обеим сторонам позвоночника. Скользящим движением проведите руками вдоль позвоночника от шеи к низу. Задержите ваше дыхание несколько секунд (при задержке не перекрывайте горло, а просто удерживайте в нижнем положении диафрагму). Затем повторите. Проделайте это 10-15 раз. Zenshin koketsu-ho
Метод:
1. Получатель может располагаться, лежа лицом вниз или вверх, или сидеть на стуле. 2. Пошлите Рэйки через руки голове (спереди и сзади, по бокам, на лоб и нижнюю часть шеи). 3. Пошлите Рэйки легким, сердцу, желудку и кишечнику. 4. Скользящим движением проведите поочередно по обеим рукам от плеча до кончиков кисти несколько раз. Затем подобным же образом проведите по ногам от бедра до кончиков стопы.
Комментарии:
На семинаре мы использовали комбинацию из вышеприведенных вариантов Ketsueki Kokan-ho. Пожалуйста, посмотрите в материалах Gendai Reiki-ho Okuden лечение целого тела, проводимое на стуле.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Четверг, 20-11-2014, 15:09
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Это техника самолечения.
Метод: 2.Основная позиция – стоя. Расставьте ноги на ширине плеч, визуализируйте или представьте, что сквозь небо и землю проходит прямая линия. Расположите верхнюю часть головы и позвоночник параллельно этой линии. Закройте или только прикройте глаза. 3. Gassho.
Поднимите руки высоко вверх и почувствуйте, как высокие вибрации света Рэйки проходят через все ваше тело.
Чувствуя вибрации света, опускайте ваши руки через стороны ладонями вниз. Соедините руки, соприкоснувшись пальцами на уровне груди.Толкните руки вниз, одновременно выполняя дыхание Hado со звуком "Хаа", чтобы энергия могла высвободиться из вашего тела. Почувствуйте, как энергия покидает ваше тело через подошвы ступней. Сделайте это упражнение один раз.
Спокойно вдыхайте через нос. Поднимайте руки вверх, ладонями все еще смотрящими вниз, и направьте вверх энергию земли.
Вознесите руки высоко над головой. Теперь ладони направлены вверх. И высвободите энергию земли в небо. Затем получите энергию неба.
Выполняя дыхание Hado, направьте ладони вниз и опустите ваши руки к голове.
Затем, поверните ваши ладони к телу и опускайте руки на уровень груди и далее – к животу, чтобы переместить энергию тела вниз. Высвободите энергию землю через стопы ваших ног.
2. Когда вы сделаете полный выдох, снова спокойно вдыхайте через нос и направьте энергию земли к небу обеими руками. Затем опять получите энергию неба и направьте энергию тела в землю, одновременно выполняя дыхание Hado.
Комментарии:
Ваши ладони направлены вниз, когда вы их поднимаете, и направлены к телу, когда вы их опускаете. Эти упражнения предназначены для самоочищения и самолечения, а также для поднятия вашего настроения. Выполняйте эти упражнения когда и где угодно по вашему желанию.Reiki Box (Рэйки коробка)
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Вы можете использовать этот метод для направления Рэйки на одновременную реализацию большого числа ваших планов, целей или желаний. Вам понадобится неметаллическая коробка для хранения бумаг, которые вы будете использовать для сосредоточения на каждое пожелание.
Метод:
1. Напишите или нарисуйте ваши желания на листе бумаги. Для каждого желания берите отдельный лист. Вы также можете написать/нарисовать объект на расстоянии.
2. Вызовите образы, в которых ваши желания уже исполнились.
3. На каждом листе пальцем нарисуйте третий, второй и первый символы, повторяя три раза соответствующую символу Котодаму.
4. Положите листы бумаги в коробку и держите её в невидном месте.
5. Нарисуйте пальцем третий, второй и первый символы в направлении коробки, повторяя по три раза соответствующие котодамы.
6. Начиная со следующего дня, каждый день таким же образом посылайте энергию. (Будет более эффективно, если каждый день вы будете вытаскивать листы из коробки и посылать энергию по отдельности каждому листу).
Комментарии:
Предполагается, что вы не используете желания, основанные на вашем эго. Вы также можете использовать эту технику для того, чтобы проводить дистанционное лечение для ваших друзей и семьи. Просто напишите их имена на листе бумаги, или положите в коробку фотографию. Sending Light to Your Cells (Посыл Света в Ваши клетки)
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Эта техника используется для сосредоточения Рэйки на клеточном уровне.
Метод:
1. Встаньте или сядьте. Устройтесь поудобнее. Мягко закройте ваши глаза, выпрямите позвоночник, положите ваши руки ладонями вниз на бедра.
2. Gassho.
3. Поднимите ваши руки высоко над головой. Почувствуйте вибрации света, льющиеся в ваше тело.
Почувствуйте вибрации, медленно опустите ваши руки и выполняйте дыхание животом. Направьте ваше внимание вверх в голову, а затем медленно перемещайте его вниз, как будто вы сканируете все ваше тело. Проделайте это еще раз и, если вы обнаружите несбалансированную область, это означает, что там находится блок. Вдохните и, выдыхая, посылайте энергию Рэйки в область блока. Мысленно разговаривайте со своими клетками: "Вы очень напряжены, но теперь с вами все в порядке, потому что вас достиг свет Рэйки. Ваши гнев, печаль и страх полностью очищены и окружены светом". Скажите что-нибудь вроде такого: "Вы стали совершенным существом. Поправляйтесь и выполняйте свое назначение". После произнесения этих слов перейдите к следующей области, в которой есть напряжение, и повторите.
4. Когда вы освоите это упражнение, при обнаружении блока, вы почувствуете, как к нему направляется белый свет Рэйки. И вам достаточно будет сказать заблокированной области "Ты излечилась". В итоге, белый свет лишь коснется блока на мгновение и произойдет излечение.
5. Gassho и закончите с благодарностью.
Комментарии:
Вместо сканирования с помощью перемещения внимания, вы также можете использовать такой физический метод: • Поверните руки ладонями к телу и медленно опускайте их по передней части вашего тела, чтобы найти блок. Затем повторите те же слова, что описаны выше. De-programming Technique
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Эта техника называется "out-of-brainwashing" или "out-of-mind-control", и используется для работы с бессознательным для устранения плохих привычек. Это вариация техники Sei Heki Chiryo-ho от Учителя Дои.
Метод:
1. Выполните на пациенте технику aura cleansing (очистка ауры). 2. Положите одну из рук на затылок пациенту, а второй свободной рукой нарисуйте на пациенте третий, второй и первый символы, сопровождая их соответственными Котодамами. 3. Положите руки на лоб и затылок, почувствуйте, как вы наполняетесь светом (Рэйки), и пошлите его пациенту, представляя, как его заливает свет. 4. Мысленно повторите три раза нужное утверждение. 5. Когда вы закончили, произведите очистку ауры (если это окончание сеанса лечения).
Комментарии:
Для 1-го шага, практик Рэйки в Usui Reiki Ryoho Gakkai не рисует символы, а просто сосредотачивается на потоке каждой энергии. В продвинутом Окудэне (Шинпидэне), возможно интегрировать все три энергии (смотрите раздел по Шинпидэну). Distant Reiki
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Эта техника используется для посылания Рэйки на расстоянии. Она является расширением техники Enkaku Chiryo-ho.
Цель лечения - вне времени и пространства.
Основы – Улучшить жизнь в поисках завершения учебного процесса.
Лечение на расстоянии – Расширить пространство для развития любви и гармонии.
Лечение, направленное в прошлое – Избавление от влияния негативной энергии для достижения самореализации.
Лечение, направленное в будущее – Посылание любви и благословения тому, кем вы станете, для самореализации.
Метод:
С использованием фотографии или рисунка. 1. Подготовьте фотографию (или рисунок субъекта с его именем).
2. Поместите его на стол и повторите три раза его имя. 3. Пошлите третий символ (а также, если необходимо, второй и первый символы) в середину лба. 4. Посылайте Рэйки от головы к ногам и завершите сеанс после очистки ауры. 5. Рэйки автоматически посылается субъекту, когда вы, после выполнения третьего шага, посылаете энергию на 12 ваших основных позиций (или три избранных позиции).
С использованием образа реальных пропорций
1. Представьте прямо перед собой энергетический образ субъекта в его реальных пропорциях. 2. Пошлите третий символ (а также, если необходимо, второй и первый символы) в середину лба образа. 3. Очистите ауру после посылания энергии.
С использованием образа, уменьшенных пропорций
1. Представьте между вашими ладонями уменьшенный образ субъекта. 2. Посылайте энергию всему телу (если необходимо, используйте образы соответствующих частей тела). 3. Ваши руки могут располагаться как по сторонам образа, так и в позиции, когда одна рука расположена над образом, а другая – под образом.
Комментарии: Изначально называемая Рэйки по Фотографии, техника в которой нужно было предоставить практикующему фотографию субъекта исцеления. Не многие могли позволить себе предоставить фотографию, поэтому эта техника использовалась в основном для состоятельных пациентов.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Четверг, 20-11-2014, 15:21
Оригинальные практики, которые Сэнсей Усуи давал своим ученикам
Оригинальные практики, которые Сэнсей Усуи давал своим ученикам
ХАТСУРЭЙ-ХО (Hatsurei-ho) включает следующие техники:
1. Кэнёку (Kenyoku) - сухое купание (внешнее очищение) 2. Джошин кокю-хо (Joshin kokyu-ho) - дыхание, очищающее душу (внутреннее очищение) 3. Сейшин Тойтсу (Seishin Toitsu) - дыхание через руки
"Хатсу" означает "вызывать, порождать, рождать, генерировать, производить, делать, создавать, изготовлять" нечто. "Рэй" означает "Дух". "Ho" означает "метод, методика, способ, приём, средство, путь."
Эта практика расширит ваш энергетический канал и поможет в вашем духовном росте. Должна выполняться ЕЖЕДНЕВНО.
Когда выполняется в группе, носит название - ХАТСУРЭЙ ШИЁ-ХО" (Hatsurei Shuyo-ho)Прежде всего успокойте свои мысли.
Примечание: Микао Усуи рекомендовал для очищения ращума распевать Гёсэй (Gyosei). Тут нужно понимать, что это традиции тех времен и конкретной народности.
1. КИХОН ШИСЭЙ (Kihon Shisei) - исходное положение
Сэйза (Seiza) - сядя на полу или на стуле в дзэн-стиле. Прикрепленное изображение
Закройте глаза и расслабьтесь. Сосредоточьте своё внимание на Хара-линии ("тандэн") - 3-5 см ниже пупка и на 2,5 см вглубь тела. Руки положите на колени ладонями вниз.
Мысленно произнесите сами себе "Я начинаю Хатсурэй-хо".
3. КЭНЁКУ (Kenyoku) - сухое купание или внешнее очищение (удаление застоявшейся энергии) Японское слово Kenyoku (Кэнёку, или Кенёку) означает "сухое купание". Кенёку используется для очищения тела и души вместо вышедшего из употребления погружения в ледяную воду (традиционный японский способ). Он укрепляет энергию и помогает отделиться от своих клиентов, ситуаций, мыслей и эмоций. Оно переносит нас в настоящий момент. Если обстоятельства не позволяют вам выполнять физически движения этой техники, проделайте их в своем воображении
Ритуал омовения, очищения водой издревле считало необходимым, естественным у разных народов. Мы умываемся, вернувшись домой с дороги, моем руки после работы, перед едой. До сих пор в сельской местности у входа в дом часто можно видеть умывальник. Мы сегодня не видим ничего загадочного, тайного в этом. обычае. Но в древности у многих народов, в том числе у японцев, считалось, что, смывая с себя пыль и грязь, человек очищался от скверны, от всего , что загрязняет его естественную природу.
В сегодняшнем мире тесных контактов и массы интенсивной информации техника Кэнёку весьма актуальна, с его помощью необходимо очищаться перед началом любой работы с собой или пациентом. Техника эта чрезвычайно проста и столь же эффективна. Ее можно делать стоя, сидя и лежа. Можно делать, прикасаясь ладонью к телу или держа ее на расстоянии нескольких сантиметров от тела.
И так, встаньте, сделайте глубокий вдох и с выдохом «ха", и опустите свой ум в тандэн, заземлитесь, накопите энергию, затем сделайте следующее: положите ладонь правой руки на плечо (стык ключицы и плечевого сустава) и проведите через грудь до правого бедра (тазобедренный сустав), где кончается диагональ плечо-бедро, затем левой ладонью сделайте то же самое движение от правого плеча до левого бедра; снова положите правую ладонь на левое плечо повторите движение по диагонали до правого бедра.Таким образом, вы сделали последовательно три движения от плеча до бедра через грудь: правой,левой рукой,снова правой. Теперь снова кладем правую ладонь на левое плечо и проводим ею по наружной стороне руки до кончиков пальцев дальше держать горизонтально); затем проделываем то же с левой ладонью - от правого плеча до кончиков пальцев, а потом повторяем то же движение правой рукой от левой - до кончиков пальцев. В случаях особой усталости или после работы, можно добавить очищение рук с внутренней стороны и даже сделать трижды резкие счищающие движения на каждой ладони, после чего вымыть руки до локтей под проточной водой.
Примечание: Очищение рук от плеча до кистей - это дополнение господина Хироши Дой. Первоначально очищались только кисти рук (от запястья до кончиков пальцев).
(В представлении японцев Кэнёку - священное омовение, которое необходимо совершить прежде, чем предстать перед Богом. Этот ритуал проводится синтоитскими священниками во время некоторых церемоний для очищения тела и духа).
1. Разместите пальцы вашей правой руки около вершины левого плеча. Кончики пальцев над углублением сразу же за краем плеча (где кость шейки соединяется с суставной впадиной). Рука лежит плашмя ладонью в сторону тела.
2. Сделайте вдох. Задержите дыхание. Ведите плоскостью правой руки вниз по прямой линии через всю грудную клетку над "V" грудины (где соединяются рёбра) к правому бедру. Достигнув бедра, форсированно выдохните и стряхните правую руку.
3. Повторите эту процедуру на правой стороне, используя левую руку. Ведите её плашмя от плеча, по прямой линии, через грудину к левому бедру.
4. Повторите процедуру снова на левой стороне.
5. Разместите правую руку на краю левого плеча, так, чтобы кончики пальцев выступали.
6. Сделайте вдох. Задержите дыхание. Ведите правой ладонью по внешней стороне левой руки, не меняя направления пальцев; левую руку держите прямой. Достигнув пальцев левой руки, форсированно выдохните и стряхните правую руку.
7. Повторите этот процесс на правой стороне, проведя левой рукой вниз по правой руке от плеча до кончиков пальцев.
8. Ещё раз повторите процесс на левой стороне.
Примечание: Вы должны, выдыхая, представлять, что всё плохое, тёмное и грязное покидает вас. Во время выдоха произносите "хаааа" или что-то похожее, т.е. выдыхайте со звуком. Очищение может быть контактным (с прикасанием к поверхности тела) или в ауре (без прикосновения).
4. ПОДКЛЮЧЕНИЕ (ПОДСОЕДИНЕНИЕ) К РЭЙКИ - вхождение в Свет
Поднимите ваши руки высоко вверх, визуализируйте и почувствуйте вибрации Света Рэйки, который вливается в ваши руки и течёт через всё ваше тело. Примечание: угол между руками должен составлять 60 градусов.
5. ДЖОШИН КОКЮ-ХО (Joshin Kokyu ho) – внутреннее очищение (дыхание, очищающее душу) Оригинальная техника Микао Усуи. Выполняется стоя, сидя или лежа. В данном случае описано упражнение в позиции Кизаи (сидя).
Дышите медленно и естественно.
Позвольте телу расслабиться. Чем больше вы расслабитесь и позволите Рэйки свободно течь, тем скорее вы освоите эти упражнения.
Кроме того, расслабление помогает также гармонизировать энергии тела для достижения наилучших результатов в оздоровлении. Расслабление области Третьего Глаза (межбровья) поможет вам расслабить все тело и впитывать космические энергии всеми органами и костными структурами.
Исполнение техники:
Положите руки на бедра ладонями вверх и дышите естественно, через нос. Сфокусируйтесь на Тандэне (Нижн.Даньтянь). На вдохе представьте белый свет, входящий в коронную чакру. Он опускается и накапливается в Тандэне, откуда разливается по всему телу, растворяя всякое напряжение.
На выдохе представьте, как белый свет, наполнивший все ваше тело, излучается через кожу вовне во всех направлениях, насыщая и укрепляя ауру.
Повторяйте упражнение в течение нескольких минут или сколько захочется. Главное - расслабление, легкое течение мысли, минимальное участие сознания, сосредоточение на ощущениях, сопровождающих мягкое и легкое поступление энергии Рэйки в тело через макушку и ее выход наружу.
По окончании сделайте Гассё и хорошо потрясите кистями.
Альтернативное описание:
1. Руки положите на колени, ладонями вверх, пальцы расслаблены. Дышите естественно через нос. Внимание – на Хара-линии (тандэн). Расслабьтесь. 2. Вдыхая, представляйте белый Свет, который входит через венечную чакру и ладони ваших рук, идёт к Хара-линии. Свет разливается по всему телу и снимет напряжение, беспокойство, тревогу. 3. Выдыхая, наблюдайте как Свет, наполнивший всё ваше тело, изливается из него через кожу в бесконечность во всех направлениях.Повторите (2), (3) пару минут или столько, сколько вам будет хотеться.
Сложите ваши ладони вместе на уровне вашей груди (как во время молитвы), немного выше сердца.
7. СЭЙШИН ТОЙТСУ (Seishin Toitsu) – дыхание через руки
1. Руки остаются в Гасё. Представьте, что вы дышите через ладони рук. 2. Вдыхая, визуализируйте Свет Рэйки, который течёт через ваши руки к Хара-линии, ваша Хара наполняется Светом. 3. Выдыхая, визуализируйте как Свет, накопившийся в Хара-линии, излучается через ладони ваших рук.Повторите (2), (3) пару минут или так долго, как вам будет это приятно. Эта практика ещё называется "Гассё-медитация".
Окору на (Okoru na) - НЕ СЕРДИСЬ Синпай суна (Sinpai suna) - НЕ БЕСПОКОЙСЯ Канся ситэ (Kansya site) - БУДЬ БЛАГОДАРЕН Гоо хагэму (Goo hagemu) - ДЕЛАЙ РАБОТУ БЕЗУПРЕЧНО Хито ни синсэ тсуни (Hito ni sinse tsuni) - БУДЬ ДОБР КО ВСЕМ ЛЮДЯМ
9. МОКУНЭН (Mokunen) – сосредоточение
1. Положите руки обратно на колени ладонями вниз. 2. Мысленно произнесите, обращаясь к самому себе “Я закончил ХАТСУРЭЙ-ХО”. 3. Откройте глаза и энергично встряхните руки, чтобы помочь себе вернуться в тело.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Четверг, 20-11-2014, 16:19
Перед началом медитации, или исцеления, необходимо активизировать три энергетических центра, или, как их называют в даосской традиции, три Дань-тяня. Это необходимо для того, чтобы дополнительно акцентировать внимание на своей связи с энергией Земли и энергией Вселенной. Ведь на начальном этапе вы еще не привыкли к потокам энергии, и вам нужно научиться тренировать состояние глубокого погружения внимания "внутрь себя". Потом это будет происходить автоматически: в доли секунды вы ощутите свою связь с Землей и Вселенной.
Вообще, понятие о трех основных энергетических центрах (резервуарах) человека - одно из основных понятий в Рэйки. Философ со священной горы Курама, доктор Усуи, учит тому, что во Вселенной существуют три основных силы - Свет, Любовь и Сила, для гармоничного функционирования которых необходимо соблюдение их равновесия. Свет, Любовь и Сила представлены в человеке тремя Дань-тянями (Дань - сконцентрированная энергия). Если вы будете жить в гармонии с Любовью, Светом и Силой, вы обретете счастье. Три Дань-тяня еще имеют названия "Три храма микрокосмоса" и "Три ума человека".
Верхний Дань-тянь находится в голове. С помощью силы Духа он обеспечивает взаимодействие микрокосмоса с потоками Универсальной и Космический энергии.
Средний Дань-тянь расположен в середине тела, на уровне сердечного центра. Он обеспечивает внутреннее взаимодействие сил, является вместилищем любви и добродетели.
Нижний Дань-тянь, который еще называют "внутренним аккумулятором", находится между пупком, почечным и сексуальным центрами. В японской традиции это место имеет название Тандэн. С его помощью обеспечивается взаимодействие микрокосмоса с потоком Земной энергии. В нижнем Дань-тяне энергия из всех источников перемешивается и преобразуется в жизненную силу. Эта область содержит множество больших лимфатических узлов, таких как поясничный лимфатический, общий подвздошный, основной дренажный канал в нижней части живота. Увеличение количества энергии в этой области усиливает кровоток, движение лимфы и гормонов и избавляет сердце от лишней работы.
Здесь же находится область почек, что тоже очень важно. Нормальному функционированию почек в восточной народной медицине уделяется большое внимание, поскольку их состояние влияет на работу других систем организма.
Таким образом, от количества и качества энергии в Тандэне зависят физическое здоровье человека, его сексуальные возможности, продолжительность жизни. Концентрация на Тандэне используется во всех техниках Рэйки. Концентрируясь на области Тандэна, мы можем постепенно восстанавливать свою основную энергию.
Тандэн Тирё
Техника Тандэн Тирё направлена на исцеление Тандэна.
Мы уже говорили о том, что слово "тандэн" в переводе с японского означает место, расположенное на два-три пальца ниже пупка, а слово "тирё" переводится как "лечение".
Сначала нужно правильно определить местоположение Тандэна.
Поставьте ноги на ширину плеч. Несколько раз глубоко вдохните. Расслабьтесь и подумайте о чем-то приятном. Приоткройте немного рот. Прижмите язык к нёбу и вдыхайте через нос. Выдыхайте через рот, позволив языку естественно опуститься. Согните колени и сосредоточьте внимание на низе живота. Очень медленно сделайте несколько шагов.
Внезапно вы начнете осознавать точку внизу живота, на два-три пальца ниже пупка: именно в этом месте и находится ваша жизненная сила.
Вы нашли свой Тандэн и теперь можете начинать дыхательную технику Дзосин Кокю Хо. Положите одну или обе руки на низ живота и дышите в то место, которого касаетесь.
Активизируйте три Дань-тяня.
Поместите одну руку на Тандэн, а другую - напротив на спине. Держите руки, пока не почувствуете, что эффект достигнут. Сложите ладони в Гассё.
Исцеление Тандэна используется в качестве основной техники для создания энергии. Эта техника также может увеличить силу воли - как вашу, так и вашего пациента.
Ге Доку Хо
Слово ге в переводе с японского означает "вывод", а слово доку - "яд" или "токсины. С помощью этой техники вы можете выводить токсины, как из своего тела, так и из тела пациента. Благодаря ей вы можете избавиться от побочных действий лекарственных препаратов.
Активизируйте три Дань-тяня.
Поместите одну руку на Тандэн, а другую-сзади на спину. Находитесь в этом положении минут 30, пока не почувствуете, что все токсины ушли из вашего тела ( или тела пациента) через ступни ног в землю. Хорошо, если и пациент в это время будет думать тоже самое.
Хансин Кокетсу Хо
Техника Хансин Кокетсу Хо направлена на очищение крови от плохой энергии. Войдите в поток соответственно своей ступени. Попросите пациента стать к вам спиной . Положив вашу левую руку на его плечо, правой рукой совершайте движение от левого плеча к правой ягодице, от правого плеча- к левой ягодице- по 15 раз.
Проведите двумя пальцами правой руки от седьмого шейного позвонка вниз к ягодицам ( третий поясничный позвонок). Надавите на третий поясничный позвонок и немного задержите движение. Проделайте это 10 раз. Проведите двумя руками от позвоночника в стороны, в направлении сверху вниз, 10-15 раз.
Сложите руки в Гассе.
Сейхеки Тире
Сейхеки Тире известна как техника исцеления привычек. Японское слово сейхеки переводится как "привычка", а слово "тире"- как "лечение". Иными словами, эта техника используется для исцеления вредных привычек.
Если вы работаете с собой, составляйте аффирмации- утвердительные (положительные) суждения. Если вы работаете с пациентом, помогите ему составить аффирмации. Аффирмация должна быть короткой, точной, позитивной. Ее нужно составлять в настоящем времени, словами того человека, который ее использует, и на его родном языке. Важно, чтобы она ни в чем его не ограничивала. Активизируйте три энергетических центра.
Положите недоминирующую руку на лоб пациента ( или на свой лоб), а доминирующую- на затылок. Держите их так 3 минуты, мысленно повторяя составленную аффирмацию. Затем забудьте об аффирмации, уберите недоминирующую руку со лба и просто давайте энергию Рейки пациенту доминирующей рукой, лежащей у него на затылке. В конце упражнения сложите руки в Гассе.
Сю Тю Рэйки
Сю Тю Рэйки - это групповое упражнение концентрации Рэйки. В переводе с японского "сю тю" означает "концентрированный". Эту технику выполняют в группе.
Активизируйте три энергетических центра.
Все участники группы посылают энергию одному человеку, желая ему здоровья и счастья. Участники, практикующие первую ступень Рэйки, кладут руки непосредственно на пациента, а те, кто практикуют вторую и третью ступени, используют символы. Это упражнение можно совершать только с эмоционально уравновешенным человеком, поскольку оно может оказывать очень сильное воздействие. Если группа большая, упражнение следует выполнять по 1-2 минуты с каждым.
Если группа настолько велика, что нет возможности всем положить руки на пациента, образуйте несколько рядов. Первые целители кладут руки на пациента, а стоящие за ними кладут руки им на плечи.
Закончите упражнение в положении Гассё.
Мария Кановская "Рэйки. Рецепты исцеления
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Четверг, 20-11-2014, 16:22
Поток энергии Земли - жесткий используем для очищения, Космоса - мягкий -мягкие целительные программы.
Энергия Земли через ступни ног через тело спереди по позвоночнику( в копчике формируется шар) затем выводим через 7 чакру вверх.
Энергия Космоса сверху вниз через 7 чакру по позвоночнику сзади .
Воздействие с помощью энергий Земли и космоса. 1. Создание программы в своем сознании. 2. Внедрение программы в собственное эфирное тело чтобы она начала излучаться через чакры. 3. Отдача программы.
1. Четко в положительном ключе сформулировать свое желание (без частицы не). Входим в эталонное состояние( когда все хорошо) в деталях и эмоциях красочно четко и конкретно представляем ситуацию в которой хотим оказаться. Решая проблемы мысленно наполняемся уверенностью что это все реально. Мысленно это записываем и внедряем в мозг ( и все что этому сопутствует).
2. Внедряем в эфирное тело : представляем желание в виде энергии ( в эфирном теле) включаем поток из Космоса идущий сверху вниз и этот поток начинает насыщать этот сгусток желания светом - он начинает светиться. Насытив энергией проводим шарик через голову , мозг в него входит все что записано в подсознании, он проходит высшие чакры, мы спускаем вниз до 2 чакры и на 2 чакре включаем механизм вывода наружу этого потока и передаем окружающим эту программу.
3. Одновременно с этим представляем как нам хорошо кргда это уже произошло насыщаем эмоциями радости и включаем поток Земли он проходит снизу подхватывает нашу радость в районе сердечной чакры и выводим его через 6 чакру с этими эмоциями -передавая окружающим состояние радости от воплощения нашего желания. Таким образом берем человека в "клещи" двумя потоками и он с радостью выполняет наше желание.
Снятие острой боли.
Правая рука того у кого боль торцом большого пальца нажимаем на внутреннюю чувствительную часть предплечья до чувствительности. Смотреть в 3-й глаз человеку авторитетно говоря "Сейчас я буду отпускать свой палец и по мере того как будет исчезать боль в руке исчезнет боль в другом месте ( кроме головы) . Медленном палец и отталкиваем руку со словами: боль исчезла боль прошла. Посылаем в 3 -й глаз образ исчезновения боли (светлое приходит- темное уходит - цвет белый , желтый голубой и т.д.).
Снятие головной боли.
Пациент сидит на стуле глаза закрыты стоять справа от него . Правая ладонь на лоб пациенту левая на затылок и ощутимо сжать голову двумя руками и говорить:" Сейчас я буду отпускать руки и по мере того, как я их буду отпускать, ты почувствуешь легкость, ясность, свежесть в голове",- и теперь медленно отпускаем руки и говорим "Легкость ясность свежесть боль прошла", - резко развести руки в стороны . Когда отпускаем руки представляем облака, шарик, распускающийся лотос и т.д. поток снизу вверх через Аджну. Узел веревки на середину лба пальцами потом смотрим какая сторона длиннее . Где ассиметрия сзади выравниваем создаем образ идеальной головы( включаем поток из Космоса даем программу вывода через 2 чакру оттуда на руки и на голову, когда она ровная - боли прекратятся.Мигрень.
1 стадия-сосуды сужены- сосуды расширить
2 стадия - тяжесть сонливость-дать мочегонное.
Работа с детьми и близкими.(фиолетовый и белый цвета.)
1. Разрешение на работу.
2. Установка: все что я делаю будет на благо человеку и если я делаю что-то неправильно , то не причинит вреда-пройдет мимо.
3. По позвоночнику большими пальцами.
4. Позвонки отвечают за работу органов-через себя пропускаем с определенной программой . Мысленно - открываем каналы идущие вдоль позвоночника работая пальцами идя по корешкам нервов и даем установку на исцеление соответствующих органов.
5. Открываем чакру - звуком или цветом.
6. Программа на снятие блокировки -мысленно.
7. Снимаем спазм мышц на всех уровнях где бы он ни образовался.
8. Ментальный уровень-неверное направление не реализация себя, необходимость поменять жизнь. истинное и ложное желание.
9. Кармический уровень - проходим по позвоночнику снизу вверх включая чакры и потом вызываем фиолетовое пламя. Настроится, прочувствовать, включить руки - все рядом с позвоночником, увидеть картинки - фиолетовое пламя - позвоночник прямой - вычшие чакры раскрываются как лепестки, обращаемся и просим фиолетовое пламя очистить с Высшего уровня до каждой клетки - все представляем.
Метод материализации желаний (ММЖ).
Беломагичекая работа цель которой создать условия, т.е. сознательно посеять нужные причины, что-бы по закону кармы получить нужное следствие.
Внешнее = внутреннему, поэтому сеять нужно в себе, в подсознании.
ММЖ состоит из двух этапов.
1. Подготовительный этап. 2. Техника материализации мысли.
1). Определить сферу жизни в которую хочешь внести изменения.
2). Определить ограничивающие убеждения (ОУ) и заменить их новыми мыслями (НМ).
Кармическая программа (модель поведения на уровне сознания проявляется ОУ-характер. Изменение ОУ блокирует кармические программы. Вывод блоков из подсознания в сознание. Происходит ситуация-почему это происходит? В основе ОУ лежит страх - надо выйти на страх(ощущения-нехорошо под ложечкой при выходе на страх), тогда увидеть представить что страх уходит как струя или облако- не убегать.ОУ - НМ:
ОУ: Во всем виновата судьба.
НМ: Я открываю в себе силы менять жизнь как мне нравиться.
ОУ: Я ни на что не гожусь и ничего не могу изменить в жизни.
НМ: Мое будущее в моих руках.
Пишем как на доске, стираем и пишем новое, все время повторяем НМ.
3). Вычленяем конкретное желание глобальное и этапы. 4). Создаем формулу из одного предложения в настоящем или прошедшем времени Без частицы НЕ, кратко. В голове ничего не держать все фиксировать и теми же словами (неделю).
Начинаем все техники со следующих фраз:
1."Христос внутри меня творит чудеса в моей жизни - здесь и сейчас". Или 2. "Божественный свет и Божественная любовь текут сквозь меня и сияют сквозь меня на все что меня окружает", или 3. "Божественная любовь здесь и сейчас работает внутри меня с тем чтобы создать это".
Фраза конца - после работы:
"Это или нечто лучшее стало проявленным для меня совершенно приемлемыми и гармоничными способами работающими на благо всех кто связан с этим".Первая техника ММЖ.
1. Фраза начала.
2. Представить нужное событие очень четко , и красочно в розовом свете, свет постепенно превращается в розовый шар и шар улетает в небо.
3. Фраза конца.Вторая техника ММЖ.
1. На листе бумаги А-4 черным фломастером пишем свое желание ( в прошедшем времени без "не", кратко,) –это формула.
2. Заварить чай с сахаром горячий в стеклянном стакане.
3. Садимся на стул, свет на стол сверху, 1-1,5 м от меня.
4. Между листом бумаги и мной ставим стакан чая.
5. Делаем "Я - солнце" ( представляем свет из 4 чакры идущий от нас на всю Вселенную), начальная фраза.
7. Формулу написанную на листе втягивать в себя, пропуская через стакан (можно подержать), 3 мин.
8. Выпиваем стакан чая.
9. Левую руку на лоб, правую под затылок.
10. Глаза закрыты –мысленно представить формулу, подержать ее немного.
11. Убрать формулу -глаза закрыты, создать мыслеобраз - фотографию с мелкими подробностями в деталях - результат желания.
12. Снимаем руки с головы, потерли друг о друга правой рукой по шее по плечу, по груди -до талии, потерли - левой шея, плечо, грудь до талии, потерли. обеими руками грудь до талии. потерли и обеими живот до паха, потерли и живот от паха до колен по бедрам. потерли. Это - снятие информации на информационные чакры которые находятся на ладонях.
Не есть и не смотреть телевизор после работы – лучше сразу ложиться спать.
13. Ложимся в постель и запечатываем в Аджну средним пальцем правой руки, подержать 5 мин.
Повторять 7 дней. До этого 1-2 дня подготовительный этап - выйти на истинное желание и НМ.
Зависимость органов от позвоночника.
1 - Шейный позвонок Глаза и глазные нервы 2 - шейный уши, слух.
с 1-5 - крестец мочеполовые органы, матка. органы малого таза, паховые, мышцы голени
копчик- прямая кишка, нерв анального отверстия и стопа.
Методика коррекции прошлого.
Надо быть выше по духовности и готовым взять на себя карму (делается детям и близким людям - с собой можно делать глядя как бы со стороны, объективно оценивать- я желаю помочь. ) расслабляем человека - сами в боевой готовности.
1. Стоя - ноги вместе руки сложить перед Анахатой.
2. Глаза смотрят на пальцы- концентрация внимания - ничего не существует кроме соединения каналов. Пациента посадить в столб белого цвета-прямой позвоночник.
3. Глядя на пальцы настраиваемся-то что мне дано природой Богом сейчас проснется откроется и в этот момент взгляд на 45 * выше уровня зрения ощущение решимости надо получить ответ "да".
4. Медленно прикрываем глаза мысленно обращаемся к светлому Учителю (своей Высшей сущности)- он входит в нас , просим помощи -ощущаем ее в виде белого света или духа, входит в глаза. то что готовы помочь закрыв глаза чувствуем, что накопилась энергия.
5. Открываем глаза и выпускаем в Аджну пациенту белое сияние , наша задача что бы у него открылась высшая чакра в виде лотоса.
6. Просим показать где были ошибки этого человека- «Я узнаю и увижу только то , что мне необходимо и что не принесет вреда и неудобства этому человеку-"- о себе забыть-полностью соединиться с этим человеком.
7. Левая рука горизонтально - ладонью вверх – принимающая, правой мягко не касаясь гладим по Анахате, предлагаем раскрыть сердце - белый круг и в лотосе сидящий человек - чистая суть. Представляем что этот человек просыпается и встает.
8. Поднимая руку вверх мы даем ему правую руку и поднимаем вверх в голову и лицо этого светлого человека проступает на лице пациента. Двумя руками - пальцы на уровне Вишудхи а ладони Анахаты - закрепляем это.
9. Как только лицо проступило - руки складываем перед Анахатой , потом раскрываем -держим в руках пламя-свет души этого человека. его сущность , поддержка -огонь души, мысленно с ним проходим по его жизни с этого момента к рождению, зная что случилось и мысленно корректируя просим вместе с ним прощения у Высших сил и он не потерял свет души и сейчас мы восстанавливаем идя вместе с ним избавляем его от этих ошибок восстанавливая огонь (чтобы воспринял как урок жизни и не потерял огонь).
10. Огонь кидаем ему в сердце после того как все прошли до момента рождения и мысль что этот свет доходит до твоего сознания и представляем светлое лицо которое улыбается - Высшая сущность благодарит . Мысленно говорим -"Твоя цель выполнение Божественной программы", огонь из его сердца растет вверх в голову, полностью заполняя всего человека этим огнем. . Когда видим что он весь полностью заполнился этим огнем складываем руки перед Анахатой и отключаемся от пациента. Ответственность за него берем на себя.
11. Глаза вверх благодарим представителей Высших сил, которые помогали и отпускаем их от себя.
12. Руки накрест сначала к Аджне, к Вишудхе, к Анахате: мысль- Я даю тепло этому человеку, что-бы он избавился от того что мешает ему в жизни, мысленно успокаиваем свое сердце. Левую руку по Космосу. Правой рукой успокаиваем этого человека по чакрам, то же самое и с собой. успокаиваем, охлаждаем, потом подпитка: просим энергию Космоса и Земли и подпитываемся энергиями и подпитываем пациента.
Этот метод воздействия на сознание и подсознание, детям можно делать во время сна. Необходимо искреннее желание помочь.
Метод астральной трубы - ясновидение.
Обращение к Высшим силам-" Я это делаю для тренировки , развития своего высшего Я , для продвижения по пути». Представляем конус спереди крутящийся по часовой стрелке с центром внутри головы на шишковидной железе а сзади против часовой стрелки .В конце– «Я закончила упражнение спасибо». Пытаемся увидеть с помощью этой трубы сначала цифры или буквы через бумагу а далее усложняем задание и просматриваем события за стеной комнаты и т.д.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Четверг, 20-11-2014, 16:33
Главная 
