Как известно, на Востоке широко применяется точечный массаж. Надавливая на различные точки, мы получаем возможность управлять течением энергии внутри нашего организма, что дает мощный оздоровительный эффект. Существует несколько специальных точек, которые оздоравливают носоглотку. Три из них находятся на верхнем нёбе, для их активизации используются особые положения языка, которые включают определенные замыкания энергоканалов (мудра).
Точка воздуха (ваю-набхи-мудра). Коснитесь языком над верхними зубами (примерно на уровне середины верхней губы) и задержите его в этом положении. Мудра помогает сосредоточиться, усиливает циркуляцию энергии, устраняет застойные явления в носоглотке, помогает при лечении заболеваний органов дыхания, оздоравливает печень. Улучшает функционирование важнейших систем организма: иммунной и центральной нервной системы. Помогает преодолеть лень, инертность, депрессию.
Точка огня (агни-набхи-мудра). Коснитесь языком свода верхнего нёба. Эта мудра обладает согревающим действием, улучшает зрение, способствует гармонизации пищеварения, укреплению иммунной системы, улучшению памяти. Она очищает и омолаживает все ткани организма.
Точка воды (джала-набхи-мудра или апас-набхи-мудра). Между твердым и мягким нёбом (самое начало мягкого нёба). Улучшает пищеварение, состояние горла и зубов, усиливает внутреннюю энергию. Применяется при лечении сердечнососудистых и эндокринных заболеваний, травм, нарушения обмена веществ, гипертонии, диабета. Существуют также и другие точки, которые используются для тонизации горла и носоглотки, для контроля внутреннего состояния организма.
Точка эфира (кхечари-мудра или акаша-мудра). Потянитесь кончиком языка еще дальше назад-вверх, в направлении горла, как бы стараясь закрыть языком горло. Удерживайте это положение 15-30 секунд, дышите через нос. В конце расслабьте горло и язык. Эта мудра оздоравливает горло и носоглотку, избавляет от стрессов и внутренних напряжений, развивает ясность и позитивность мышления, уничтожает деструктивные программы в подсознании. Развивает интуицию, способствует детоксикации организма, регулирует клеточный метаболизм, помогает преодолеть синдром хронической усталости.
Точка земли (притхиви-мудра). Сильно прижмите кончик языка к основанию нижних зубов с внутренней стороны. Задержите это положение на 15-30 секунд, а затем расслабьтесь. Дышите через нос. Эта мудра оздоравливает носоглотку, хорошо успокаивает, дает ощущение внутренней опоры, «заземления». Поддерживает при остеопорозе, артритах, заболеваниях кожи, зубов, волос, ногтей и суставов, развивает силу и выносливость. Помогает преодолеть апатию и уныние, улучшает настроение. Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
Дата: Понедельник, 08-07-2013, 12:40 | Сообщение # 3
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14476
Статус: Offline
Значение пальцев на руках
Семь энергетических центров человека, отвечающих за психическое состояние, взаимосвязаны с пальцами и руками, как бы «проецируются» на них.
Определённым образом складывая руки или пальцы, мы можем достичь нужных состояний психики и сознания.
Прибодриться в час уныния, настроиться на победу перед выбором или сражением, защититься от эмоционального прессинга окружающих или начальства и, наконец, стать более счастливыми.
БОЛЬШОЙ «Большому» пальцу мы обязаны тем, что отличаемся от животных, даже от обезьян, у которых он тоже есть, но расположен на ладони совсем не так, как у нас, под другим углом, соответственно, не дающим таких, как у нас возможностей для работы с предметами.
Большой палец соответствует энергетическому центру, расположенному на макушке головы, который связывает нас с миром идеалов, это — наш индивидуальный канал с энергетическим эгрегором, под названием БОГ.
Именно поэтому в древние времена перстни на этом пальце имели право носить священники высокого сана, архиепископы и папы. Этот палец связан с теми, кто вышел за пределы «добра и зла», достиг просветления, нашёл свой индивидуальный путь к Богу. Жест «большой палец вверх» означает: «хорошо», «классно», «супер» — то есть то, что некая ситуация, дело или обстоятельство в своей гармонии достигают идеального состояния.
Часто человек, который не уверен в своём мнении или ослаблен физически или морально прячет большой палец в кулак, защищая его другими пальцами. Это жест защиты своей индивидуальности, своего пути в жизни и своей судьбы. На правой руке такой жест поможет защититься от невзгод, обезопасить свой путь в бизнесе, свою цель, искренние желания и надежды. Левая рука в этом жесте даст возможность найти путь к своей неповторимой миссии на этой Земле, а также понять и принять происходящее с Вами.
УКАЗАТЕЛЬНЫЙ Указательный палец является «руководящим» пальцем. Он связан с энергетическим центром, расположенным в центре лба, определяющим духовные ценности. С самого детства мы помним грозящий нам указательный палец в момент наших шалостей и непослушания. Также указывающий нам верную дорогу. Ставящий производственную задачу:«…от забора и до обеда…», — или избирающий нас из шеренги равных для выполнения какого-либо задания…
Соединённые большой и указательный пальцы в нашей культуре означают: «ОК!». Всё нормально, всё хорошо. Можно медитировать, соединяя эти пальцы в кольцо. Большой палец – связь с Богом на бессознательном, индивидуальном уровне, здесь соединяется с указательным, связанным с «третьим глазом», духовными ценностями человека, в его просьбе наставить на путь истинный, помочь не совершать ошибок.
Указательный палец украшали кольцами великие полководцы, правители народов и стран, знаменитые мудрецы и философы, разбирающиеся в смысле жизни. В нашем мире это соответствует крутым бизнесменам, политикам, деятелям искусства и науки национального масштаба.
Соединив незаметно в момент важного разговора большой и указательный пальцы правой руки Вы сможете с большим успехом продвигать свои доводы и идеи. На левой руке эта знак поможет Вам понять истинный замысел партнёра и Ваше место в его планах.
«Акцентированный» перстнем или печаткой, этот палец придаст Вам солидности и авторитета: на правой руке – в практической деятельности, а на левой – в сфере чувств и духовности.
СРЕДНИЙ Средний палец известен нам по знаменитому «хулиганскому» жесту, когда все пальцы сжаты в кулак, а средний вытянут вверх. Это жест действия, движения, волевого проявления и связан с центром, расположенным в основании горла, реализующим духовные устремления человека, его этические ценности и мораль. То, что это «палец действия», легко можно проверить, пробуя разными пальцами щёлкнуть кого-нибудь по лбу. Самый сильный щелчок получится средним.
Соединение большого и среднего пальцев в кольцо на правой руке придаст Вам сил и напора в борьбе, на левой — поможет Вам прочувствовать ход событий и подготовиться к их повороту в любую сторону.
Здесь соединяется Божественное начало с действием, волей человека, конкретным поступком, напряжением. Этот палец связан с воинами. Сейчас это — исполнительные директора, менеджеры, военные, полицейские, люди долга и чести, служащие, исполнители замыслов.
Драгоценностями и кольцами этот палец отмечали большие воины и люди, желающие обрести уверенность в себе.
БЕЗЫМЯННЫЙ Безымянный палец связан с центром, ведающим нашими сердечными делами и расположенным на уровне сердца. Именно поэтому брачное кольцо верности мы носим на этом пальце. Если Вы внимательно присмотритесь к изображениям Христа на иконах, то заметите, что на правой руке его большой и безымянный палец соединены в знак того, что Бог (большой палец) — есть Любовь (безымянный палец). Чувствительные натуры, люди искусства и переживаний «акцентируют» этот палец на своих руках кольцами.
«Кольцо» из большого и безымянного пальцев на правой руке поможет Вам проявлять свои чувства гораздо интенсивней, а на левой оно поможет Вам наполнить сосуд своей души космической любовью, понять, любимы ли Вы по-настоящему или это только игра.
МИЗИНЕЦ Самый маленький из «пяти братьев» на нашей руке разбирается в тонкостях общения. Это палец центра, расположенного на уровне «солнечного сплетения», связанный с разумом, переговорами, умением говорить и слушать, мышлением и любыми символическими системами нашей жизни. Вы, наверное, не раз видели жест «позвони мне», когда рука подносится к голове, при этом большой палец направлен к уху, мизинец – ко рту, а остальные согнуты.
Настоящий тамада, произнося заздравный тост держит в руке фужер «оттопырив»мизинец в сторону, впрочем, также как и светская дама, ведущая непринуждённую беседу за чашечкой кофе. Это палец людей, умеющих думать, вести переговоры,считать и сопоставлять.
Если Вы хотите сразить своими аргументами или предложениями деловых партнёров, Вам надо соединить в кольцо большой и мизинец правой руки, а на левой руке этот жест позволит разобраться в ситуации и принять верное решение в бизнесе или учёбе.
Раньше привилегией ношения украшений на этом пальце обладали торговцы, сейчас — бизнесмены.
ПРАВАЯ — ЛЕВАЯ
Однако центров — семь, а пальцев – пять! «Выпадающая» из ряда двойка связана с правой и левой руками. Вернее, с «рабочей» и «нерабочей» руками, так как в жизни встречаются левши и правши.
Рабочая рука (условно назовём её правой) связана с материальным, отдающим, практическим миром, действием, и центром, находящимся на копчике.
А нерабочая (левая) – с энергетическим и эмоциональным, воспринимающим миром и центром, лежащим чуть ниже пупка.
Для продвижения в практической сфере бытия, вам надо использовать правую (рабочую) руку. Если же Вас больше интересуют чувства и восприятие – левую.
Вообще, как вы могли заметить по телевизору, например, все экстрасенсы, в основном, стараются почувствовать что-то по фото и от человека именно левой ладонью, а воздействия делаются только правой рукой. Поэтому, если вы делаете упражнения на экстрасенсорные способности: видение, считывание информации и т.д., то 90% вероятность, что вам нужно делать это, именно, левой рукой, раскрыв ладонь и направив её центр на объект для чувствования. Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
Дата: Понедельник, 08-07-2013, 13:05 | Сообщение # 4
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14476
Статус: Offline
Предсказание на пальцах
Поранив палец и залив ранку йодом, мы чаще всего говорим: до свадьбы заживет — и забываем о неприятном инциденте.
И напрасно. Потому что любые повреждения пальцев несут в себе массу информации о нашем настоящем и будущем, предупреждают о возможных неприятностях, а порой даже отводят от нас несчастья.
На кончиках пальцев находятся начальные и конечные точки энергетических каналов, проходящих не только по рукам, но и по всему телу.
Поэтому через пальцы идет интенсивный энергетический обмен между космосом и человеком, и любая дисгармония с самим собой или внешним миром отражается на здоровье наших пальцев.
В ранах, царапинах, ожогах, укусах, нарывах проявляются грядущие события, которые наше тело предчувствует за период от недели до двух месяцев до того, как они превзойдут.
Большой палец Отвечает за нашу жизненную энергию, независимость, самодостаточность и достижение поставленных целей.
Повреждения большого пальца... ...правой руки говорят о том, что грядущие (через 1-3 месяца) заботы о близких надолго отодвинут ваши собственные дела на второй план. К счастью, болезни окажутся не опасными, переживания и тревоги скоро уйдут. Не перетруждайтесь. Экономьте деньги.
.. .левой руки — вы стоите перед сомнительным выбором. Есть опасность совершить негативный поступок, последствия которого будут долго портить вам жизнь. То, чего вы хотите сейчас больше всего, не сбудется. Следует отказаться от привычных ценностей и пристрастий, найти новый образ своего "я".
Серьезные повреждения: переломы, изменения формы пальца как бы "вбирают" в себя печали грядущего и таким образом смягчают переживания или болезни, угрожающие вашему будущему.
Меры защиты Травма предупреждает о том, что ваши самые радужные намерения являются разрушительными для окружающих. Стоит отказаться от честолюбивых амбиций и планов. .
. Указательный палец Отражает результативность вашей борьбы с препятствиями, встающими на пути.
Повреждения указательного пальца... ...правой руки говорят о том, что вас ожидают временное ухудшение материального положения и стычки с властными особами, которые оказывают на вас моральное давление. Велик шанс потерять любовь, уважение коллег или любимую работу.
..левой руки — вы немного зациклились на своих внутренних переживаниях. Пора перестать попрекать себя убогостью интеллекта, скромным доходом и другими вполне поправимыми недостатками. Будьте смелее и пореже слушайте советчиков, желающих вам "добра".
Частые повреждения указывают на то, что кто-то постоянно вставляет вам палки в колеса.
Меры защиты Не отказывайтесь от своей цели, но поищите более разумные, обходные пути для ее достижения. Помните: раздражительность, упрямство и тоска по прошлому могут завести вас в тупик. .
. Средний палец Средние пальцы рук связаны с состоянием удовлетворенности в эмоциональной сфере. Их нездоровье говорит о том, что вы стремитесь завладеть запретным плодом и одновременно предчувствуете, что по достижении цели вас ждет расплата Страх и неуверенность, безуспешное желание доминировать над любимым человеком находят выход из организма через воспаления и порезы средних пальцев рук,
Повреждения среднего пальца... ...правой руки предупреждают о том, что вас ожидает конфликт с теми, кому вы еще недавно помогали, в кого вкладывали душу. Откажитесь от желания постоянно опекать и учить жизни того, кто вам дорог. Иначе слез и стресса не избежать.
...левой руки предвещают затяжной конфликт со значимым для вас человеком. Вы стоите на грани очередного выяснения отношений, в ходе которого мажете перегнуть палку, что усугубит ссору и ускорит разлуку.
Искривленность, хроническое нездоровье среднего пальца — признак неуверенности в себе. Это касается прежде всего сексуальной сферы и творческой деятельности.
Меры защиты Предоставьте близкому вам человеку свободу действий, не контролируйте каждый его шаг, не считайте свое мнение истиной в последней инстанции. .
. Безымянный палец Связан с адаптацией в обществе и возможностью творческой реализации.
Повреждения безымянного пальца... ...правой руки предупреждают о грядущих проблемах на работе. Возможны ссоры с коллегами и партнерами, заинтересованными в сотрудничестве с вами.
..левой руки — ваша самооценка явно занижена, вы не любите себя, из-за чего в ближайшее время можете оказаться без вины виноватым и крайним в неприятной ситуации.
Хронические повреждения, искривления говорят об отторжении вас теми, кого вы любите, о неприятии вашего творчества, о печальных финансовых перспективах и даже о наличии негативных влияний на вас со стороны потустороннего мира: возможно, вас сглазили или дома завелась нечисть.
Меры защиты Не предлагайте себя и свой труд тому, кто не ценит ваших талантов и душевных качеств. Постарайтесь хотя бы временно сменить место жительства, отдохните от плохих условий быта, патологически действующих на вас. .
. Мизинец Отвечает за материальный достаток.
Частые травмы, свидетельствуют о том, что скоро вы можете попасть в тупиковую ситуацию.
Меры защиты Прекратите завидовать, не претендуйте на чужое имущество. Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно для экстренного привлечения денег. Если денег нет сейчас, но они ну очень срочно нужны на какую – либо важную, не терпящую отлагательств вещь. Мудра подготавливает Вашу энергетику к выходу из кризиса и к принятию мощной энергии денег, иначе неподготовленная энергетика тела может не выдержать такого потока привлечения денег. И затем эта энергетика трансформируется в нужные для Вам блага, причем быстро. Так как эта мудра очень сильная и действует быстро, ее нельзя использовать постоянно. Лучше используйте мудру послабее, и постабильнее.
Как выполнять?
Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения, пальцы одной руки направлены в сторону пальцев другой. У женщин - правая ладонь в сторону пола, а левая – вверх. У мужчин наоборот. Соедините в кольцо указательный и большой палец. Разведите остальные пальцы и слегка округлите их. Подушечку мизинца правой руки соедините с подушечкой безымянного пальца левой. И мизинец левой руки с безымянным правой. Средний палец свободен и слегка изогнут. Сосредоточьтесь в районе солнечного сплетения, почувствуйте мощный поток энергии, который там формируется. Выражайте намерение получить нужную сумму денег. Наиболее оптимальная схема для ее выполнения: утром после пробуждения, затем раза три в течение дня с интервалом не менее 4 часов, и непосредственно перед сном по 5 – 10 минут. Ее нельзя выполнять более одного дня подряд. Но если ну очень нужно – можно сделать перерыв день и еще раз ее выполнить по указанной выше схеме.
http://sila-misli.ru/ Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
Кто-то предпочитает носить только одно кольцо, а некоторые украшают ими каждый палец. Знаешь ли ты, что, по мнению астрологов и хиромантов, в зависимости от того, на какой палец надет перстень, он по-разному может влиять на твою жизнь.Если ты человек экспансивный, эмоциональный, энергичный кольцо рекомендуют носить на большом пальце. По мнению астрологов и хиромантов, большой палец соответствует Марсу, и кольцо на этом пальце должно сдерживать их темперамент. Кольцо на большом пальце усмиряет агрессию в человеке, помогая сделать отношения более гармоничными. На указательном пальце стоит носить кольцо, если ты нерешительна и застенчива. Этот палец олицетворяет силу Юпитера. Кольцо на указательном пальце сделает увереннее, повысит самооценку. Помимо этого считается, что оно принесет удачу и успех. Человек сможет обрести внутреннюю веру в свои силы, стать проницательнее и расширить горизонты познания.Если ты себя считаешь невезучим человеком. попробуй носить кольцо на среднем пальце. Как считают хироманты, это поможет привлечь удачу. На среднем пальце также рекомендуется носить родовое кольцо (если такое имеется), переданное через поколения родственников вам по наследству. Кольцо на среднем пальце помогает справляться с трудностями, дает силы выстоять и пройти все невзгоды.Кольцо на безымянном пальце подойдет эстетам, любителям удовольствий, жаждущим славы и богатства. Испокон веков на этом пальце носят обручальные кольца, так как считается, что он напрямую связан с сердцем.Мизинец, по мнению астрологов и хиромантов, – палец Меркурия, покровительствующего дипломатам, врачам, бизнесменам, ораторам, политикам и аналитикам. Носить кольцо на мизинце рекомендуется тем, кому нужна поддержка в этих сферах деятельности. Также кольцо на этом пальце должно помочь устанавливать деловые контакты и найти общий язык с любым человеком.http://edinstvennaya.ua/view/15591 Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
Руки без прикрас и купюр раскрывают природу человека, склад его ума и характер. И если верить ученым, то каждая наша мысль, даже бессознательная, отдается в мышцах рук. Так что руки и впрямь все помнят и, не зная притворства, могут многое рассказать тому, кто умеет по ним читать. Разобравшись в значениях пальцев, вы сможете лучше подбирать тактику общения и легче находить подходящих людей.
Форма ладони.
Существует много классификаций рук и ладоней, но по мне: чем проще, тем лучше. И чтобы понять, какой человек находится перед вами, достаточно такой типологии.
1. Ладонь квадратная. Пальцы короткие.Это практическая ладонь. Человек с такой ладонью:
Реалистичен и консервативен.
Организован и предприимчив.
Любит контроль и порядок. 2. Ладонь квадратная. Пальцы длинные.Это интеллектуальная ладонь. Человек с такой ладонью:
Умен и рационален.
Подвижен и эмоционален.
Открыт переменам и новым идеям.
Приличного качества найти удалось только «женские руки», но уверена — вы разберетесь.
Не умеет работать в условиях стресса и под давлением.
Длина пальцев.
По пальцам собеседника можно понять, к каким переговорам готовиться. Если у него длинные пальцы, то не ждите активных действий и быстрых решений. Общение с человеком с короткими пальцами, напротив, дает все шансы на динамичные переговоры и предметные договоренности.
Длинные пальцы принадлежат человеку:
Критического и аналитического ума.
Придирчивому и внимательному к деталям.
С трудом поддающемуся влиянию.
Взвешенно принимающему решения.
Очень длинные пальцы говорят о бессовестности и стремлении к наживе. Длинная рука с сильными узлами и развитым большим пальцем выдает спорщика и сплетника.
Короткие пальцы принадлежат человеку:
Порывистому и эмоциональному.
Часто пренебрегающему деталями, условностями и нормами.
Порой категоричному и бесцеремонному.
Люди с короткими и особенно с узловатыми пальцами лучше, чем люди с длинными пальцами, видят ситуацию в целом, не завязая в деталях. Они — хорошие управленцы и администраторы.Cлишком короткие пальцы — признак неразвитости и ограниченности во взглядах, а слишком длинные — боязливости и несобранности.
Расстояние между пальцами.
Близко посаженные пальцы говорят о скупости и принципиальности их обладателя. Широко посаженные пальцы принадлежат человеку открытому и щедрому.Хорошо развитые, подвижные пальцы указывают на подвижный ум. Неразвитые и плохо сгибающиеся пальцы, напротив, — признак неповоротливости и тугодумства. Если указательный, безымянный пальцы и мизинец немного искривлены в сторону среднего пальца и как бы «смотрят» в центр ладони, то хозяин такой руки — человек целеустремленный и решительный.Если же, наоборот, пальцы направлены от среднего пальца, то такому человеку не свойственно ставить цели и концентрироваться на их достижении. Он разбрасывается и в мыслях, и в делах.Интересно также присмотреться к ладоням, когда руки собеседника лежат на столе. Пальцы могут лежать ровно, а могут быть отогнуты вверх или загнуты вниз.
Чем сильнее загнуты кончики пальцев, тем любопытнее и чувствительнее человек.
Вогнутость верхних суставов — признак бережливости или скупости — зависит от степени изгиба.
Большой палец
Большой палец — самый характерный, он — средоточие воли и разума. При выборе деловых партнеров и кандидатов на руководящие должности на него следует обращать особое внимание.Большой палец — символ индивидуальности: если во время общения человек зажимает его в кулак, то либо «прячется» сам, либо что-то скрывает.Нормальная длина большого пальца — до середины нижней фаланги указательного. Если палец длиннее, то усиливаются такие черты как энергичность и целеустремленность; если короче, то — пассивность и нерешительность.
Короткий и худой большой палец указывает на то, что человек:
Чувствителен и легко поддается влиянию.
Слаб, нерешителен и труслив.
Редко доводит намеченное до конца.
Маленький и словно надутый большой палец принадлежит вспыльчивому и эгоистичному человеку.
Развитый, длинный большой палец указывает на то, что его обладатель:
Логичен и знает, чего хочет.
Наделен потенциалом для реализации задуманного.
Целеустремлен, доводит намеченное до конца.
Слишком крупный большой палец указывает на высокомерие, гордыню и переоценку собственных сил.Когда большой палец как бы приплющен сверху и расширен, то такой человек легко возбуждается и приходит в состояние гнева.Если верхний сустав большого пальца намного длиннее второго, такой человек навязывает свою волю другим и склонен к тирании. Короткий верхний сустав говорит, что человек нетерпелив, нерешителен и часто наивен.
Указательный палец
Нормальная длина указательного пальца — 8/10 длины среднего пальца. Обладатель нормального пальца — в меру честолюбив, общителен, инициативен и предприимчив.
Короткий указательный палец - признак того, что человек:
Сомневается в себе и собственных силах.
Не любит брать на себя ответственность.
Неохотно принимает самостоятельные решения.
Чем короче указательный палец по сравнению с безымянным, тем более агрессивно и шумно может вести себя человек.
Если указательный палец почти равен по длине среднему или лишь немного его короче, то это — признак нетерпимости к мнению других, высокомерия и склонности к диктаторству.
Средний палец.
Средний палец отражает способность человека планировать, действовать и доводить намеченное до конца. Он олицетворяет надежность, ответственность, склонность к самоанализу.Нормальный средний палец говорит об умеренности суждений, о здравомыслии и предусмотрительности.
Короткий средний палец принадлежит человеку:
Эмоциональному и чувствительному.
Непоследовательному и непредусмотрительному.
Спонтанно принимающему решения.
Длинный средний палец говорит о человеке:
Серьезном и осмотрительном.
Нередко пессимистичном и погруженном в себя.
Слишком длинный средний палец выдает человека педантичного и меланхоличного. Тяжелый на вид средний палец указывает на тяжесть внутренних переживаний. А его крючковатость — на склонность человека к самоистязанию.
Безымянный палец.
Нормальная длина безымянного пальца — 9/10 длины среднего пальца. Сильный и ровный безымянный палец — признак уравновешенности и эмоциональной стабильности.
Длинный безымянный палец характеризует человека:
Оптимистичного и страстного.
Любящего блеск, внимание и славу.
Азартного и склонного к неоправданному риску.
Короткий безымянный палец указывает на то, что человек:
Излишне осторожен.
Плохо владеет собой.
Не имеет деловой хватки.
Мизинец
Мизинец символизирует ловкость в делах, организаторские способности и стремление к независимости. По его величине можно судить о наличии интуиции.Мизинец нормальной длины, 7/10 среднего пальца, говорит о человеке живого ума, легко приспосабливающемся к переменам. Чем длиннее, крепче и подвижнее мизинец, тем самостоятельнее человек, и тем богаче он одарен природой. Длинный мизинец, достигающий кончиком основания ногтя соседнего пальца, характеризует человека:
Харизматичного и яркого.
Свободного и самостоятельного.
Оказывающего сильное влияние на других.
Короткий мизинец говорит о человеке:
Склонном принимать необдуманные решении.
Часто критичном и резком.
Испытывающем сложности в самореализации.
Изогнутый и скрюченный мизинец — признак лживости и неискренности.
Суставы и фаланги пальцев
Суставы и фаланги пальцев рук также способны дополнить рассказ о своем владельце.
Верхняя (ногтевая) фалангаотвечает за идеи, мечты, духовность. Ее сужение означает сильную интуицию, а расширение — материализм и деловую хватку человека.
Средняя фаланга,ее длина и выраженность, отвечает за практичность и характеризует способность человека претворять задуманное в жизнь.
Нижняя фаланга— это материальный уровень. По ней можно судить о том, какое место в жизни человека занимают материальные блага и удовольствиями (у большого пальца нижней фалангой является холм Венеры).Развитые суставы пальцев говорят о высоком уровне интеллекта. Узловатые суставы — о склонности к глубоким размышлениям. Гладкие, равномерно сужающиеся от основания к кончикам пальцев — о поверхностности и легкомысленности.Ногти рук. Анализируя форму ногтей, нужно смотреть на их природную форму, на ту часть, которая не выступает над пальцем .
1. Прямоугольная форма ногтей говорит об ответственности и исполнительности. Такой человек:
оптимистичен, энергичен и решителен;
умеет радоваться успехам и извлекать опыт из неудач:
добивается поставленной цели.
2. Трапециевидная форма ногтей указывает на самоуверенность и часто завышенную самооценку. Такой человек:
нуждается в признании окружающих;
болезненно реагирует на критику;
категоричен, редко признает свои ошибки.
3. Квадратная форма ногтей говорит о стабильности и уравновешенности. Такой человек:
спокоен и рассудителен;
ценит собственную независимость;
оберегает свое личное пространство.
4. Круглая форма ногтей свидетельствует о душевной чистоте и доброте. Такой человек:
сентиментален и мечтателен;
слабохарактерен и ненадежен;
субъективен в оценках.
5. Веерообразные ногти свойственны человеку с тонкой душевной организацией и обостренным чувством справедливости. Такой человек:
активен и динамичен;
позитивен и остроумен;
часто переживает по пустякам.
Нормальными считаются ногти, занимающие половину верхнего сустава.Их обладатели постоянны во взглядах и отличаются твердостью характера.Вытянутые ногти свидетельствуют о спокойном, флегматическом темпераменте. Короткие — о более импульсивном. Вытянутые плоские широкие, иногда загнутые вверх ногти — о двуличности их обладателя.Короткие широкие ногти бывают у неуживчивых и склочных людей.Слишком короткие ногти указывают на неуемную энергию, которую сложно направить в нужное русло.Sapienti sat, Ваша Оксана Гафаити go@mindspace.ru
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Пятница, 25-07-2014, 14:40
Мудра – это закрытая энергетическая система, направленная на совершенствование внутренних функций и работу с подсознанием, в которой:
некоторые энергетические каналы замыкаются и их энергия, накапливаясь, остается в теле;
некоторые каналы разомкнуты и поддерживают динамическое энергетическое равновесие с внешней средой (количество энергии, свободно покидающей канал, равно количеству энергии, свободно поступающей в него извне).
Назначение мудр:
дают возможность работать с различными энергетическими каналами;
подсознательно включают системы организма через программы, заложенные в подсознании;
замыкают определенные каналы, обеспечивают автоматическую работу организма без учета сознания.
Применяются:
в медитации;
в созерцании;
в асанах;
в пранаямах;
в лечении;
при восстановлении систем органов;
для входа в состояние.
АСПЕКТЫ МУДР (каждая мудра имеет свои аспекты или показания):
1.ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ.
восстанавливают физические силы организма;
восстанавливают физиологическое равновесие в организме.
2.ЭНЕРГЕТИЧЕКИЙ АСПЕКТ.
чистят энергетические каналы;
увеличивают энергетический потенциал.
3.ПСИХИЧЕСКИЙ АСПЕКТ.
дают внутреннее спокойствие;
убирают эмоции;
восстанавливают психику.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ.
улучшают обмен веществ в организме;
восстанавливают эндокринную и центральную нервную системы.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Некоторые мудры по технике выполнения имеют мужской и женский варианты. Поскольку у мужчин дающая правая рука, а у женщин – левая, а мудры построены по принципу сохранения энергии, то каналы дающей руки должны быть замкнуты. http://sunshinereiki.ucoz.ru/forum/115-1656-1
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Вторник, 28-10-2014, 19:17
Собственно говоря, пользоваться Мудрами можно всегда и везде.Другое дело разучивать. Современные авторы представляют мнение, что Мудры могли бы разучиваться, например, перед телевизором, в дорожной пробке или во время любого другого вынужденного ожидания.
Но это не верно. И на то есть свои причины.Мудры должны разучиваться в расслабленном состоянии, с уравновешенным настроением, в размышлениях о предмете изучения. Кто даст гарантию, что Вы не будете испытывать стресс, находясь в пробке или ожидая деловую встречу? Кто сохранит расслабленность, смотря крутой детектив по ящику или споря с кем-то о налогах? Мудры требуют обращения своего внимания вовнутрь себя, а не вовне.
Сделайте упражнение. Соедините мочки большого и указательного пальцев. Направьте туда свое внимание. Начните думать несколько минут о чем-нибудь очень хорошем, возвышенном, приятно волнующем. Безразлично о чем, но что позволит вам воспарить в своем представлении. Почувствуйте поток возникшей энергии, который потечет от указательного пальца. Теперь сделайте еще раз то же самое, но думайте о плохом, печальном, противном. Представьте себя огорченным. Чувствуйте снова энергию пальцев. Замечаете ли Вы различие?
Этот маленький эксперимент показывает, насколько это важно разучивать Мудры в хорошем настроении и в подходящей обстановке. Наши чувства и мысли влияют на наши энергетические поля и на энергетическую реку отрицательным или положительным способом, даже если мы вовсе не замечаем этого.Время, которое мы уделяем Мудрам и при изучении, и при их использовании, должно принадлежать только им и быть временем внутреннего погружения, не зависимо от того, 5 минут это или час. Эффект более зависит от качества внутренней тишины, чем от времени.Если медитативная музыка Вам в этом помогает – пользуйтесь ею.Отличное время для изучения и практики - это время непосредственно перед сном или сразу же после сна, время спокойной прогулки или отдыха на природе.Не изучайте все подряд
Мудры, начните с самых необходимых для Вас. Учите по одной, пока одна не «внедрится» в Вас, не начинайте учить следующую.Еще раз, не путайте процесс изучения Мудр, когда ваша положительная энергия должна помогать изучению, и использование Мудр на практике, когда Мудры должны воздействовать на энергетику. Имеются Мудры и техники дыхания для приобретения любого нужного состояния или настроения, есть и для успокоения, приобретения невозмутимости и даже равнодушия. С их помощью можно будет комфортно находиться в любой объективно тревожной ситуации.
Действие Мудр может проявиться сразу или с задержкой. И не всегда на первых порах с ожидаемым результатом. Улучшение у хронических больных возможно через несколько недель или даже месяцев. Вам поможет терпение. Но это стоит дорогого. Эти сроки ожидания будут заполнены новыми познаниями и чудесными мгновениями прозрения. Уверенностью, положительными мыслями, пониманием причин Ваших болезней вы приблизите свое излечение.
Излечив себя, Вы излечите мир вокруг себя.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Вторник, 28-10-2014, 19:16
Большие мастера не сходятся во мнении на этот счет. Одни считают, что занятие должно длиться 45 минут в день без перерывов, другие – те же 45 минут предлагают разбить на три промежутка по 15 минут. Третьи приписывают разным Мудра разное время, четвертые отстаивают свободный подход к этому вопросу.Но большинство из них соглашается с рациональным подходом.
Разучивать Мудры лучше всего 45 минут в день. Хорошее время для усвоения нового материала. И запомнишь, и не устанешь. В начале практики необходимо снять металлические предметы с рук и выровнять дыхание: выдох должен быть длиннее вдоха (вдох – на 4 счета, выдох – на 5-6).
Теперь приступаем к выполнению мудр: мягко надавливаем на подушечки пальцев обеих рук и равномерно дышим через нос. Лучше выбрать для себя 2-3 мудры, которые направлены на решение конкретной проблемы, и делать их ежедневно три раза в день (каждую в течение 2-5 минут).
Если вас не беспокоят какие-то определенные трудности, можно практиковать мудры ежедневно 2 раза в день: утром, чтобы зарядиться энергией, и вечером, чтобы расслабиться. Благодаря этому можно быть всегда в форме, вовремя снимать напряжение и сохранять тонус. Начиная с нескольких минут, по мере освоения практики, необходимо увеличивать ее продолжительность постепенно до тридцати минут.
Если Мудры используются для устранения проблем или заболеваний, фактически как лекарство, то лучше и «принимать» их как лекарство в одно и тоже время 3-4 раза в день по 15 минут.
Если практика Мудр совмещается с медитацией, то, естественно, по времени, она длится столько же, сколько и медитация*.В остальных случаях – когда угодно и как угодно долго, лишь бы это было не в тягость.
Желательно вспомнить о них вовремя, чтобы извлечь нужную пользу. Например, перед посещением начальника – с помощью Мудр успокоиться и сосредоточиться.
* Вообще практика Мудр предполагает предварительный (или одновременный) вход в определенное медитативное состояние; во всяком случае необходимо расслабиться, углубиться в себя и постараться не думать.
Эффект от практики
Возможно ощущение тепла, некой энергии, бодрости, улучшения самочувствия или хорошего настроения. Возможно и наоборот, особенно в начале занятий, - ощущение прохлады, недомогание, обострение боли, усталость. И в этом случае радуйтесь.
Да, радуйтесь, потому что это тоже положительный знак. Началось лечение, а любое лечение проходит через обострение, и это пройдет.
Некоторые мудры дают немедленный эффект – вы сразу ощутите легкость, прилив энергии, освобождение от негативных мыслей, ясность ума, покой и умиротворение.
При острых состояниях организма и психики эффект от занятий может наблюдаться уже через 1-2 дня, а при долгих хронических заболеваниях – через несколько недель.
Мудры направлены на долговременное положительное воздействие, и эффект от их выполнения накапливается, если практика постоянна. Только дисциплина и настойчивость принесут глубокую перемену, которая устранит проблему. .
ДЫХАНИЕ,ВИЗУАЛИЗАЦИИ, АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ВОЗДЕЙСТВИЯ МУДР. ДЫХАНИЕ
С правильным дыханием действие Мудр может многократно усиливаться. Зная принципы этого механизма, Вы сможете влиять сами на действие Мудр соответственно Вашим потребностям.
Обращайте внимание на симметричную осанку и положение рук, которые должны находиться на расстоянии нескольких сантиметров от тела. Только уже это дает внутреннее равновесие, регулирует деятельность нервной системы и желез внутренней секреции.
Во время глубокого дыхания мы отдаем кроме двуокиси углерода также на тонком плане «испорченную» энергию. Перед началом занятий сделайте несколько усиленных выдохов, освобождая место для новых энергий.
Всегда делайте после вдоха и выдоха маленькую паузу, всего несколько секунд. Это самое важное при дыхательном процессе. В этих паузах внутренние силы настраиваются на нужный уровень.
Если Вы практикуете Мудры для успокоения, то замедляйте выдох.
Если Вы практикуете Мудры для оживления, бодрости, то усиливайте вдох.
Качество дыхания оптимально, если оно медленно, ритмично, глубоко, но не агрессивно. Итак. В начале занятия Вы выдыхаете несколько раз сильно и вместе с этим делаете дыхание глубже и медленнее. Теперь у Вас есть 3 возможности.
Первая: Равномерно дышать и чувствовать соприкосновение пальцев одинаковой силы и при вдохе, и при выдохе.
Вторая: Вы можете сжимать кончики пальца чуть сильнее во время вдоха и ослаблять давление во время выдоха.
Третья: Вы можете сжимать кончики пальца чуть сильнее во время выдоха и ослаблять давление во время вдоха.
У каждой возможности есть свое особенное действие. Первая центрирует, приводит внутреннее состояние в равновесие и, вообще, упорядочивает силы. Вторая укрепляет волю и освежает, третья способствует успокоению и расслаблению.
Пробуйте эти варианты и прочувствуйте различие сами! Возможно, Вы сразу не уловите такую закономерность, но она существует. Найдите Ваш оптимальный дыхательный ритм и Вашу оптимальную дыхательную глубину и наблюдайте несколько минут. После приобретения возможности регулировать свое дыхание можно перейти к использованию мощных инструментов для усиления действия Мудр (да и не только для этого) таких как визуализации и аффирмации.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Вторник, 28-10-2014, 19:23
Наши внешние условия жизни формируются большей частью под влиянием наших "воображений", под влиянием того, что мы представляем себе, визуализируем
*. У нас всегда есть возможность сформировать события нашей жизни с помощью картин, представляемых внутренним взором. При этом важно быть уверенным и невозмутимым, не "передавливая" желание (не придавая ему лишнего значения), но и наполняя его энергией.
Афирмации (положительные утверждения). Однажды, осознав и ясно высказавшись, чего мы хотим, ясно сформулировав наши желания и потребности, мы задаем новый порядок нашей жизни. Так просто, и некоторые находят это даже несколько наивным. Но как раз простое и наивное имеет большей частью самую большую действующую силу.
При афирмациях*
* в силе тот же самый принцип что и при визуализациях. Уверенность и наполнение энергией. Плюс частое повторение, и чудеса не заставят себя долго ждать.
Ведущей для выполнения всех мудр, является Гиан-мудра (указательный палец соединен с большим с образованием кольца-"окна"). Выполняется перед каждой мудрой. Мудры выполняются в позиции «Лотос» или сидя с прямой спиной, обе ступни стоят на полу, с равномерной нагрузкой на них. Для занятий выбрать место, где Вам никто не будет мешать, но можно выполнять в любой ситуации и в любом месте. Дыхание при выполнении, (если не указано дополнительно) - спокойное, медленное, полное. Мудры выполняются от 3 минут до 11 минут за один раз.
1. Мудра выживания - ключ к чакре Муладхара.
Положение руки, открытой кисти "патака": 2, 3, 4, 5 -й пальцы согнуты к ладони, большой палец согнут и спрятан под остальными -"поведение муравья". Выполнение этой мудры, регулирует функции почек, прямой кишки, позвоночника, устраняет страх.
2. Мудра "дворец воспроизводства"- ключ к чакре Свадхистхана.
Выполняется Гиан-мудра 10 минут, затем правая рука помещается ладонью на низ живота (между пупком и лобковой костью), левая рука - 2, 3, 4, 5-й пальцы соединены вместе, большой отведен в сторону. Левая кисть открыта, помещена над правой - "поведение бабочки". Мудра используется при заболевании мочеполовой сферы, органов пищеварения (селезенки, толстого кишечника).
3. Мудра - ключ к чакре Манипура.
"Дворец пищеварения" - солнечное сплетение - "Мозг желудка", локусминорная зона при стрессах. Положение закрытой кисти "андха сандра", кисть правой руки закрыта, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, большой палец касается ногтевой фаланги третьего, указательный выпрямлен и направлен вперед -"поведение кобры". Применяется при заболевании органов пищеварения, нервных расстройствах, стрессах.
4. Мудра - ключ к чакре Анахата.
Выполняется обеими руками. Положение раскрытой кисти "патака". Обе кисти расположены в центре груди (на уровне сердца), как бы раскрыты для дружеского объятия. Все пальцы соединены, большой примыкает и прижат к кисти - "поведение антилопы". Мудра используется при проблемах с сердцем, нарушении кровообращения, нестабильности в эмоциональной сфере, депрессии.
5. Мудра "дворец коммуникации" - ключ к чакре Вишудха.
Положение кисти "патака" - кисть правой руки расположена в области шеи, раскрыта ладонью кнаружи, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, указательный выпрямлен, большой прижат к указательному - "поведение павлина". Мудра используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной системы.
6. Мудра "дворец ясновидения" - ключ к чакре Аджна.
Положение кисти "патака", ладонь помещается на область, расположенную на переносице, между глаз. Раскрытая кисть - все пальцы выпрямлены, прижаты друг к другу - "поведение лебедя". Используется при заболевании глаз, головных болях, нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной сферы.
7. Мудра - ключ к чакре Сахасрара.
Мудра Молящегося - "Чистое сияние" - связь с высшими сферами Мира. Используется для гармонизации всего организма.
НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ПРИ ДВИЖЕНИИ ПАЛЬЦЕВ
В связи с уникальной энергообеспеченностью наших рук любое движение кистью вызывает изменение электромагнитного поля вокруг тела. Это обстоятельство обуславливает использование движений рук с целью, как самооздоровления, так и ока-зания необходимой помощи другим. Рассмотрим те результативные действия, которые могут обеспечить определенные движения пальцами.
1. Движения пальцами способны вызвать перемещение энергии внутри организма, которое может уравновесить энергию Инь и Ян.
2. Движение пальцами передает природную информацию телу, обеспечивает резонанс и адаптирует ее к нуждам организма. С этой целью ладони должны быть направлены вдоль и вверх.
3. Каждый человек способен подключиться к природной информации и образовать "единый Космос": Небо - Человек -Земля.
4. Движения пальцами усиливают энергетический эффект воздействия. При этом вытянутые пальцы облегчают процесс течения энергии и способствует ее пополнению.
5. Размещение кистей у определенных участков тела вызывает определенные эффекты. Так, выпрямляя отдельные пальцы, в зависимости от расположенных на них меридианов, можно использовать необходимые виды энергии и стихии, свойственные данному меридиану-Огонь, Воздух, Земля, Вода, Дерево. Соединение кончиков больших и средних пальцев замыкает "энергетическую цепь" меридианов перикарда и легких. Сконцентрированную в этих "окнах" энергию можно использовать для оздоровления любой части тела.
6. Выпрямление всех пальцев (четырех), за исключением большого, направляет поток энергии по кругу - противоположно выпрямленным пальцам.
7. При отведении больших пальцев вверх возникает энергопоток, устремленный в область передней части тела и вверх. Такой энергопоток противопоказан при гипертонической бо-лезни и, напротив, рекомендуется при низком кровяном давлении.
************
Этой мудре Будда научил учеников, чтобы они обрели безмятежность ума и познали наслаждение. Она прогоняет тревоги, навязчивые состояния и вызывает вибрации покоя.
Чакра Манипура - цвет – жёлтый. Анахата - цвет зелёный, Вишудха - цвет голубой, Аджна - цвет – индиго.
Мантра: ман хар тан хар гуру хар - Ум с Богом, душа с Богом, Божественным Наставником и его высшей мудростью.
Выполнение:сядьте, выпрямите позвоночник, Согните руки в локтях на уровне пупка, Согните указательные пальцы, направленные к ладоням, соедините в первый и второй фалангах. Вытяните средние пальцы вперёд – они соприкасаются подушечками. Безымянные пальцы и мизинцы тоже согнуты и обращены к ладоням, а большие – вытянуты в направлении тела и прикасаются подушечками. Отведите руки немного от тела, не меняя жеста. Дыхание медленное и глубокое. Выполняйте мудру в течение нескольких минут, сконцентрируйтесь.
Одним из переводов слова "мудра" является: "дарующая радость". Мудры, которые легко может освоить каждый и выполнять их регулярно для профилактики, лечебного эффекта и в случае заболеваний, негативного энергоинформационного воздействия и др..
Большинство мудр дает немедленный эффект - вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума, умиротворение.
Если же перед вами стоят более серьезные проблемы, то потребуется дисциплина и настойчивость.
Мудры, выбранные вами, надо будет выполнять в течение нескольких недель, прежде, чем вы ощутите в себе глубокую перемену, которая и устранит, мучающую вас, проблему.
Страдающим психическими заболеваниями, нервными болезнями, истерией данная методика противопоказана (у них и так избыток энергии, иногда локальный, и новый приток не допустим).
Мудра "Дхьяны" (жест медитации и созерцания)
Гармонизирует весь организм, это мудра процветания и долголетия.
На левой руке, в центре ладони, в точке, которую указывает средний палец в согнутом состоянии, по утверждениям даосов, находится "живая" полость, связанная с сердцем и низом живота. Она носит название "полость Дракона".
На правой руке в этом же месте, определяемом согнутым средним пальцем, находится "полость Тигра". Каналы (артерии), несущие кровь и энергию к центрам ладоней, начинаются от сердца.
Выполнение
Положите правую ладонь на левую, одновременно прижимая кончик правого среднего пальца к полости Дракона, а левого среднего пальца - к полости Тигра, сомкните ладони.
Кончик языка должен касаться основания зубов верхней челюсти.
Мудра "Дхьяны" приносит пустоту в разум, то есть ваш разум должен быть чист от каких-либо мыслей.
Все внимание направляйте на дыхание и полностью концентрируйтесь на нем. Это больше похоже на работу.
Если же ваши мысли слишком часто отвлекаются от концентрации на дыхании или вы ощущаете хотя бы малейший намек на негативные раздумья, тогда представьте перед собой символ Божественного (свет, треугольник, колесо, цветок, камень). Это должно послужить вам якорем, который поможет вам связаться с Божественным.
Аффирмация
"Я принимаю все, что происходит, с любовью и благодарностью".
"Мудра "Лотоса" (символ чистоты)"
Для обретения внутренней гармонии и чистоты.
Мудра "Лотос" относится к чакре сердца. В сердце живет любовь, благодушие, привязанность и желание общаться.
Выполняйте эту мудру, когда чувствуете себя опустошенными, непонятыми, одинокими. Раскройтесь Божественной силе и получите не только то, что вам необходимо, но и намного больше.
Выполнение
Расположите руки перед грудью таким образом, чтобы они соприкасались лишь основаниями ладоней и подушечками пальцев и напоминали бутон лотоса. Теперь раскройте руки, при этом соединенными остаются кончики мизинцев и боковые стороны больших пальцев. Выпрямите и расставьте как можно шире разъединенные пальцы. Сделайте четыре глубоких вдоха и вновь соберите ладони в бутон, соединив кончики пальцев обеих рук. Теперь сделайте так, чтобы ногтевые пластины всех пальцев соприкасались, затем соедините сами пальцы тыльной стороной и, наконец, расслабьте их, свесив вниз. Вновь соедините ладони в бутон, а затем - распустившийся цветок. Повторите несколько раз.
Визуализация
Представьте бутон лотоса или водяной лилии в своем сердце. С каждым вдохом цветок раскрывается все больше и больше. Вот он распустился окончательно и теперь может поглощать солнечный свет. Легкость, свет, тепло, любовь, желание и радость наполняют цветок.
Аффирмация
"Я раскрываюсь Божественному, и оно щедро одаряет меня".
Мудра "Внутреннего "Я"
Для обретения внутренней гармонии и чистоты.
Благодаря мудре "Внутреннего "Я"", мы входим в сферу Непостижимого, Божественного.
Выполнение
Соедините вместе кончики указательных, средних, безымянных пальцев и мизинцев, а также основания ладоней обеих рук. Два больших пальца расположите рядом, касаясь ими кончиков мизинцев. Они похожи на "путь", ведущий к мизинцам. Под кончиками мизинцев образуется пространство, через которое мерцает свет. Этот просвет олицетворяет силу сердца, которую дает Божественная мудрость.
Сначала расположите руки, сложенные таким образом, на уровне лба и посмотрите через просвет, стараясь не моргать как можно дольше. Затем опустите руки на 3 см ниже подбородка, подержите их еще некоторое время.
Аффирмация
"Данная мудра - молитва без слов, безмолвная медитация, посвящение Божественному".
Мудра "Кундалини"
Поможет пробудить и активизировать сексуальную силу.
Положение рук в мудре "Кундалини" делает очевидной ее цель: пробудить или активизировать сексуальную силу. Это объединение мужского и женского начал, то есть противоположностей. Более того, эта мудра символизирует единение индивидуальных душ с космической душой. Четыре пальца правой руки, окружающие указательный палец, символизируют воспринимаемый внешний мир. Указательный палец левой руки - наш ум я душу, в то время как большой палец олицетворяет Божественное.
Выполнение
Сожмите кулаки, вытяните большой палец левой руки и просуньте его снизу в кулак правой руки. Подушечка большого пальца правой руки должна лежать на кончике указательного пальца левой руки. Опустите руки как можно ниже, так чтобы они находились на уровне низа живота. Выполняйте до желаемого результата или 3 раза в день по 15 минут
Визуализация
Сексуальность пробуждает чувства, точно так же действует вид цветущей природы. Опыление можно рассматривать как половой акт, дающий жизненные силы и воодушевление Прогулки по цветущим лугам и горным пастбищам, мимо журчащих потоков воды и благоухающих растений всегда восхитительны и питают наши ощущения. В полной мере насладитесь этими образами.
Воздействие мудры усиливается при использовании ароматов манжетки обыкновенной и дикого репейника.
Аффирмация
"Я люблю красоту, и она спасет меня"...
Мудра "Уттарабодхи" (высшее просветление)
Поможет при физической и духовной вялости, апатии, когда хочется расслабиться или если нужна воодушевляющая идея.
Мудра "Уттарабодхи" стимулирует процесс дыхания, а в связи с тем, что область сердца и верхних дыхательных путей полностью открываются, она оказывает и очищающее действие, а также пополняет запасы внутренней энергии.
Выполнение
Соедините указательные и большие пальцы рук на уровне солнечного сплетения (область живота). Направьте указательные пальцы вверх к потолку, а большие вниз к полу или животу. Остальные пальцы переплетите. В положении лежа кончики больших пальцев могут лежать в нижней части груди. Мудру "Уттарабодхи" можно выполнять везде в любое время и так долго, как пожелаете.
Воздействие мудры усиливается при использовании ароматов сандала и крушины.
Аффирмация
"Моя связь с энергией Космоса позволяет проявиться во мне Божественной Силе"..
Мудра "Матанги" (божество внутренней гармонии)
Активизирует дыхание и создает энергетический баланс в области груди.
Мудра стимулирует элемент дерева отвечающий за новые начинания, и элемент земли, который придает глубину жизни.
Эта мудра благотворно действует на работу сердца, желудка, печени, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, поджелудочной железы и почек, уменьшает сердцебиение и снижает внутреннее напряжение, а также снимает слабую боль и челюстное напряжение.
Выполнение
Сплетите пальцы рук на уровне солнечного сплетения (область живота), выпрямите оба средних пальца и соедините друг с другом. Сосредоточьте свое внимание на дыхании в области солнечного сплетения или живота. Выполняйте при необходимости ли 3 раза в день по 3-4 минуты.
Воздействие мудры усиливается при использовании ароматов лаванды и вербены.
Визуализация
Представьте желтую пустыню, где вы создаете прекрасный зеленый оазис - место гармонии и радости. Это ваше личное убежище, где все выглядит так, как нравится вам. Вы находитесь в этом месте. Вы успокаиваетесь, и в вашей душе наступает мир.
Аффирмация
"Меня переполняет покой, тишина и умиротворение".
Мудра "Дворец Венеры", или "Ушас"
Поможет не только легко просыпаться по утрам, но и улучшит вашу сексуальную энергию, приведет в равновесие гормональную и эндокринную системы, Выполняйте мудру ежедневно по 5-15 минут, пока не получите желаемый результат.
Выполнение
Переплетите пальцы так, чтобы большой палец правой руки лежал на большом пальце левой. Слегка надавливайте на него.
Важно: женщинам следует так сомкнуть пальцы, чтобы большой палец правой руки находился между большим и указательным пальцами левой руки. Слегка надавливайте на него.
Воздействие мудры усиливается при использовании аромата розмарина.
Визуализация
Мудра "Дворец Венеры" помогает просыпаться по утрам.
Если вы, проснувшись, лежите в постели и никак не можете прогнать сон, сомкните руки и положите их себе под голову.
Теперь сделайте несколько глубоких и энергичных вдохов, широко откройте глаза и рот, вдавите локти сзади в подушку. При выдохе расслабьте мышцы. Повторите 6 раз. Если это не придало вам бодрости, энергично разотрите руки и лодыжки. Затем энергично потянитесь, вытянув руки.
Представьте, что вы находитесь в красивом месте, где можете наслаждаться рассветом. С олнце медленно всходит. Вы пребываете под длительным воздействием красного, оранжевого и желтого цветов.
Эти цвета пробуждают и улучшают ваше настроение.
Теперь представьте, что вы полны сил и новых импульсов, как наслаждающийся жизнью человек, как тот, кто вступает в мир с любовью и щедро одаряет его искренней улыбкой и прекрасными делами.
Аффирмация
"Я полон энтузиазма, мне по плечу великие дела. Я живу полной жизнью и наслаждаюсь ею".
Мудра "Чистое сияние" - ключ к чакре Сахасрара
Способствует связи с высшими сферами мира, применяется для гармонизации всего организма, выполняется после всех других упражнений.
Сосредоточение на этой чакре позволит приобрести способности к целостному видению мира, переходу в сияющий поток бытия-сознания, выходу в четвертое измерение, за пределы пространства и времени - в вечность, реализации высшей полноты жизни.
Выполнение
Сложите вместе ладони таким образом, чтобы выпрямленные пальцы были направлены вверх. Кончики пальцев расположены на уровне середины лба. Нe напрягайте руки. Дыхание должно быть ровным и медленным. Продолжительность выполнения-15 минут.
Визуализация
Сосредоточьтесь на точке в середине лба. Представьте лотос со множеством лепестков, окрашенных во все цвета радуги.
Эта мудра позволяющая обрести желаемое, получить то, о чем вы давно мечтали.
Как выполнять:
Положить руки на бедра. Кончик большого пальца поместить на основание мизинца. Медленно выдыхая, обхватить большой палец остальными четырьмя, чтобы они образовали подобие цилиндра. Выполнять упражнение на обеих руках. На несколько мгновений задержать дыхание. Медленно вдохнуть, удерживая брюшную перегородку. Затем разомкнуть пальцы и представить, что все, что вас мучит, уходит
Повторите это упражнение по крайней мере 7 раз.
На самом деле существует большое количество мудр направленных на достижение материального достатка в вашу жизнь, но все это работает в совокупности с другими простыми вещами: желанием, правильной постановкой целей, трудолюбием и упорством.
МУДРА ДЛЯ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ ДУХОВНОЙ ЭНЕРГИИ.
Kamajayi мудра - мудра для преобразования чрезмерной сексуальной энергии в творческую духовную энергию
Kamajayi Мудра помогает в преобразовании сексуальной энергии. Отток сексуального желания (Кама) и страсть через чувства направлены внутрь и вверх помогая тем самым повысить творческие и духовные способности. Эту мудру не следует практиковать из чувства вины. Эта мудра также творит чудеса с перевариванием и всасыванием питательных веществ.
Вы можете сделать эту мудру при ходьбе, сидя или лежа. Для этого Вам нужно сжать ноготь большого пальца с кончиком указательного пальца. Остальные пальцы остаются в непринужденном состоянии.
Утверждение: Я здесь для высшей цели. Я творческий, духовный и мирный человек.
Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно в экстренных целых. Если денег нет сейчас, но они ну очень срочно нужны на какую – либо важную не терпящую отлагательств вещь.
Это своеобразная денежная скорая помощь. Мудра позволяет найти источник нужной суммы денежных средств очень скоро.
Как работает мудра:
Мудра стабилизирует вашу собственную энергетику, создавая базу для принятия мощной энергии денег, а также открывает дорогу для потока денежной энергии. Поток денежной энергии, включаемый мудрой настолько мощный, что обычному человеку трудно выдержать его, в течение долгого времени. Данная мудра даёт вам эту силу во временное пользование, и используйте её для эпизодического применения. Для постоянного потока денег используйте другие мудры на изобилие и богатство.
Как выполнять:
1.Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения так, чтобы пальцы обеих руки были направлены друг к другу. При этом у женщин правая ладонь обращена к полу, а левая – вверх, у мужчин наоборот: правая ладонь, обращена - вверх, левая – вниз.
2.Соедините в кольцо большой и указательный палец на каждой руке.
3.Отведите друг от друга мизинец, безымянный и средний палец на каждой руке.
4.Соедините подушечки мизинца правой руки и безымянного пальца левой руки,
5.Соедините подушечки безымянного пальца правой руки и мизинца левой руки.
6.Средний палец на обеих руках остаётся свободным, слегка подогнут, и не соприкасается с другими пальцами.
7.Закройте глаза, дышите глубоко и медленно.
8.Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения. Почувствуйте там опору. Представьте себе мощный поток энергии проходящий через ваше тело.
9.Сформируйте чёткое намерение получить необходимую сумму денег.
10.Оставайтесь в этом положении несколько минут.
При необходимости с перерывом в минуту, повторяйте эту мудру от 10 минут до получаса.
Когда применять:
Когда Вам срочно требуются деньги, эту мудру выполняют только в течение одного дня, но несколько раз. Наиболее оптимальная схема - утром после пробуждения, затем еще три раза, в течение дня с интервалом по 4 часа и перед сном.Продолжительность - 5-10 мин. Если нужна очень значительная сумма, то один их этих пяти раз (лучше в средине дня) практикуйте мудру 15-30 мин.
Эта Мудра очищает организм от токсинов, шлаков и различных загрязнений как физических, так эмоциональных и энергетических.
Техника выполнения:
Обе руки: Концом большого пальца прикоснитесь к боковой поверхности третьей фаланги безымянного пальца. Остальные пальцы без напряжения расставьте в стороны.
Детоксификация представляет собой необходимый, всеобъемлющий и целостный процесс уборки храма (тела), и ее необходимо производить тщательно и достаточно регулярно. При необходимости до желаемого результата, или для профилактики по меньшей мере однажды в год не менее недели.
Желательно лечение - удаление шлаков должно планироваться; где выполнять - не играет никакой роли. Важно, чтобы Вы баловали себя в это время, больше спокойствия, прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, баня. Очень эффективно совмещать Мудру с какой-либо мягкой диетой, чаще пить горячую, но не обжигающую воду, очень мелкими глотками.
В течение дней удаления шлаков нужно чаще ложиться, лежа также можно практиковать Мудру.
Позитивные мысли в течение этих дней являются важными помощниками. Кроме шлаков и ядов это поможет удалить плохие воспоминания, старую злобу, привычки, характерные черты, страхи и т.д., освободив место для нового, чистого, полезного.
Дыхание:
Обычное, спокойное.
Визуализации:
Неоднократно в дни чистки визуализируйте "кинофильм" следующего содержания. Вы освобождаетесь (в любой форме) от всего вредного, ненужного. Затем Вы визуализируете новое, которое Вы желаете себе. Представляйте новое очень живо и подробно, и воспроизведите при этом чувства (облегчение, гордость, радость и т.д.), которые Вы будете испытывать, если цель будет достигнута, как будто Ваше желание осуществилось.
Аффирмации:
Я передаю мое желание, мою цель божественному надзору (Мирозданию, Высшим силам) - и все хорошо.
Растения, специи:
Очень хорош чай из Крапивы двудомной (Urtica dioica L.).
Мудра, которая сделает вас привлекательным(ой) для лиц противоположного пола
Кому понадобится мудра:
Мудра понадобится тем людям, кому недостает внимания, любви, понимания со стороны противоположного пола. Вы можете не быть одиноки, но качество отношений, тем не менее, может вас не устраивать. Эта мудра поможет вам, если вы хотите больше нравиться, вызывать более теплые чувства.Также мудра необходима, если вы чувствуете себя обделенным мужским или женским вниманием.
Мудра способствует тому, что люди сами начинают тянуться к вам и искать вашего общества.Мудра поможет вам стать по-настоящему любимым. Чтобы люди стремились быть рядом с вами не из-за вашего высокого положения, денег или заслуг, а просто потому, что вы нравитесь им таким, какой вы есть.
Благодаря мудре люди увидят вас с самой лучшей стороны, заметят ваши достоинства и начнут ценить их. Мудра понадобится тем, кому необходимо стать привлекательнее для лиц противоположного пола, чтобы найти подходящего партнера и создать семью.
Мудра поможет в любых ситуациях, где вам важно быть привлекательным, например, когда вы идете на свидание или устраиваться на работу, сдавать экзамен, и т. д. Она необходима всегда, когда вы хотите производить на людей приятное впечатление.
Вот примеры ситуаций, когда поможет эта мудра:
– вам важно, чтобы на вас обратил внимание человек, к которому вы неравнодушны;– вы хотите найти того единственного, кто полюбит вас всей душой; – вы хотите быть предметом всеобщей любви и обожания;– вы хотите быть душой любой компании; – вы хотите, чтобы ваши отношения с близкими, родными, друзьями, знакомыми, коллегами стали теплее; – вам хочется, чтобы у вас не было недостатка в друзьях и знакомых и как можно больше людей стремились к общению с вами; – вы хотели бы, чтобы ваш начальник, наконец, заметил ваши достоинства и оценил успехи в работе, а также выделил среди других своих подчиненных; – вы собираетесь познакомиться с новыми для вас людьми и хотите произвести на них приятное впечатление, чтобы это знакомство продолжилось и в дальнейшем; – вы хотите в своем рабочем коллективе или в другом значимом для вас кругу людей почаще оказываться в центре внимания;– вы хотите чаще получать от окружающих комплименты, похвалу и одобрение; – вы отправляетесь на деловую встречу, собеседование, экзамен, и т. д., где ваш успех во многом зависит от производимого вами впечатления;– вы хотите, чтобы вам везде и всегда встречались доброжелательные приятные люди.
Как работает мудра.
Эта мудра размыкает некоторые замкнутые контуры в вашей энергетической структуре, которые не дают проявиться вашей природной привлекательности и обаянию.
Но это несколько иные контуры – те, которые отвечают не столько за способность к установлению взаимоотношений, сколько именно за притягательность, особый магнетизм, который необъяснимым образом тянет к нам людей.
Заметьте, что природная привлекательность и обаяние даны всем людям без исключения. Нет и не может быть непривлекательных, не обаятельных младенцев. Не случайно маленькие дети привлекают столько внимания, ими любуются, им умиляются почти все без исключения.
Потому что в их энергетической структуре контуры, отвечающие за магнетизм, притягательность, разомкнуты, открыты и активны. Но позже эти контуры под влиянием разных негативных факторов словно бы «слипаются» и замыкаются сами на себя, переставая играть роль своеобразных антенн и одновременно магнитов, отвечающих за взаимодействие с другими людьми. Человек в итоге перестает излучать магнетизм и обаяние.
Это может произойти под влиянием негативного мнения других людей, их осуждения, критики, запретов, а также сравнения с другими людьми, в результате которого человеку может показаться, что он «некрасивый», «недостаточно привлекательный», «не самый хороший».
Это все субъективные ощущения, которые чаще всего не соответствуют реальности – но под их влиянием человек теряет свою естественную природную привлекательность, которая вовсе не зависит от внешней красоты, а также от достоинств и недостатков характера человека.
Все мы знаем, что красивый и достойный человек может быть одинок, а тот, кто по всеобщим понятиям менее красив и страдает множеством недостатков, становится, тем не менее, душой общества.
Потому что соответствующие контуры его энергетической структуры разомкнуты, активны и работают нормально.
Так вот: данная мудра буквально возвращает вашу энергетическую структуру в младенческое, первозданное, природное состояние.
Это меняет, прежде всего, ваше внутреннее состояние. К вам возвращается радость жизни и интерес к ней, вы становитесь открыты, чутки к окружающему миру и буквально улавливаете идущие от него и от других людей дружественные вам токи. Внутреннее преображение делает вас обаятельными и необъяснимо притягательными для других людей.
Одновременно мудра включает в действие особые энергии, которые словно бы высвечивают ваши достоинства и привлекательные качества и скрывают недостатки. Теперь вы можете работать над своими недостатками спокойно, зная, что людям в глаза они не бросаются, тогда как ваши преимущества и достоинства явно видны всем.
После применения мудры ваша жизнь изменится легко и естественно, что не потребует от вас усилий – напротив, жить вам станет намного легче и приятнее.
Как применять.
Перед каким-то ответственным событием, когда вам надо срочно повысить свою привлекательность, применяйте в любое время, однократно, от 5 до 20 минут.
Для более стабильного повышения своей привлекательности практикуйте 2 раза в день, утром и вечером, по 5–7 минут, в течение любого периода от 1 недели до полугода.
Если вы ставите перед собой серьезные, значимые цели – например привлечь партнера для создания семьи – допустимо практиковать 3 раза в день, утром, днем и вечером по 7–9 минут на протяжении от недели до полугода.
Если на протяжении столь долгого времени результата нет, начните практиковать мудру для выхода из одиночества.
Описание мудры.
1. Правую руку (для левшей левую) поставьте перед грудью ладонью вверх, пальцы направлены не строго вперед, а по диагонали, чуть в сторону противоположной руки, примерно под углом 45 градусов по отношению к корпусу тела.
2. Пальцы слегка разведите и немного скруглите, слегка подгибая в сторону ладони. Большой палец прямой и отведен в сторону.
3. Вторую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед грудью ладонью вниз, также под углом примерно 45 градусов к корпусу тела, то есть пальцы обеих рук направлены друг к другу примерно под прямым углом.
4. Соедините в кольцо большой и указательный пальцы второй руки.
5. Средний и безымянный пальцы второй руки плотно прижмите друг к другу, выпрямите, затем поместите их в одной плоскости с согнутым указательным пальцем (который соединен в кольцо с большим). Боковые поверхности указательного и среднего очень близко друг от друга, но не соприкасаются.
6. Мизинец этой же руки выпрямите и поднимите насколько сможете, чтобы он составил прямую линию с тыльной стороной кисти.
7. Поднимите эту руку немного выше уровня первой, а затем измените ее положение так, чтобы вытянутые и сомкнутые средний и безымянный пальцы оказались направлены сверху под углом примерно в 45 градусов в центр ладони первой руки, но не доставали до него примерно на 1 дюйм.
8. Закройте глаза и сосредоточьтесь на области сердца. Представьте себе, что там формируется источник очень мягкой, теплой энергии, которая наполняет все ваше тело, окутывает вас, словно коконом.
9. Сформируйте твердое намерение стать привлекательным для других людей.
10. Оставайтесь в этом положении от 5 до 20 минут по обстоятельствам.
1. МУДРА "РАКОВИНА"Мудра "Раковина" - "Шанкха" - атрибут бога Шивы, имя Нага-змея, живущего в подземном царстве. Показания: все заболевания горла, гортани, охриплость голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам.
Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего .
2. МУДРА КОРОВЫ
В Индии корова считается священным животным. Показания: ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов.
Методика исполнения: мизинец левой руки при-касается к сердечному (безымянному) пальцу правой руки; мизинец правой руки касается сердечного пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:40
З. МУДРА ЗНАНИЯ Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.
Показания: бессонница или чрезмерная сонливость, высокое кровяное давление. Эта мудра возрождает нас заново. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.
Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены) Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:39
Небо связано с высшими силами - с "верхним человеком" - головой. Показания: для лиц, страдающих заболеваниями ушей, снижением слуха. Исполнение этой мудры в некоторых случаях ведет к очень быстрому улучшению слуха. Длительное занятие приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний уха.
Методика исполнения: средний палец сгибаем так, чтобы подушечкой он прикасался к основанию большого пальца, а большим пальцем прижимаем согнутый средний. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:39
5. МУДРА ВЕТРА В китайской медицине под Ветром понимают одну из пяти стихий. Ее нарушение вызывает болезни Ветра.
Показания: ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы. При выполнении данной мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния. При хронических заболеваниях мудра должна проводиться попеременно с Мудрой Жизни. Упражнения можно прекратить после улучшения и начала исчезновения признаков заболевания (улучшения объективных показателей).
Методика исполнения: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:42
6. МУДРА "ПОДНИМАЮЩАЯ". Показания: при всяких простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении легких, кашле, насморке, гайморите. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.
Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать. Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши.
Слишком долгое и частое использование этой мудры может вызвать апатию и даже летаргию - не переусердствуйте!
Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
6. МУДРА "ПОДНИМАЮЩАЯ". Показания: при всяких простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении легких, кашле, насморке, гайморите. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.
Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать. Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши.
Слишком долгое и частое использование этой мудры может вызвать апатию и даже летаргию - не переусердствуйте!
Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:43
7. МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ" (первая помощь при сердечном приступе)Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.
Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда.
При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.
Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:45
8. МУДРА ЖИЗНИ Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил. Повышает работоспособность, дает бодрость, выносливость, улучшает общее самочувствие.
Показания: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, нарушение зрения, улучшает остроту зрения, лечение болезни глаз.
Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими рука одновременно. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:46
9. МУДРА ЗЕМЛИ Согласно китайской натурфилософии, Земля - один из первоэлементов, из которых строится наше тело, одна из стихий, определяющая тип личности и склонность к определенным заболеваниям.
Показания: ухудшение психофизического состояния организма, состояние психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
Методика исполнения: безымянный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием. Оставшиеся пальцы выпрямлены. Выполняется обеими руками. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
10. МУДРА ВОДЫ В индийской мифологии Бога воды называют Варуна Мудра Воды - мудра Бога Варуны.
Вода - один из пяти первоэлементов, образующих наше тело и планету. Стихия Воды дает определенную окраску людям, родившимся в зодиакальной группе этой стихии, а также склонность к определенным заболеваниям. В общем понимании Вода - это основа жизни, без которой немыслимо все живое на планете.
Показания: при избытке влажности в организме воды или слизи в легких, желудке (повышение производства слизи при воспалении) и т.д. Излишнее накопление слизи в организме может, согласно восточным концепциям, вызвать энергетическую блокаду всего организма. Выполнение этой мудры рекомендуется также при заболевании печени, коликах, вздутии живота.
Методика исполнения: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:48
11. МУДРА ЭНЕРГИИ Без энергии немыслима жизнь. Энергетические поля и излучения пронизывают всю Вселенную, взаимодействуя друг с другом, излучая и поглощая, чтобы возродиться вновь.
Древние индусы называли поток энергии праной, китайцы - Ци, японцы - Ки. Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать как чудеса созидания и исцеления, так и разрушения. Полярность энергии - основа движения и жизни.
Показания: для обеспечения противо-болевого эффекта, а также выведения из организма различных ядов и шлаков, которые отравляют наш организм. Эта мудра лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника, ведет к очищению организма.
Методика исполнения: подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:50
12. МУДРА "ОКНО МУДРОСТИ"Открывает жизненно важные для жизни центры, способствующие развитию мышления, активизирующие умственную деятельность.
Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного мозга.
Методика исполнения: сердечный (безымянный) палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складывают пальцы левой руки. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:51
13. МУДРА "ХРАМ ДРАКОНА" В восточной мифологии Дракон - это образ, который соединяет пять стихий - Землю, Огонь, Металл, Дерево, Воду. Он символизирует силу, гибкость, мощь, долголетие, мудрость. Храм - собирательный образ мысли, силы, ума, святости и дисциплины. Соединяя все это в одно целое, мы создаем единство мысли, ума, природы и космоса. Выполнение этой мудры направляет наши действия на путь познания и поклонения Высшему Разуму, для осуществления добрых дел; оно поможет человеку стать благородным - создаст у него ощущение единства с Космосом.
Показания: аритмическая болезнь сердца, дискомфорт в области сердца, аритмия; способствует покою и концентрации энергии и мыслей.
Методика исполнения: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к внутренним поверхностям ладоней. Остальные одноименные пальцы левой и правой рук соединяются в выпрямленном положении. При этом указательные и безымянные пальцы соединены между собой над согнутыми средними пальцами. Так выполняется мудра "Храм Дракона". Указательные и безымянные пальцы символически обозначают крышу "храма", большие пальцы - голову Дракона, а мизинцы - хвост Дракона.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:52
14. МУДРА "ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА" Мир состоит из трех основ, или слоев, - нижнего, среднего и высшего, что символизирует прошлое, настоящее и будущее. Единство этих трех основ дает рождение, жизнь и смерть. Все это держится на двух противоположностях - Ян и Инь, которые, соединяясь, дают движение, возрождение, поток жизни, движущийся по кругу. Этот образ (миниатюрное отражение жизни) дает понимание своего места в Мире и Космосе, своего предназначения, побуждает к очищению и благоговению перед Высшим Разумом и мудростью Природы.
Показания: нарушение обменных процессов, снижение иммунитета, обновление сил.
Методика исполнения: средний и безымянный пальцы правой руки кладут на аналогичные пальцы левой руки. Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем все фиксируется мизинцем правой руки. Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается между большим и указательным пальцами левой руки. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:54
15. МУДРА "ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА" Пересечение путей и судеб - это основа взаимоотношений Мира и Человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.
Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.
Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:56
16. МУДРА "ЧЕРЕПАХА" Черепаха - священное животное. По индийской мифологии черепаха помогла богам добыть амриту (священный напиток бессмертия) из океана.
Замыкая все пальцы, мы перекрываем основы всех ручных меридианов. Образуя замкнутый круг, мы таким образом предотвращаем утечку энергии. Купол "Черепахи" образует энергетический сгусток, который утилизируется организмом для его нужд.
Показания: астения, переутомление, нарушение функции сердечно-сосудистой системы.
Методика исполнения: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки. Большие пальцы обеих рук соединены между собой, образуя "голову черепахи". Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 08:58
17. МУДРА "ЗУБ ДРАКОНА" В восточных мифах зуб Дракона символизирует силу и мощь. Выполняя мудру "Зуб Дракона", человек как бы приобретает эти качества, повышает свою духовность и сознание.
Показания: при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:01
18. МУДРА "ЧАША ЧАНДМАНА" ("девять драгоценностей")В восточной мифологии "девять драгоценностей" символизируют духовное богатство жизни. Из девяти драгоценностей состоит тело, ум и сознание человека, а также окружающий мир. Собирая все девять драгоценностей в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, единство Человека и Космоса. Наполненная чаша символизирует благополучие и достаток.
Показания: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме.
Методика исполнения: четыре пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой руки. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько к наружи, образуя ручки чаши. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:02
19. МУДРА "ШАПКА ШАКЬЯ-МУНИ"Самым распространенным является образ Будды Шакья-Муни. Чаще всего он изображен сидящим на алмазном троне и достигшим высшего просветления. Его основные мудры: уверение, колесо жизни. Символ - нищенская чаша, цвет - золотой, трон - красный лотос.
Мозг - самая совершенная форма восприятия мысли и рассудка, основа всех процессов жизнедеятельности, регулятор всех функций, важнейший пульт управления всем организмом.
Показания: депрессия, сосудистая патология головного мозга.
Методика исполнения: мизинец, безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
20. МУДРА "ГОЛОВА ДРАКОНА" Голова представляет центр восприятия и мышления. В Тибете голова ассоциируется со знаком Дракона, Верхним Светом. Верхний Свет отождествляет основу духовности.
Показания: заболевания легких, верхних дыхательных путей и носоглотки.
Методика исполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. Аналогичную комбинацию выполняют с пальцами левой руки. Соединяем обе руки. Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой.
Используйте мудру "Голова Дракона" как для профилактики простудных заболеваний, так и в случае болезни. Обучите выполнению этой мудры своих детей Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:05
21. МУДРА "МОРСКОЙ ГРЕБЕШОК" Эта мудра - символ жизни, богатства. Гребешок - это мощь, сила, насыщение энергией. Все вместе обозначает богатство, силу, полноту (восприятия, ощущения энергии).
Показания: выполнение этой мудры рекомендуется людям, страдающим отсутствием аппетита, астенизированным, худым, больным с нарушением пищеварительных функций всасывания.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
Регулярное выполнение этой мудры повысит аппетит и будет способствовать нормализации пищеварения и улучшению внешнего вида. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:07
22. МУДРА "СТРЕЛА ВАДЖРА" Ваджра - "громовая стрела" - оружие Бога-громовника Индры. Мистически это особая сила, способствующая освобождению; молния - символ мира и могущества Духа. "Стрела Ваджра" - это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.
Показания: мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечно-сосудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.
Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:08
23. МУДРА "ЩИТ ШАМБАЛЫ" Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла - легендарная Шамбала, это страна высших сущностей, процветания, добродетели и благополучия. Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности. Щит - защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.
Показания: мудра "Щит Шамбалы" охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии. Если вы не защищены вашей духовностью, то эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия.
Методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак. Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:10
24. МУДРА "ПАРЯЩИЙ ЛОТОС" Лотос - водное растение, которое служит религиозным символом, особенно в Индии и Египте. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца (стихия Огня).
Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий. Его цветок не смачивается водой, не касается Земли. Лотос - это символ Духа. Символика Лотоса тесно переплетается с символикой Великой Матери.
Цветок лотоса служит троном богов. Он символизирует причастность к Будде и божественное происхождение.
Жизненный принцип воплощает чистоту, мудрость, плодородие. Плодоносящий цветок, благодаря живородящей влаге, приносит счастье, благополучие, вечную молодость и свежесть.
Показания: при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь).
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. Средние пальцы соединены между собой. Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.
Регулярное использование мудры "Парящий Лотос" поможет вам избавиться от заболеваний половых органов и нормализовать их функции.
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:11
25. МУДРА "ФЛЕЙТА МАЙТРЕЙИ" Земными Буддами являются: Дипанкара, Касьяна, Шакья-Муни, грядущий Будда Майтрейя и Будда врачевания Бхай-саджат-туру, или Манла.
Флейта Майтрейя должна возвещать наступление всего светлого, благочестивого, духовного; победу светлых сил над темными.
Показания: болезни Ветра - заболевания дыхательных путей, легких; состояние тоски и печали.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе. Указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки. Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки. Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки. Мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой руки. Мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.
Выполняйте эту мудру рано утром при всех заболеваниях легких и острых респираторных заболеваниях, а также при состояниях грусти, тоски и печали. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:12
26. МУДРА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ Данная мудра применяется в качестве профилактического средства и дополнительного лечебного средства при различных заболеваниях.
Методика исполнения: соединить кончики больших пальцев. Соединить кончики мизинцев. Согнуть безымянные пальцы обеих рук и направить их вовнутрь. Указательный палец левой руки расположить между средним и безымянным пальцем правой руки. Выпрямить указательный палец правой руки Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:14
27. МУДРА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ Данная мудра выполняется с профилактическими целями.
Методика исполнения: безымянный палец левой руки соединить с большим пальцем левой руки. Средний палец левой руки положить на безымянный палец левой руки. Мизинец левой руки прижать к безымянному пальцу левой руки. Указательный палец выпрямить. Безымянный и средний пальцы правой руки согнуть и прижать к ладони. Мизинец, указательный и большой пальцы правой руки выпрямить. Правую руку наложить на левую руку на уровне основания кисти . Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:15
28. МУДРА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НЕВРАСТЕНИИ В качестве лечебного средства данная мудра применяется в случае общего ослабления нервной системы.
Методика исполнения: правую руку наложить на левую руку на уровне основания кистей таким образом, чтобы руки соприкасались тыльными сторонами. Соединить кончики среднего и большого пальцев каждой руки по отдельности. Сцепить кончики указательных пальцев левой и правой руки. Сцепить кончики мизинцев правой и левой рук. Безымянные пальцы правой и левой рук остаются в свободном состоянии. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:16
29. МУДРА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКОГО ЭНТЕРИТА В качестве лечебного средства данная мудра применяется при воспалительных заболеваниях кишечника.
Методика исполнения: соединить кончики безымянного и большого пальцев левой руки. Соединить кончики среднего и большого пальцев правой руки. Наложить мизинец правой руки на мизинец левой руки. Средний палец левой руки наложить на кончик безымянного пальца правой руки. Указательные пальцы правой и левой рук выпрямить. Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
Сообщение отредактировал gera - Среда, 29-10-2014, 09:18
Главная 
В китайской медицине под Ветром понимают одну из пяти стихий. Ее нарушение вызывает болезни Ветра. 
