Приветствую Вас Гость | RSS
Пятница
29-03-2024, 04:35
СВЕТ без границ
Главная СВЕТ без границ Регистрация Вход

Личные сообщения() · Новые сообщения Участники · Поиск · RSS

  • Страница 1 из 1
  • 1
СВЕТ без границ » Работа над собой » Чакры » Свадхистхана (возможные духовные причины болезни)
Свадхистхана
MadamДата: Среда, 03-08-2011, 11:12 | Сообщение # 1
Группа: Удаленные







Свадхистхана-чакра - центр воли. Это вторая чакра снизу, на этой чакре возникают желания. Сваджистхана - это стремление добиться цели, это двигатель страсти. Сильная свадхистхана - это в первую очередь умение добиться своего.

Цвет - оранжевый, голос - ноющий, иногда гнусавый, просительный, иногда приказывающий, нетерпеливый, навязчивый. Голос исходит из полости ниже пупка.

Когда ребенок привык к миру и освоился, когда он узнал,что мир - не только грудь матери, сон и еда - у него возникают желания. У него появляется другой голос - капризный плач, ноющее "хочу!". Хочу машину! Хочу на самолете! Хочу чтобы мама читала! Каждое желание требует немедленного удовлетворения - иначе ребенок не успокоится. Потом уже взрослый ради своей цели готов разрушить горы, готов валяться в ногах и унижаться, клянчить и вымаливать, готов сражаться, хитрить и обманывать - лишь бы добиться своего. Стремясь к цели, он не беспокоится ни о чем другом, но когда добивается ее - тут же новая цель овладевает им, и он тупо, как бык, проламывает перед собой все препятствия.

Ставя свое желание в центр мира, человек рассматривает все сквозь призму этого желания. Сверхконцентрация всех сил разрушает все преграды. Огонь свадхистханы горит, пока светит сверху цель, пока живо жгучее желание. Здесь и сейчас, иначе - никогда! Свадхистхана - это сексуальные страсти, это "стадный инстинкт", управляемый рекламой и телевизором, это - инстинкт приобретательства, желание вкусно поесть. Но на свадхистхане могут возникнуть и другие желания, исходящие из высших центров. Для свадхистханы ценно то, что можно взять немедленно. Захотел - и выпил стакан сока. Захотел - и запел лихую песенку. Захотел - и овладел прекрасной женщиной. Захотел - и одел шикарный пиджак. То, что требует некоторого труда, уже теряет привлекательность, либо вызывает бурю негодования и нетерпения. Либо - если ужь очень хочется - стимулируется буря энергии, направленной на ускорение желаемого.

Песни, которые любят петь на свадхистхане - это песни на приятную мелодию, которые хорошо орать, ни о чем не думая. Слова не имеют значения. "Миллионы, миллионы, миллионы алых роз ..." Часто в таких песнях повторяется одно слово много раз, песня легко запоминается и легко поется.

Так как помимо своих желаний в жизни есть еще и другие дела, живущие на свадхистхане стараются свести их к минимуму. На работе они ждут одного - скорее бы кончился рабочий день, и готовы сделать что угодлно, лишь бы их раньше отпустили. Молоденькая продавщица в магазине грубит покупателям, и ждет только вечера - скорее бы кончилось то неинтересное, что заставляют ее делать в магазине ! На свадхистхане работу выполняют неряшливо, спустя рукава, стремятся схалтурить и скорее ее кончить, чтобы заниматься "настоящим" - стремиться к своей цели. Но наоборот, те дела, которые приближают как-то к цели, выполняются с польной творческой отдачей.

Толпой, живущей на свадхистхане, легко управлять. Важно понимать ее настроение, и привлекать красивой целью впереди - толпа по дороге способна разрушить все. Кроме того, стадный инстинкт засасывает еще и других.

Точно также влюбленный за любую весть от любимого человека, за любой способ с ним встретиться, готов выполнить все, что ему скажут.

Когда человек на свадхистхане примент решение, он хватается за то, которое хотя бы как-то ассоциируется с его целью, обычно - инстинктивно. Когда же вопрос не связан с целью - выбирается первое попавшееся решение. Поэтому человеку на свадхистхане можно навязать любое мнение, любую политическую позицию.

Свадхистхана - это конкретное. Свадхистхана не понимает абстрактных терминов и рассуждений, понятно лишь то, что можно сразу же получть. Газеты, давая оценки политике, теории, учению, в первую очередь привлекают конкретные ассоциации, потому что толпа не будет вникать в содержание - толпа выберет тот путь, который ассоциируется с приятным.

Когда писателем или композитором движет свадхистхана, при отсутствии высших жизненных энергий это принимает форму жгучего желания что-нибудь написать - потому что нужно сдавать в редакцию, а иначе - не отстанут ! Или потому, что заплатят деньги, и можно будет купить машину. В таком случае автор косноязычно пишет первое, что ему приходит в голову. Часто до свадхистханы опускаются писатели, добившиеся положения, ресторанные музыканты, эстрадные певцы, графоманы - ученые.

Слабость свадхистханы приводит к тому, что человек оказывается подчиненным чужим желаниям - им все начинают понукать и гонять его по мелким капризам. Неуравновешенность свадхистханы приводит к нервным срывам, здобе, ревности, вспыльчивости - и к жизненным трагедиям за счет каскада неудовлетворенных страстей.

Свадхистхана, подчиненная высшим центрам, придает человеку большую силу.

Наоборот, неуравновешенность или слабость свадхистханы закрывает возможность гармоничного развития высших центров - о каком развитии может идти речь у человека, не решившего , например, сексуальных проблем ! Читая книжку, он будет думать только о сексе и выискивать там все, что о сексе. Мощная воля заключается не столько в подавлении желаний,( а подавление вызывает неуравновешенность и рано или поздно приводит к взрыву), воля заключается в концентрации энергии свадхистханы на высших целях, но так, чтобы не возникло дисгармонии между высшим и низшим.

Свадхистхана связана с надпочечником, косвенно - с печенью и селезенкой, а также с половой системой. Свадхистхана имеет сложную структуру.

Естественно, свадхистхана может развиваться гармонично только при отсутствии проблемы на самой нижней чакре - муладхаре. Перед страхом смерти, например, интересы свадхистханы парализуются интересами нижней чакры.

Отсутствие опоры в муладхаре или отсутствие внешней опоры при сильной энергии свадхистхана-чакры всегда приводит к неуравновешенности.
Владимир Анатольевич Сазонов
 
MadamДата: Среда, 03-08-2011, 11:14 | Сообщение # 2
Группа: Удаленные





Причины
1.

Находится на 3 пальца ниже пупка, сзади – поясница. Отвечает за сексуальную энергию, сексуальную функцию и желания.

Правый придаток и аппендицит – разрешение на радость (от вкусно поесть до общения с Богом). Способность переживать радость основана на сексуальной энергии. Любую радость от физической до духовной. Левый придаток – разрешение на творчество (возможность "творить" свою жизнь). Если мы этого не делаем – у нас с этой стороной проблемы.

Поясница – деньги. Разрешение на денежный поток в вашей жизни. Захотеть деньги надо на 2 чакре. Денег у нас столько, на сколько мы себя ценим. Если вы хороший специалист, но себя не цените – платить будут мало. Когда мы зарабатываем деньги, мы должны чувствовать, что мы заслуживаем этих денег, мы их достойны и мы достойны той жизни, которую можно купить за эти деньги. Зарабатывание денег – это продажа себя, своих способностей или качеств. Женщины, которые сидят дома тоже зарабатывать деньги – жена делает тяжелую работу. Радикулит – болезнь денег.

2.

Со свадхистханой связаны половые органы (мужские, женские), мочевой пузырь, нижняя часть почек, почечные лоханки, мочеточники, мочеиспускательный канал, яичники, матка - у женщин, нижняя часть поясницы (кроме крестца, который связан с муладхарой), бедра.

Наиболее распространенным нарушением является выдача каких-то обещаний, "распускание" свадхистханных полей при их не-реализации. Женщина или мужчина поля распустили, народ позападал, на секс настроился, а потом - отбой. Сущность этого нарушения состоит в том, что у человека есть желание, которое блокировано, т.е. отсутствие внутреннего разрешения на получение удовольствия. Хочешь - делай. А если у человека желание есть, а внутреннего права на это нет, то рано или поздно возникают заболевания. У женщин это приводит к заболеванию придатков, воспалению яичников.

Следующий интересный тип нарушений. Поскольку европейская культура базируется на христианстве, то в нашей культуре есть общая установка на отрицательное отношение к сексу. Эта установка настолько глубоко лежит в нашей культуре, что даже когда сознательно думаешь, что все хорошо и можно, все равно в глубине души (эта установка очень глубоко лежит в нашем менталитете) она остается, и выкорчевать ее очень сложно. Если эта установка активно проявляется, то человек может быть склонен к всевозможным заболеваниям грибкового характера (молочница и т.п.). С другой стороны, если человек не умеет просто кайфовать, получать удовольствие, т.е. жить кайфами в полной мере, то возможны различные застойные заболевания, например, у мужчин - простатиты. Кроме того, при внутренних ограничениях могут возникать заболевания поясничной области, пониженная гибкость этой области.

Еще одна психологическая причина, которая бьет по свадхистхане и может привести к тем или иным болезням, и у мужчин и у женщин - страх беременности, у женщин страх забеременеть, у мужчин - за женщину. Это может приводить к развитию разных заболеваний, воспалений.

Синдромы возбужденной свадхистханы. Возбужденная свадхистхана может возникнуть тогда, когда у человека очень много энергии на свадхистхане, но она просто не реализуется и не выводится на хвосты. Человеку хочется, но хвосты он не распускает. Это может привести к циститу - воспалению мочевого пузыря. Это может служить причиной приливов крови к голове, головных болей, мигреней, т.е. это синдром возбужденной свадхистханы при неумении выводить энергию из свадхистханы.

С этой же причиной связана значительная часть шизофрений, которые формируются в пубертатном возрасте, когда девочке уже пора, а семья вешает ей лапшу на уши, что еще нельзя, еще рано. А гормоны уже играют, они не знают, что по паспорту не пора. Есть еще такое заболевание - приливы крови к голове. Девочка сидит, а потом лицо становится красным, как помидор. А причина та же самая. Проходит это все, если находится постоянный партнер, который будет ее удовлетворять.

Всевозможные желания, которые появились и не реализовались, могут ложиться на бедра в виде бедерных зажимов, у мужчин это, как правило, связано с передней поверхностью бедер, у женщин - с задней поверхностью бедер, что является причиной целлюлита. У женщин синдром полноты связан с нереализованной свадхистханой.

Болезни предстательной железы (простаты) связаны с отсутствием внутреннего права на получение удовольствия, эмоциональная ригидность, не чувственная ригидность, а именно эмоциональная, и в перспективе с западением женщин на эту ригидность. Мужчина не может полностью получить кайф от женщины, отпустить себя в сексе, что приводит к постоянному поиску новых партнерш: попробовал, что-то не то, пошел искать другую, опять не то. А проблема-то внутри: отсутствует право на полное удовольствие. Иногда мотивацией такого зажима является желание "показать себя" в постели, доказать свои мужские способности. Результат тот же - простатит.

Фибромы, кисты и подобные болезни связаны с какими-то конкретными западениями на женщин со стороны мужчин, иногда с обманами, причем обманы могут быть двух видов - обманы мужчин и обманы себя. В одном случае мужчина западает, а в другом случае, женщина делает вид, что ей хорошо.

3.

Сватхистана. Она оранжевого цвета, мантра - ВАМ. Анатомическая проекция Сватхис-тана-чакры - это предстательная железа у мужчин и яичники у женщин. Эта чакра является практически самой главной в жизни любого человека. Имеются тантрические монастыри в Гималаях и Тибете, в которых специально занимаются обучением управлению и аккумуляции энергии в Сватхистана-чакре. С помощью этой чакры можно управлять половой энергией, проектировать деторождение. С ней же связан вампиризм. Критерии очень простые: после коитуса вы чувствуете долгое время себя обесточенным, опустошенным, вялым, обессиленным. Это говорит о том, что происходит откачка энергии через Сватхистана-чакру.

Бесплодие мужчин и женщин связано с Сватхис-тана-чакрой, с половой чакрой. Можно этой чакрой управлять на расстоянии. Это также чакра творческой энергии. Сексуальная энергия сублимируется поэтами, философами, учеными в творческую.
 
selenaДата: Суббота, 06-10-2012, 18:51 | Сообщение # 3
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 21261
Статус: Offline
Свадхистана - СТИХИЯ ВОДЫ

Свадхистхана. Сценарист удовольствий. Драматург наслаждений. Дегустатор потребностей. Акселератор чувственности. Катализатор раскрепощенности. Источник спонтанности и изощренности переживаний. Генератор неудовлетворенности. Проектор эротизма. Идентификатор половой принадлежности. Магнит соития.

Нарушение энергообмена в свадхистане приводит к так называемому венцу безбрачия.
Больные дети,болезни половых органов и неудачная личная жизнь-все это нарушение работы этой чакры.
Со свадхистханой связаны половые органы (мужские, женские), мочевой пузырь, нижняя часть почек, почечные лоханки, мочеточники, мочеиспускательный канал, яичники, матка - у женщин, нижняя часть поясницы (кроме крестца, который связан с муладхарой), бедра.
Следующий интересный тип нарушений. Поскольку европейская культура базируется на христианстве, то в нашей культуре есть общая установка на отрицательное отношение к сексу. Эта установка настолько глубоко лежит в нашей культуре, что даже когда сознательно думаешь, что все хорошо и можно, все равно в глубине души (эта установка очень глубоко лежит в нашем менталитете) она остается, и выкорчевать ее очень сложно. Если эта установка активно проявляется, то человек может быть склонен к всевозможным заболеваниям грибкового характера (молочница и т.п.). С другой стороны, если человек не умеет просто кайфовать, получать удовольствие, т.е. жить кайфами в полной мере, то возможны различные застойные заболевания, например, у мужчин - простатиты. Кроме того, при внутренних ограничениях могут возникать заболевания поясничной области, пониженная гибкость этой области.
Еще одна психологическая причина, которая бьет по свадхистхане и может привести к тем или иным болезням, и у мужчин и у женщин - страх беременности, у женщин страх забеременеть, у мужчин - за женщину. Это может приводить к развитию разных заболеваний, воспалений.

Синдромы возбужденной свадхистханы. Возбужденная свадхистхана может возникнуть тогда, когда у человека очень много энергии на свадхистхане, но она просто не реализуется и не выводится на хвосты. Человеку хочется, но хвосты он не распускает. Это может привести к циститу - воспалению мочевого пузыря. Это может служить причиной приливов крови к голове, головных болей, мигреней, т.е. это синдром возбужденной свадхистханы при неумении выводить энергию из свадхистханы.

С этой же причиной связана значительная часть шизофрений, которые формируются в пубертатном возрасте, когда девочке уже пора, а семья вешает ей лапшу на уши, что еще нельзя, еще рано. А гормоны уже играют, они не знают, что по паспорту не пора. Есть еще такое заболевание - приливы крови к голове. Девочка сидит, а потом лицо становится красным, как помидор. А причина та же самая. Проходит это все, если находится постоянный партнер, который будет ее удовлетворять.

Всевозможные желания, которые появились и не реализовались, могут ложиться на бедра в виде бедерных зажимов, у мужчин это, как правило, связано с передней поверхностью бедер, у женщин - с задней поверхностью бедер, что является причиной целлюлита. У женщин синдром полноты связан с нереализованной свадхистханой.

Болезни предстательной железы (простаты) связаны с отсутствием внутреннего права на получение удовольствия, эмоциональная ригидность, не чувственная ригидность, а именно эмоциональная, и в перспективе с западением женщин на эту ригидность. Мужчина не может полностью получить кайф от женщины, отпустить себя в сексе, что приводит к постоянному поиску новых партнерш: попробовал, что-то не то, пошел искать другую, опять не то. А проблема-то внутри: отсутствует право на полное удовольствие. Иногда мотивацией такого зажима является желание "показать себя" в постели, доказать свои мужские способности. Результат тот же - простатит.
Фибромы, кисты и подобные болезни связаны с какими-то конкретными западениями на женщин со стороны мужчин, иногда с обманами, причем обманы могут быть двух видов - обманы мужчин и обманы себя. В одном случае мужчина западает, а в другом случае, женщина делает вид, что ей хорошо.
Свадхистхана. Пояснично-крестцовый радикулит. Гормонально обусловленная импотенция. Патология простаты. Аппендицит. Воспалительные заболевания почек. Воспаление органов малого таза. Сигмоидиты и проктиты. Бесплодие различной этиологии. Нарушение водно-солевого обмена. Любые заболевания мочеполовой сферы.


В моей реальности все возможно!!
 
selenaДата: Суббота, 06-10-2012, 19:03 | Сообщение # 4
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 21261
Статус: Offline
Прикрепления: 0600588.jpg (136.1 Kb)


В моей реальности все возможно!!
 
sovushkaДата: Вторник, 25-12-2012, 12:12 | Сообщение # 5
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14476
Статус: Offline
Свадхистана|Svadhistana

Вторая чакра – чакра воды расположена чуть ниже пупка, над лобковой костью человека, отвечает за удовлетворение потребностей и творческую реализацию, управляет сексуальностью и деторождением, созданием крепкой семьи, имеет оранжевый цвет, наполняет человека радостью. Творческая энергия Вселенной - это сексуальная энергия. Сдерживание или отрицание этой энергии - это всевозможные болезни, истерии, неврозы, и др. Действует Свадхистана на нижнею часть почек, надпочечники, мочевой пузырь, женские половые органы, нижнею часть поясницы (без крестца – он связан с первой чакрой), бедра. Блокировку образует чувство ВИНЫ, ГИПЕРЧУВСВЕННОСТЬ, НАСИЛИЕ, РАЗЛИЧНЫЕ ПОТЕРИ. Чувство вины это очень разрушительное состояние, испытывающий его, чувствует себя, в липком, ужасном коконе безысходности, безвыходности. Когда Свадхистана заблокирована, человек не может (как бы он этого не хотел) создать семью, практически всегда не имеет детей: выкидыши или дети рождаются мертвыми, с наследственными заболеваниями, с уродствами. Часто происходит супружеская неверность, различные венерические заболевания, иногда отвращение к сексу, что еще хуже сексуальные извращения, сексуальная распущенность, заболевания мочеполовой системы.

Наиболее частым нарушением 2 чакры есть выдача разного рода обещаний, которые не выполняются. Например: у женщины есть сексуальное желание, а внутреннего права на него нет: статус не позволяет, рано еще, что скажут соседи или близкие, нет подходящего партнера, вследствие чего, рано или поздно, возникнут заболевания придатков, воспалятся яичники.

Следующий тип нарушений. Европейская культура в основном базируется на христианстве, в котором есть установка - негативное отношение к сексу. Если эта установка проявляется активно, то человек склонен к всевозможным грибковым заболеваниям (молочнице и т.д.). Если человек не умеет получать удовольствие, оргазм, расслабляться то проявятся застойные заболевания разного вида, например, простатиты у мужчин. При внутренних ограничениях возникают заболевания поясничной области, понижается гибкость этой области.
Чакры и наши болезни. Синдром возбужденной Свадхистаны

Еще одна, бьющая по Свадхистане, психологическая причина, которая приводит к разным болезням , и у женщин, и у мужчин - страх беременности. Женщина боится забеременеть, а мужчина боится за женщину. Это приводит к развитию разных восполений.

Также есть синдром возбужденной Свадхистаны. Это проявляется тогда, когда у человека избыток сексуальной энергии, но она не выводится на хвосты, не реализуется. Человеку очень хочется, но нет сексуального партнера. Это приводит к воспалению мочевого пузыря - циститу. Также это может быть причиной частых приливов крови к голове, мигреней, головных болей иногда к потере сознания. Это является причиной значительной части шизофрений, которые возникают в подростковом возрасте, когда девочке уже готова к половой жизни, а родители говорят, что еще рано, нельзя. А гормоны играют, бьют в голову и в паспорт не заглядывают. Следствием этого заболевание - частые приливы крови к голове. Сидит девочка, а лицо вдруг становится красным, как спелый помидор. Проходят такие болезни сразу же, как только она выходит замуж, или находится постоянный, удовлетворяющий ее партнер.

Всевозможные желания, которые появляются у нас и не реализовываются, ложатся иногда на бедра - бедерными зажимами. Передняя поверхность бедер поражается у мужчин, задняя поверхность бедер у женщин, что является одной из причин целлюлита. Синдром полноты у женщин связан тесно с нереализованной Свадхистханой.

А болезни простаты (предстательной железы) связаны с отсутствием внутреннего права на получение сексуального удовольствия не чувственная ригидность, эмоциональная ригидность, именно эмоциональная. Мужчина не может отпустить себя в сексе, полностью получить удовлетворение от женщины, что приводит к поиску новых и новых партнерш: попробовал, не получил удовольствия, пошел искать другую и так постоянно. А проблема-то внутри него самого: отсутствие права на сексуальное удовольствие. Мотивацией такого зажима иногда есть постоянное желание доказывать женщинам свои мужские способности, "показывая себя" в постели. Результат один и тот же - простатит.

У женщин фибромы, кисты и другие подобные болезни связаны с конкретными западаниями на них со стороны мужчин, иногда с обманами. Обманы могут быть: обманы мужчин или обманы себя. В первом случае мужчина западает, а потом бросает, а во втором, женщина, чтобы не обидеть мужчину, изображает, что ей хорошо, что она получила оргазм. Женщины, не обманывайте себя потому, что за этим обманом стоят опасные болезни – рак груди и матки. Особенно подвержены этим заболеваниям женщины в период менопаузы. Женщина полна сил, особо не обременена детьми, а у мужа хватает сил только на короткий «выстрел», и то раз в месяц. Мужчины, берегите своих женщин!

Когда вторая чакра развита хорошо, открыта энергетическим потокам, человек красив, уверен в себе, имеет деньги, доброжелателен, создает хорошую семью и имеет здоровых детей.

Снятие блокировки со второй чакры. Разберитесь, в чем вы постоянно видите вашу вину. Простите себя за все, что Вы делали не так, как могли бы. Попросите прощения у тех, кому Вы причинили страдания, и простите себя. Оцените ситуацию с другой стороны. Отпустите эти события с легким сердцем, и идите дальше. Не позволяйте яду вины отравлять Ваш поток энергии радости.

Проводите постоянно расслабляющее воздействие на мышцы таза, снимая с них напряжения и зажимы. Любите, и получайте удовлетворение в сексе. И вы откроете свою вторую чакру живительным энергетическим потокам, убирающим болезни и жизненные неприятности.


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
selenaДата: Четверг, 03-01-2013, 09:37 | Сообщение # 6
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 21261
Статус: Offline
Методы гармонизации энергии в Свадхистана-чакре



Как используя атрибуты вибрации чакры Свадхистана – ее цвет, звук, символьную форму и местоположение – влиять на этот энергетический центр…

Свадхистхана – это второй снизу энергетический центр в теле человека. Он расположен в районе крестца и половых органов. Энергия в этом центре отвечает за удовольствие. В особенности это касается сексуального удовольствия. Человек «живущий на уровне» Свадхистхана-чакры воспринимает людей и весь окружающий его мир всего лишь, как инструмент получения наслаждения. Все мотивы и поступки такого человека сводятся именно к удовольствиям.

Если энергия в этой чакре гармонизирована, у человека нет проблем с тем, чтобы испытывать наслаждение и удовольствие. Он не зациклен на них, но и не избегает их. Наоборот же, если в области второго энергетического центра наблюдаются какие-то перекосы (энергетические, ментальные зажимы), это может выражаться, как излишняя сконцентрировнность на чувственных удовольствиях, или полное их отрицание.

Энергия Кундалини, когда она пробуждена с помощью йоговских практик, продвигается вверх от Муладхара-чакры по центральному энергетическому каналу Сушумна и достигает чакры Свадхистхана. И если чакра не «проработана» с помощью медитаций и дыхательных практик, это может выразиться как настоящий взрыв тех проблем и зажимов, которые без подпитки энергией находились в латентном, непроявленном состоянии.

Практики, направленные на активизацию Свадхистхана-чакры плавно и постепенно увеличивают приток энергии к этому центру, потому процессы, проходящие на этом энергетическом и ментальном уровне, остаются контролируемыми.

Атрибуты Свадхистхана-чакры

В йоговских текстах указывается, что энергия в Свадхистхана-чакры имеет форму шестилепесткового лотоса оранжевого цвета с вписанным внутрь перевернутым полумесяцем. Конечно, не стоит забывать, что это лишь аллегорическая передача того, как предстают энергетические потоки на уровне этого центра.

Биджа-мантра этой чакры – ВАМ.

Методы пробуждения Свадхистхана-чакры

Для пробуждения энергии в этом центре и для уравновешивания и гармонизации ее потоков, мы предлагаем интегральную медитативную практику. Она включает в себя методики различных йоговских направлений – визуализацию, произнесение биджа-мантры и сосредоточение на точках-проекциях чакры. По отдельности – это очень мощные техники, но когда они практикуются интегрировано, их эффективность возрастает еще во много раз.

В качестве объекта визуализации мы предлагаем использовать янтру (символичное изображение) Свадхистхана-чакры. В начале практики можно рассматривать рисунок, а впоследствии необходимо все больше внимания уделять визуализации изображения и его созерцанию внутренним взором.



Точками проекции для Свадхистхана чакры является район крестца и лобковой кости. Если сосредоточить внимание на этих точках или на внутреннем пространстве тела между ними, то мы будем воздействовать непосредственно на сам энергетический центр. Для того, чтобы сосредоточение происходило легче и естественнее, мы рекомендуем прочувствовать пульсацию в районе Свадхистханы и сосредоточиться именно на ней.

Биджа-мантру можно произносить вслух, шепотом или мысленно. Мысленное произнесение– самое эффективное. Для того, чтобы еще усилить действие практики, произнесение мантры соединяют с естественными ритмами тела – с дыханием или сердцебиением.

Методика интегральной медитации

Для этой практики прекрасно подходит любая медитативная поза йоги. Мы рекомендуем принять Сиддхасану или Ваджрасану. Если это окажется тяжело или если вы пока еще не можете пребывать в этих позах длительное время, медитацию можно проводить и в кресле, но из-за расслабленности тела, есть склонность забыть о практике и попросту заснуть.

Сделаем несколько глубоких вдохов и выдохов и максимально расслабим тело.

Направим осознание в район крестца, и «прислушаемся» к своим ощущениям в этой области, стараясь прочувствовать пульсацию.

С каждым ударом сердца мы мысленно произносим мантру ВАМ, продолжая удерживать осознание в районе Свадхистхана-чакры.

Одновременно с этим, мы начинаем визуализацию изображения чакры. Мы «осматриваем» каждый лепесток, полумесяц, начертание мантры.

Визуализация, прислушивание к пульсации и произнесение биджа-мантры продолжается в течение всего времени, выделенного на медитативную практику. Если заметили, что отвлеклись на свои мысли и забыли о практике – это не беда. Как только это осознали, тут же возвращаемся к практике.

Мы рекомендуем проводить такую медитацию для «проработки» Свадхистхана-чакры от 10-15 минут (для начинающих) до 20-30 минут (для тех, кто уже практиковал йоговские техники). Для гармонизации энергии в чакре следует уделять время этой медитации ежедневно минимум в течение 1-3 недель.

Медитацию на чакре можно проводить в конце занятия пранаямой, тогда ум уже спокойней обычного состояния, а потоки энергии гармонизированы.

Источник: balaram.net
Прикрепления: 5171695.jpg (724.9 Kb)


В моей реальности все возможно!!
 
СВЕТ без границ » Работа над собой » Чакры » Свадхистхана (возможные духовные причины болезни)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Свет без границ Copyright  © 2024
Сделать бесплатный сайт с uCoz