Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
21-10-2020, 20:03
СВЕТ без границ
Главная СВЕТ без границ Регистрация Вход

Личные сообщения() · Новые сообщения Участники · Поиск · RSS

  • Страница 1 из 1
  • 1
СВЕТ без границ » Работа над собой » Медитации » убираем блоки
убираем блоки
sovushkaДата: Среда, 07-09-2011, 17:01 | Сообщение # 1
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14476
Статус: Offline
Найдите для себя свободное время, минут 20-30.
Создайте себе такие условия, чтобы вам никто в это время не мешал.
Постарайтесь остаться в одиночестве на это время.
Выключите мобильный телефон, сядьте удобно на стул или диван.
Постарайтесь сесть с прямой спиной, не скрещивайте руки и ноги, чтобы не замыкать энергетические каналы тела.
Закройте глаза, сделайте очистительное дыхание: Вдох- выдох: спокойствие и равновесие - при вдохе представьте, что вы получаете чистоту, спокойствие, равновесие -на выдохе представьте, что вы выдыхаете эмоции своего беспокойного ума.
Вы должны быть готовы, что сейчас, в этой медитации мы будем работать с подсознанием, с блоками, которые записаны в материальном теле.
Блоки, конечно, записываются на информационном уровне в тонком теле.
Но они, набрав определенную силу, отражаются в материи.
Именно с этой областью сегодня мы будем работать.
Приготовьтесь, что вам придется ПООЧЕРЕДНО быть в двух ипостасях самого (самой) себя - с одной стороны вы будете в настоящем времени, со всеми своими эмоциями, мыслями и чувствами, с другой стороны - это позиция стороннего наблюдателя.
Это тоже вы сами, это часть вашего сознания, которая воспринимает Мир ровно и спокойно, без лишних сильных эмоций, спокойно и уверенно - БЕЗУПРЕЧНО.

Итак, закройте глаза, сосредоточьтесь на своем теле.
Почувствуйте его, мысленно пройдитесь своим вниманием от кончиков пальцев ног до макушки. Осознайте свои руки, ноги, почувствуйте свое тело.
А теперь, пожалуйста, вернитесь в свое обычное состояние сознания.
Вспомните, где в теле вы периодически испытываете боли, дискомфортные состояния.
Подумайте, что вас беспокоит? Какие темы по жизни: это ваше здоровье?
Это, может быть, ваши отношения с близкими? Отношения с каким-нибудь конкретным человеком? Может быть, это не понимание с вашими детьми? Или с собственной матерью?
Может быть, непонимание на работе? А может быть, это какой-то страх?
А может быть, вы потеряли Любовь к Жизни?
Пройдитесь мысленно по этим проблемы, переберите эти проблемы, как горсть камешков, вспомните о них.
Вернитесь в точку Настоящего.

Потом вспомним о том, что часть проблем у нас в сознании не осознается, но, тем не менее, присутствует.
Они остаются на уровне подсознания.

Скажите самому (самой) себе: ” Я готов (а) поработать с этими темами!”
Почему я вспоминаю осознанные и не осознанные проблемы?
- я поясню: Работая с телом, мы нашим умом НЕ ВСЕГДА верно осознаем, что для нас самое важное. Иногда мы думаем, что-то конкретное одно, а на самом деле САМЫМ ЗНАЧИМЫМ является другое. Поэтому сейчас мы должны быть готовы, что на первый план, возможно, выйдут проблемы, о которых вы не предполагали…

Итак, верните свое внимание в тело, осознайте его и скажите сами себе, провозгласите Намерение: - Я позволяю проявиться блокам тонкого уровня в моем материальном теле, я готов (а) выслушать их, поговорить со своим телом, прочувствовать и разобраться с этими вопросами.

Если у вас есть конкретные болевые ощущения по телу, то сосредоточьтесь именно на них. Переместите свое внимание на эту область вашего тела и скажите себе:

-я позволяю этой боли принять ту форму и объем, которую она хочет принять. Я позволяю ей проявиться именно так, как она (боль) этого хочет.

Поясню: сейчас мы с вами делаем очень нетипичное действие, для обыкновенного человека. Обычно все болевые ощущения и блокировки нашего сознания и подсознания, записанные в теле - блокируются, ограничиваются. Мы не позволяем им распространяться по телу.

Сейчас мы работаем в другом ключе.
Чтобы понять, осознать, какую-либо проблему, нам непременно нужно позволить этой энергии выйти на поверхность, нужно позволить этой энергии быть ПРОЯВЛЕННОЙ, чтобы осознать ее.

И вот сейчас я предлагаю вам сделать именно такое нетипичное действие - скажите себе:

-Я позволяю этой боли проявиться, я позволяю ей БЫТЬ. Я приглашаю ее сотрудничать со мной.

Потому, что на самом деле, наше тело нам всегда подсказывает, всегда нам говорит про самые главные вещи, от которых мы уходим. Ведь причины всех заболеваний, всех проблем записаны в теле.
ОБЫЧНО МЫ НЕ ХОТИМ ИХ ОСОЗНАВАТЬ.
Такова уж человеческая природа. : А ведь это - сигналы нашего тела нам самим.

Нужно только не копить их, не складывать, а осознавать - это самое продуктивное.
Итак, сосредоточьтесь на болевых или дискомфортных ощущениях в какой-нибудь конкретной части тела, где вы почувствовали это.
Попробуйте описать, как выглядит эта энергия, какое место в теле она занимает.
Определите, какую форму в теле занимает эта боль: -это может быть сфера, может быть плоскость, может быть неправильной формы образование.

Скажите этой энергии:

“Я позволяю тебе БЫТЬ, проявись. Я хочу с тобой пообщаться, поговорить. Я хочу поработать со своим телом”

Давайте опишем эту область подробнее. Например, проблема в большом пальце правой ноги - ноющая боль, периодически она пропадает, потом возникает снова.
Позвольте ей проявится, скажите себе:

“Я позволяю ПОЛНОСТЬЮ проявиться этой энергии ”

Опишите, какую форму занимает эта энергия, настройтесь на цветовое восприятие: - какого цвета эта энергия? - эта энергия однородна или нет? - она плотная или нет? - теплая или холодная? В этом конкретном примере я определила, что энергия имеет форму неправильной капли, немного вытянутую. Сразу увиделся серый, металлический цвет, напоминает структуру ртути, но значительно плотнее. Энергия воспринимается упругой и достаточно пластичной, прохладной.

А теперь скажите этой энергии:

-Я позволяю этой энергии принять тот объем, который она хочет принять; занять ту позицию в теле, которую она хочет принять.

Потому, что блоки могут перемещаться по телу, а мы сейчас поставили сейчас себе задачу найти ИСТИННОЕ положение этого блока, определить где он находится на самом деле. - энергетическое образование на большом пальце ноги осталось в целом на месте, но стало менее напряженным. И, кроме того - теперь можно отследить, где еще проступила эта мыслеформа: появилось ощущение давления в горловом центре- чакра вишудха и легкое ощущение тяжести на кистях рук.
Ну, а теперь будем переводить:: Что такое ноги? - они несут нас по Жизни;

Конкретно большой палец ноги - “самый впередсмотрящий”, самый первый, кто двигает нас в Будущее. И боль…

Что такое боль? Это мы себя наказываем за что-то. В данном случае, боль явно ограничивает беспрепятственное движение вперед. Правая сторона указывает на то, что это проявлено в материальном Мире. Итого: смысл мыслеформы получается более чем конкретный - мы боимся будущего, не позволяем себе легко и свободно идти вперед. И сами себя наказываем за это нарушение - болью.
Далее, напряжение в горловом центре - вишудхе.

Это энергетический центр каузального тела, которое отвечает за наши действия и события.
Этот энергетический центр, как и ближайший - анахата, задействованы в работе Намерения.

Связь абсолютно очевидна, не так ли? Остались кисти рук. Здесь тоже не нужно долго объяснять. Что такое олицетворяют руки?- Нашу способность ДЕЛАТЬ. Вот и весь расклад. Итак, мы откопали записанную в теле мыслеформу

- ” я не позволяю себе двигаться вперед по Жизни”,

она не просто блокировала энергию на пальце ноги, но и отразилась в каузальном теле, распространяясь на другие наши действия и события, заблокировав еще и руки, способность действовать. Теперь, когда мы вдоволь налюбовались этим произведением, мы обязательно должны поблагодарить свое тело, оно ведь нам всячески подсказывает нам о том, что бы нам нужно подправить в своем восприятии. И желательно немедленно. Теперь мы можем спросить себя, а когда это мы зафиксировали такие мысли на своем теле? Для этого нужно полностью расслабиться и позволить выйти своим воспоминаниям - в то время, когда мы могли записать себе такую мыслеформу. Возможно, вы вспомните далекое детство, возможно юность, а может быть, это будет и свеженький блок. По-разному бывает. В любом случае, это конкретное воспоминание, конкретный случай. Но, самое главное мы в этом случае сделали, вывели на осознание негативный блок, который явно ограничивал наше движение вперед.

Теперь нужно сказать себе:

“я отказываюсь от такой мысли, я заменяю ее другой - ТЕПЕРЬ Я ВЫБИРАЮ ДРУГОЕ ВОСПРИЯТИЕ МИРА- ПО ЗАКОНУ СВОБОДНОГО ВЫБОРА Я ВЫБИРАЮ ДВИГАТЬСЯ В СВОЕ БУДУЩЕЕ ЛЕГКО И СВОБОДНО. Я В БЕЗОПАСНОСТИ И ОКРУЖАЮШИЙ МИР ЛЮБИТ МЕНЯ. МОЙ МИР НАПОЛНЕН РАДОСТЬЮ!”

Сделайте несколько очистительных дыханий - на вдохе представьте, что в ваше тело входит энергия НОВЫХ МЫСЛЕЙ, а на выдохе, что выдыхаете их себя старый вариант мыслеформы. Весь перечень всевозможных негативных мыслеформ можно найти в первой книжке Владимира Жикаренцева “Путь к Свободе - Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою Жизнь”. В конце книжки замечательная табличка, именно про нее я и говорю. Здесь же и варианты НОВЫХ МЫСЛЕЙ, которые должны прийти на смену старым. Обратите внимание на эту книгу, это превосходный инструмент работы с негативными мыслеформами. Желаю успеха на этом поприще. Надо сказать, это очень благодарная работа - ваше тело не замедлит вас отблагодарить за освобождение. Если вы проработали какой-нибудь блок таким образом несколько раз, но все-равно сталкиваетесь с тем же самым, есть смысл проверить его на предмет магических нарушений. Это может быть не обязательно внешнее воздействие, часто встречаются ситуации, что проклятие на себя накладывает сам человек. В любом случае, это тоже поправимо:
Прежде всего обратитесь к Создателю, к своим Ангелам Хранителям с просьбой помочь в этом действии. Провозгласите для себя Закон Свободы

- “Я ВЫБИРАЮ БЫТЬ СВОБОДНЫМ(-ОЙ)! .

представьте рядом со своим телом пустую прозрачную сферу. Мысленно переместите энергетическое образование из своего тела в эту сферу и сожгите вместе со сферой. Если это магия - энергетический заряд этого действия отправиться к автору. Автоматически, для этого ничего не нужно специально делать. Только ничего не добавляйте сверх этого. Простите этого автора, его и так- его же Карма “отблагодарит”. А вы просто провозгласите быть СВОБОДНЫМ и все. Все очень просто и ничего лишнего… Сейчас это вдвойне актуально, потому, что мы ведь с вами выбрали отказываться от старых шаблонов самих себя. А любые запреты, блоки и страхи нам совсем не нужны в нашем ЗАВТРА. Так что будем полностью освобождаться от них СЕГОДНЯ.

Это упражнение направлено на избавление от психологических блоков.Упражнение довольно нудное =) но эффект от него хороший - советую всем попробывать, будет полезно =) Проведите сеанс релаксации. Углубите степень релаксации, считая в обратном порядке от десяти до одного. Представьте, что вы выходите на берег спокойной реки и видите легкую лодку. Вы решаете совершить прогулку по реке, спускаете лодку на воду и забираетесь в нее. Берете весло и начинаете грести.

Чувствуется, что лодка тяжелая, и вам трудно продвигаться вперед. Вы видите почему.

На носу свалены огромные мешки с балластом. Вы идете на нос и поднимаете первый мешок. На нем надпись "тревога". Вы сбрасываете его за борт. Он с брызгами и шумом плюхается в воду и тонет. Вы снова гребете. Грести намного легче, но еще далеко не легко, как хотелось бы.

Вы поднимаете следующий мешок с балластом. На не надпись "страх". И он тоже летит в воду. Вернувшись на место и продолжая плыть, вы все равно отдаете себе отчет, что продвигаться вперед сложно.

Подхватываете следующий мешок с надписью "пессимизм" и выкидываете за борт.

Сейчас плыть на лодке намного приятне, но если бы она не была такой тяжелой, то вы получили бы гораздо больше удовольствия.

Вы поднимаете следующий мешок с балластом. На нем надпись - "ненависть к себе". Он летит за борт, вы видите брызги, мешок с шумом плюхается в воду и тонет.

Теперь вы двигаетесь быстрее. Дует лишь легкий ветерок, но лодка как будто плывет при встречном ветре. Должно быть это последний мешок. Вы его поднимаете. На нем надпись - "заниженная самооценка". И он летит в воду.

Теперь вы по-настоящему наслаждаетесь прогулкой по воде. Вы легко скользите по поверхности воды. Стоит прекрасный день. Откройте глаза со словами: "Я пробудился!".

Путешествие на лодке - это символическое путешествие по жизни. Сейчас ваша жизнь становится полноценной, так как вы освободились от загрязнений: страха, тревоги, пессимизма, ненависти к себе и заниженной самооценки. Это не значит, что вы освободились на всегда. Если в будущем вы снова позволите налипнуть этой грязи, то отправьтесь в очередное плавание на лодке.


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
selenaДата: Суббота, 06-07-2013, 10:30 | Сообщение # 2
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 21261
Статус: Offline
Борис Бугров - Трансформация БОЛИ. ЗДРАВСТВУЙ ЗДОРОВЬЕ И СЧАСТЬЕ ЖИТЬ.

5 июля 2013г.

Для тех кто, как и я, обнаруживал, осознавал законсервированные грехи, трансформировал их, и тем воссоздавал в себе ГАРМОНИЮ, РАВНОВЕСИЕ, наполнялся ЛЮБОВЬЮ.
С «основательными, крупными» грехами справились успешно, индивидуально подойдя к каждому из них, остались «мелочи всякие».
Так вот, чтобы расстаться с «мелочным» дискомфортом в разных частях-уголках своих тел

ПРЕДЛАГАЮ: Провести следующую медитацию.




Сядьте, успокойтесь, положите кисти на колени, ноги не скрещивайте, глаза закройте, дышите ровно, спокойно, расслабьте лицо, шею, грудь, руки, ноги. Пошлите свою любовь: Матушке Земле и в Космос – так вы привяжите себя, чтобы «крыша» не поехала и знали где ваше «здесь и сейчас».

Разрешите себе чётко увидеть, почувствовать и осознать происходящее. Примите с верой в успех то, что я дарю с любовью.

Произнесите молитву «Отче Наш…» а закончив молитву:

- попросите и получите благословение Отца Небесного на последующую работу по своему совершенствованию;
- получите разрешение пригласить АА Михаила, и Матерь Божью;
- получите разрешение обратиться в Совет Ангелов.

Мои Ангелы-Хранители приветствую вас своей любовью и прошу, пригласите АА Михаила и Матерь Божью для оказания помощи в ходе работы, с целью достижения успеха.
Почувствуйте их прибытие и поприветствуйте их.

Обратитесь ко всем своим Я – Физическому, Астральному, Ментальному, Духовному:
Я, с благословения Отца Небесного, повелеваю Вам, моим телам:
собрать, сконцентрировать и выделить из себя всякую Боль, всякое отклонение от замысла Творца в структуре и работе тел, а Болям выйти и расположиться рядом с телом проживания.

С благословения Отца Небесного находясь в ясной памяти ЗАЯВЛЯЮ:

1 – Отныне и навсегда Я ______ беру ответственность на себя за соблюдение заповедей Творца, содержание всех тел в исправном, творящем, комфортном состоянии, за реализацию своего назначения и успешный духовный рост.
2 – благодарю всякую Боль за качественно проведённые уроки моего духовного воспитания;
3 – прихваченным, чужим энергиям, находящиеся в выделенных структурах, повелеваю выйти и отправиться к себе на родину (к автору), по ЛУЧУ МИЛОСТИ созданному Ангелами, входящими в СОВЕТ;
4 – Я – Физическое, Я – Астральное, Я – Ментальное, Я – Духовное - исцелите каждый свою БОЛЬ и примите её с Любовью в СВОЁ ЕДИНСТВО, для реализации предназначения.

Отец Небесный наполни своей ЛЮБОВЬЮ освободившиеся во мне места.
Каждая частичка моих тел наполняясь божественной любовью лучится ею на всё сущее.

Моё тело слилось в единстве, лучится Любовью, Счастьем, Радостью, Здоровьем, Могуществом и Жаждой Жить в творении великого, светлого замысла Создателя.

Отныне я живу в любви по законам Творца.
Я познаю и храню единство Мира, единство и взаимное дополнение его полярностей, это даёт мне мудрость и могущество. Замысел Творца – осознанное творческое единство тела, разума и души действует во мне на всех уровнях. Я осознанно един со всеми гранями своей Души.
Я душой познаю Гармонию Энергий Творца – любви, мысли, звуков, чувств, формы, пространства, времени, цвета, запаха и вкуса.
Я вижу, слышу, чувствую, осознаю замысел Творца и охотно исполняю его. Единство с Мировой Душой, потоками всех энергий, открывает дар творения.

Осознанная любовь воссоздаёт в моих телах новые, молодые, сильные клетки по замыслу Творца, с программой Истины, Мудрости, Любви, Света, Веры, Благополучия, Творчества, Добра, Милосердия, Силы, Молодости, Здоровья, активного Долголетия и Гармонии.
Мои знания и навыки жить в гармоничном единстве с собой и всем сущим, доступны любому.
Я люблю себя и всё сущее, как гениальное творение Создателя, и приветствую идущих к Истине.

Я всегда ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, моё сознание свободное, чёткое, ясное. Мышление быстрое и образное. Память глубокая, ёмкая, чёткая, ясная. Внимание послушное и цепкое. Зрение острое и чёткое. Слух тонкий, музыкальный. Я говорю легко, свободно и убедительно. Руки здоровые, умелые, ловкие. Ноги здоровые, лёгкие. Позвоночник и суставы здоровые, крепкие и гибкие. Кости здоровые, крепкие. Мышцы, кожа и мягкие ткани здоровые, эластичные, надёжно выполняют свои функции. Кровеносная система и сердце работают легко и надёжно. Иммунная система зорко оберегает здоровье моего любимого, гармоничного тела. Пищеварительная система легко перерабатывает благословлённую пищу. Системы и органы моего тела чётко выполняют свои функции, усваивая полезное и свободно выводя всё лишнее.

Я, душой надёжно регулирую работу энергий в моём теле в режиме само исцеления, самовосстановления и самореализации.
Я наслаждаюсь движением своего любимого, красивого, сильного, молодого, здорового, гармоничного тела.
Я легко управляю всеми чувствами и мыслями.
Я живу в одухотворённом океане истины, мудрости, любви, света, веры, благополучия, творчества, милосердия, силы, молодости, здоровья, активного долголетия и гармонии.
Я богат мудрыми, светлыми, жизненными идеями и легко воплощаю их в жизнь.
Я вижу главное и детали, обобщаю и предполагаю последствия, делаю правильные, жизненные выводы.
Я учусь созидать любовью полезное, жизненное.
Я – духовно осознанное целое и часть Целого, и это открывает во мне дар творчества.
Я осознанно живу по велениям своей Души.

Я желаю осознанно умножать всю палитру богатств света, любви, мудрости, веры, благополучия, творчества, доброты, милосердия, счастья, силы, молодости, здоровья, активного долголетия и гармонии.
Желаю осознанной душой созидать светлое, жизненное для себя и всего сущего, мудро пользуясь всеми энергиями. Выполняя своё предназначение, желаю постоянно сохранять гармонию в себе и Мире.

Моё одухотворённое тело сияет любовью и радостью, оно красивое, сильное, молодое, здоровое.
Я всегда здесь и сейчас.
Моё сознание свободное, чёткое, ясное. Голова лёгкая, светлая, ясная. Мышление быстрое, образное. Мысли мудрые созидательные, быстрые. Речь свободная и убедительная. Память глубокая, ёмкая, чёткая, ясная. Внимание послушное и цепкое. Чувства светлые, добрые, нежные, ясные. Я цельный и гармоничен.
Я верю в себя и успех, в свой опыт и знания.
Я осознанный охотно иду дорогой эволюции к совершенству, познавая всю прелесть жизни, и приветствую духовное пробуждение других.

Я свободен! Лечу! Я уже сотворец! И от счастья кричу: « Я поднялся, Отец! Я на крыльях Любви возвратился домой! Ты во мне – я в Тебе! Мы едины с Тобой!» Я счастливый парю над родимой Землёй и любовь ей дарю – колыбели родной!

Я люблю и любим, радуюсь каждому мгновению, наслаждаюсь всей палитрой жизни, улыбаюсь всему сущему, за что благодарю Творца и Родителей.
Моё сознание свободно.
Я светлый и гармоничный.
Я постоянно храню это состояние, поддерживая гармоничное единство в себе и в Мироздании.
Я с улыбкой, радостно, с восторгом открываю глаза.
Я здесь и сейчас.

Всех ангелов оказавших помощь прошу принять мою благодарность и Любовь.
Архангел Михаил благодарю за помощь. Пока
Пресвятая Богородица, благодарю за помощь. Пока
Творец, создавший всё и существующий везде, благодарю за помощь. Прими мою любовь, веру в Тебя, надежду на Тебя, помоги мне идти к истине. Аминь. Аминь. Аминь.




Это – вариант.
Дополняйте, изменяйте и будьте счастливы.
Мы созданы созидать своё счастье.
Мы разделили гармонию Рая на детали, изучили и осознали – надо воссоздать гармонию, Рай в себе и во всем сущем.

Частое написания Я - это не эгоизм - это название исполнителя.
Пока - по ДУШЕ, где КА - душа на праязыке.
Медитация скрупулёзно прописана для того, чтобы осознавать, что нам надо от себя,от органов и систем Физического, астрального, ментального, духовного тел.




Источник материала группа "Сотворчество в Свете”


В моей реальности все возможно!!
 
СВЕТ без границ » Работа над собой » Медитации » убираем блоки
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Свет без границ Copyright  © 2020
Сделать бесплатный сайт с uCoz