Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
23-08-2017, 14:59
СВЕТ без границ
Главная СВЕТ без границ Регистрация Вход

Личные сообщения() · Новые сообщения Участники · Поиск · RSS

Страница 1 из 11
СВЕТ без границ » общение » Здоровый образ жизни » Зрение
Зрение
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:16 | Сообщение # 1
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:16 | Сообщение # 2
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:16 | Сообщение # 3
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:17 | Сообщение # 4
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:17 | Сообщение # 5
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:17 | Сообщение # 6
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:18 | Сообщение # 7
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:18 | Сообщение # 8
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:19 | Сообщение # 9
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:20 | Сообщение # 10
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:20 | Сообщение # 11
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 19-10-2011, 15:21 | Сообщение # 12
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Get Adobe Flash player

Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Воскресенье, 13-11-2011, 14:12 | Сообщение # 13
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Как помочь глазам

когда в ветреную холодную погоду они краснеют и воспаляются, отекают веки? В этом случае помогут процедуры, которые можно сделать дома.


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Понедельник, 14-11-2011, 18:16 | Сообщение # 14
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Минутная разминка для глаз и шеи
Засиделись за компьютером?
Вот хорошая разминочка, только не халтурить - голову наклоняем мягко и до характерного хруста))
Разминку выполнять каждый час, после чего минут на 5 нужно вообще отойти от компьютера

Прикрепления: 8561758.jpg(53Kb)


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 16-11-2011, 15:42 | Сообщение # 15
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Помоги своим глазам!

Мы постоянно ощущаем вред, который причиняем нашему зрению. А осенью этот вред усугубляет недостаток солнца, перепады погоды, недостаток витаминов. Что же делать? Как помочь глазам?


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Четверг, 17-11-2011, 00:20 | Сообщение # 16
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
http://www.sozvezdie-love.ru/d3.html
"воскрешенные глаза"


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Воскресенье, 22-01-2012, 14:15 | Сообщение # 17
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Много работаете за компьютером?- ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Обычно к вечеру глаза начинаю краснеть, слезиться, и такое ощущение, словно в них насыпали песка.

Спасение - в наших руках. Вернее, в зарядке для глаз.

Е


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Вторник, 20-03-2012, 00:58 | Сообщение # 18
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Понедельник, 26-03-2012, 01:43 | Сообщение # 19
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Все для ваших глазок
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Прикрепления: 8913433.jpg(52Kb)


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
selenaДата: Среда, 11-04-2012, 13:17 | Сообщение # 20
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18970
Статус: Offline
Наставник Мираэль о зрении.


Друзья!

Наставник Мираэль о зрении:

Семья! Проблемы со зрением имеют разные индивидуальные кармические причины. И об этом довольно много информации. Кроме того, у детей Индиго и Кристаллов проблемы со зрением возникают по их Высшему Замыслу ещё до воплощения: с рождения или с младенчества их зрение порою ослаблено потому и для того, чтобы «натренировать» Высшее Видение Третьего Глаза! Как только это видение настраивается во всей гармонии, зрение физическое САМО приходит в норму. Главное, и это касается абсолютно ВСЕХ: СНИМИТЕ ОЧКИ И ПОСТАРАЙТЕСЬ ИХ НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ! Это искажение не только физического, но и многомерного видения!

Предлагаем вашему вниманию одно известное упражнение, которое Мы дополним Духовным Смыслом, усилив при этом его (упражнения) результативность. Итак, расслабьтесь, улыбнитесь и потрите свои руки друг о друга от всей Души! Во время трения чакр ладоней мысленно соединитесь с Вашим Высшим Я, попросите улучшить ваше зрение. Высшее Я — ваш самый лучший целитель! А теперь приложите центр ладоней к глазам, закрытым глазам. Почувствуйте ток энергии от Вашего Высшего Я, идущий от центральной Целительной чакры ладони. Ваши глаза обретут блеск, отдохнут, придут в норму, а также раскроется Внутреннее видение! Будьте здравы, Семья!


В моей реальности все возможно!!
 
sovushkaДата: Воскресенье, 08-07-2012, 18:21 | Сообщение # 21
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Как, наилучшим образом, помочь зрению при работе за компьютером

Более всего у людей, работающих за компьютером, страдают глаза. Причины, я думаю, вы все знаете. Ну не созданы Богом наши глаза для длительной работы на близком расстоянии. Да еще с мерцающим текстом. Каков выход?



Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 11-07-2012, 21:03 | Сообщение # 22
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
selenaДата: Четверг, 25-10-2012, 21:24 | Сообщение # 23
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18970
Статус: Offline
Удивительное Зрение

Познакомившись с особенностями зрения у братьев наших меньших, трудно не воскликнуть: «Куда на выдумки природа торовата!». Впрочем, давайте разбираться по порядку.

Количество зрительных органов и их расположение

Морской гребешок имеет около сотни глаз по краю раковины, с их помощью моллюск отслеживает хищников. У морской звезды, которая к таковым и относится, светочувствительные клетки расположены на конечностях («лучах»), а у многих крабов глаза устроены на «стебельках».

Некоторые виды скорпионов имеют до 12 глаз, а многие пауки - по восемь, знаменитая новозеландская ящерица туатара, которую считают современницей динозавров, так и называется - «трехглазая». Третий глаз ее находится во лбу!

«Внешние данные» и внутреннее устройство

Гигантский кальмар обладает глазами диаметром до 25 см, в каждом из них имеется до 1 миллиарда фоторецепторов. Акула тоже глазастое существо: диаметр «очей» у нее - до 12,5 см, а некоторые из видов чувствуют еще и черепом через посредство специального шишковидного нароста.

Диаметр орлиного ока составляет 35 мм. У осьминога, как уже говорилось, зрачок имеет квадратную форму и снабжен 20 млн. фоторецепторов. В сетчатке глаза грифа их один миллион на квадратный миллиметр, т.е. впятеро больше, чем у человека.

Сложное устройство глаз имеют необязательно крупные представители фауны. Например, у пчел около 5,5 тыс. крошечных линз в каждом глазу, а у мух - около 3000. А вот аквариумная Anableps microlepis («четырехглазая рыба») на самом деле имеет их лишь пару, но каждое око разделено на сегменты, один из которых предназначен для того, чтобы видеть в воздухе, другой - в воде.

Любопытно, что сетчатка дельфина тоже имеет аналогичную двойную настройку. Пингвину плоская роговица глаза позволяет видеть в воде без искажений. Змеи не имеют век, а глаза их постоянно закрыты прозрачной эластичной мембраной. А глаз верблюда устроен так, что в него не попадет даже маленькая соринка: прочные кости по краям глазниц - защита от механических повреждений и солнечных лучей, а ресницы обладают способностью сплетаться и автоматически закрывать око в момент опасности.

Острота и обзорность зрения

Даже те, кого считают ближайшими генетическими родственниками человека - обезьяны - видят втрое лучше его. И не только они, разумеется. Орел, например, тоже имеет втрое более зоркое зрение, чем «царь природы». Сокол способен разглядеть цель величиной в 10 см с расстояния 1,5 км, причем и на большой скорости сохраняет четкость изображения объектов. Гриф различает мелких грызунов с расстояния до 5 километров, а бабочка Colias может различать элементы изображения в 30 микрон, обгоняя человека более чем в три раза.

У мухи - только представьте! - скорость смены изображений составляет 300 кадров в секунду, т.е. аналогичную способность человека она превосходит в 5-6 раз. А таракан замечает движение на величину в 0,0002 мм.

Глубоководные рыбы, как известно, могут видеть в кромешной темноте, а все потому, что плотность размещения палочек в сетчатке у них достигает 25 млн./кв.мм, что в 100 раз больше, чем у человека. Кошки тоже прекрасно видят во тьме, потому что их зрачок способен расширяться до 14 миллиметров. Да и собаки в темноте втрое лучше видят, чем мы.

Хамелеоны и морские коньки умеют смотреть сразу в двух направлениях, этой удивительной способности они обязаны тому, что их глаза двигаются независимо друг от друга. Рекордсменом в панорамном зрении является птица вальдшнеп, у которой оно практически круговое! У голубя угол обзора составляет 340 градусов, у лошади с поднятой головой зрение тоже приближается к сферическому. У собак обзорность в среднем 240-250 градусов, что на 60-70 единиц превышает аналогичные возможности, присущие людям.

Мечта о всевидении сопровождала человечество с самых древних времен. Например, у греков был стоокий Аргус. А Будда? А Шива? Но животное царство, как видим, часто опережает эту мечту...


В моей реальности все возможно!!
 
sovushkaДата: Пятница, 11-01-2013, 16:27 | Сообщение # 24
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Упражнение первое: «Проблеск»
Это упражнение является базовым обязательным упражнением всего курса. Вне помещения (на открытом пространстве), в дневное время суток, необходимо выбрать объект для Ваших занятий. Удобнее всего с этой целью использовать какую-либо отлично читаемую надпись (ведь чётный шрифт хорош для соблюдения контрастной границы «читаемое – нечитаемое»). Выбрав объект, удалитесь от него на два-три метра. То есть, встаньте так, чтобы надпись была размытой настолько, чтобы её было трудно прочесть (но чтобы оно на миг проступало после каждого моргания глазами). Затем, станьте напротив надписи и начинайте моргать, сосредотачивая внимание на определённом миге – проблеске, когда надпись бывает видна. Постарайтесь в эти моменты прочесть всю табличку. Продолжайте выполнять это упражнение на протяжении одного часа. Для разнообразия Вы можете менять объекты наблюдения. В первые дни выполнения упражнения, старайтесь моргать каждую секунду (после трёх дней упражнений можно моргать намного реже). Затем переходите к следующему упражнению.

Упражнение второе: «Стрельба по мишеням»
Упражнение заключается вот в чём: выйдете днём на открытое пространство бросайте кратковременные взгляды на различные объекты (мишени). При этом необходимо удерживать в фокусе каждый из выбранных объектов. При этом нужно моргать и ловить проблеск «острого зрения». На первом этапе, когда проблеск будет не велик, моргайте на каждой выбранной мишени одну секунду. По мере того, как время проблеска будет увеличиваться – увеличивайте и время периодичности моргания (моргайте реже).

Упражнение третье: «Отдых»
Прикройте веки и приложите к правому глазу кисти рук, сложенные лодочкой. Устремите свой взгляд в черноту и попытайтесь по возможности убежать от проявляющихся зрительных образов. Выполняйте упражнение до получения эффекта расслабления и комфортных ощущений.


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 16-01-2013, 01:25 | Сообщение # 25
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Настойка для восстановления зрения

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить.
В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.

Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Воскресенье, 19-05-2013, 16:44 | Сообщение # 26
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
УПРАЖНЕНИЯ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ.

ЯРИЛО ВОССТАНАВЛИВАЕТ ЗРЕНИЕ

Оказывается, чтобы улучшить зрение достаточно выполнять такие незамысловатые упражнения.

Что нужно для занятия?
1. Уединение, свободное время.
2. Свеча.
3. Лучи солнца.

Упражнение со свечой.

Зажгите свечу и смотрите на нее несколько минут. Впрочем убеждать себя не нужно. Уже через пару секунд станет тяжело оторваться от привораживающей ауры огня. Созерцание пламени может быть очень полезно. В то время, как вы наблюдаете, как колышется огонь свечки, и наступает соляризация, иначе говоря, исцеление светом, о котором мы и рассказываем.

Нужно делать эту процедуру перед сном, она успокоит вас, в пламени свечки сгорает все напряжение, которое вы накопили за день.Чудо, которое практически исчезло из нашей жизни, — огонь. Увы, утратив возможность следить за пламенем, человек лишил себя очень многого. Недаром в древности так много говорилось о пламени. Так что смотри больше на свет, дорогой читатель. В данные минуты вы будите чувствовать, как пропадает все то, что вас тревожило, подавляло, к вам придёт душевное спокойствие, умиротворение.

Соляризация

К солнечным лучам стоит приучать собственные глаза не торопясь, потихонечку. Спрячьтесь в тень и посматривайте на солнце то левым, то правым глазом по очереди. Немного подождите, передохните и вновь взгляните на солнце то одним, то другим глазом. Когда глаза немножко приспособятся к ясному солнечному свету (вы это почувствуете), посмотрите на солнышко двумя глазами.

Особенно полезно принимать «солнечные ванны» на рассвете, либо закате. Достаточно 3-4 мин. Передохнули немножко и принимаем еще пару «солнечных ванн».

Допустим, вы вышли ясным солнечным деньком на свежий воздух. Закройте глаза и посмотрите через замкнутые веки на солнце, погрейте глаза в солнечных лучах. Достаточно всего пару минут постоять, для ощущения расслабления.

Положите ладошки на глаза, снимите их. Повторите пару раз — этим упражнением вы примите контрастную солнечную ванну.

Поупражняйтесь недельку, привыкните к солнечным лучам, и вы обнаружите, что никаких противных чувств при общении с солнцем у вас не осталось.

Однако будьте осторожны: когда солнце в зените, не нужно смотреть на него, так вы можете травмировать собственные глаза.
http://rodonews.ru/news_1283030984.html


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 05-06-2013, 17:08 | Сообщение # 27
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Многие из нас огромное количество времени проводят, сидя за ноутбуком или компьютером. Кто-то работает, кто-то «зависает» в социальных сетях, кто-то играет в игры, кто-то читает новости и прочее. Вся наша жизнь стала сосредоточиваться собственно вокруг компьютера.

Упражнения для тех, кто постоянно сидит за компьютером

Сегодня наш женский интернет-портал Страна Красоты  предлагает Вам рассмотреть ряд упражнений, регулярно выполняя которые, у Вас есть все шансы сохранить здоровье и не отрекаться от уже настолько привычных для нас вещей.
Упражнения выполнять необходимо не реже каждых двух часов. При такой регулярности занятий Вам не потребуется лечение так называемых «офисных» болезней, возникающих в связи с постоянной сидячей работы.
9 упражнений для пребывающих за компьютером

Это элементарные упражнения для ленивых, они очень простые и не займут много времени, зато помогут Вам здорово чувствовать себя и повысить эффективность работы, если Вы работаете за компьютером.
1. Первое, что Вам необходимо сделать – на несколько секунд крепко зажмуриться, а затем часто проморгать и восстановить зрение. Сделайте так несколько раз.
2. Затем встаньте со своего рабочего места, поднимите руки вверх, прогнитесь взад и вперед. Выполнить такое упражнение следует не менее пяти раз. Помните, что глаза должны быть устремлены на кисти.
3. Теперь сделаем наклоны вперед. Делайте это упражнение так же не менее пяти раз и глазами сосредоточивайтесь на кистях, которые должны быть размещены параллельно телу.
4. Далее Вам необходимо попытаться развести руки в разные стороны и применить при этом такие усилия, как будто Вы силитесь сдвинуть с места два танка. Сделайте пять подходов. Не двигая головой, переводите глаза то на левую кисть, то на правую.


5. Теперь поднимем локти на уровень груди и начнем разводить их. Глаза все так же по очереди концентрируем на кистях.
6. Дальше поставьте руки на пояс и сделайте наклоны в стороны. Точно так же как и все упражнения, это упражнение выполните пять раз. Глаза направляйте то на правую, то на левую стопу, в зависимости от наклона.
7. Поднимите руки перед грудью, вытяните их, кисти сведите в замок и выверните ладошками наружу. Сгибайте локти и доставайте скрещенными пальцами до носа. Глаза концентрируйте на кисти.
8. Теперь немного поприседайте. Сложите руки за затылком и пытайтесь его сдвинуть вперед, активно сопротивляясь в области шеи.
9. Это практически все, осталось только сделать своеобразную зарядку для глаз (5), снять напряжение. Закройте ладошками глаза, но прижимайте не сильно. После того, как свет перестал попадать, начните активно моргать. После этих манипуляций потрите глаза кулаками, выполняя своеобразный массаж.

Хотим также обратить Ваше внимание на сон.Помните, Вам будет легче работать за компьютером, если перед ней Вы хорошенько выспитесь. Поэтому старайтесь спать не меньше семи либо восьми часов. После здорового и крепкого сна появится много энергии организмаулучшится настроение, а значит, эффективность работы возрастет в несколько раз.


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Понедельник, 10-06-2013, 11:54 | Сообщение # 28
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
ак спасти свои глаза?! Компьютерный синдром



Как спасти свои глаза при работе на компьютере?
Для каждого современного человека это большая проблема. Ведь компьютер занял в нашей жизни одно из главных мест. Прочно пригвоздив наш взгляд к монитору. А в результате наше зрения теряется с фантастической скоростью. Что же делать?  Этот вопрос меня долго мучил. Я уже не знала что делать. Глаза пересыхали и жгли огнем. В специальных очках для компьютера вообще ничего толком не было видно. Я была в отчаянии. Думала уже бросать работу, связанную с компьютером. Но помог мне случай.
Как спасти свои глаза?! Простые советыНе найдя в очередной раз хороших компьютерных очков, я взяла простые очки с увеличением 0.5. и решила в них посидеть за компьютером. Я была удивлена тем, что через 3 часа работы, глаза мои не устали и не так пересохли. С тех пор я постоянно использую эти очки. И теперь подолгу могу сидеть за компьютером, и глаза у меня не болят. Чтобы глаза не пересыхали, часто их увлажняю, умываясь, простой холодной водой. Набираю в ладони воду и, открывая и закрывая ресницы, даю глазам возможность «попить» воды. Вода снимет усталость и жжение глаз.Также я установила на свой компьютер специальную программу EyeLeo. Возникающий периодически на экране  красивый львенок, почти не отвлекает  от работы, но помогает мне  решить проблемы со зрение. Нетрудные, но своевременные упражнения помогают  мне тренировать глазные мышцы, а запланированные 5 минутные перерывы позволяют глазам отдохнуть  и восстановить  нормальную их функцию. Кроме этого ежедневно выполняю простой комплекс  упражнений для глаз. Представляю его вашему вниманию.

Как спасти свои глаза.

Упражнения для глаз
 Начнем с расслабления глаз. Самое  эффективное упражнение для этого – пальминг. Потрем ладони одну об другую, чтоб они  нагрелись хорошо. Ладонями, поставленными вертикально вверх  закроем глаза. Давить  на глаза не нужно, просто приложите к ним ладони. Подержите их так пару минут, за это время  зрительный аппарат расслабится. Делать такое упражнение необходимо   каждый час работы на компьютере.
Ο Во время пальминга, закрыв глаза, делаем визуализацию, мысленно представляем  зрительную  картинку. К примеру, море, солнце и  полет чайки.  Представили? А теперь смотрим, как удаляется чайка, превращаясь постепенно в маленькую точечку. И вот когда она исчезнет  полностью из виду, откройте глаза. Не спешите открывать глаза, прочувствуйте эту картинку.
 Ο Теперь поработаем с  фокусировкой глаз. При длительной фокусировке взгляда на предметы, находящиеся постоянно на одном и том же расстоянии (в данном случае экран монитора), падает работоспособность глазного хрусталика. Поэтому периодически отрывайте взгляд от экрана и фокусируйте его на удаленных предметах. Например: посмотрите через окно на дерево, затем на какой-то предмет, который расположен чуть ближе, затем еще ближе и т.д.  Не  скользите взглядом по предметам, а фокусируйте его. Повторите так три раза. Теперь сфокусируем взгляд на указательном пальце вытянутой вперед правой руки. Затем медленно подведем кончик пальца к своему кончику носа и вернемся в исходное положение. Во время перемещения пальца, взгляд от него не отрывайте. Выполните упражнение три раза.
Ο Теперь выполним упражнения, улучшающие работу глазных мышц, их двигательную активность.Сядем прямо, расправив плечи, голова неподвижна. И начинаем двигать глазами  влево -  вправо по три раза   в каждую сторону. Старайтесь посмотреть  подальше в крайних точках. Потом вверх  -   вниз по три раза. Теперь делаем вращательные движения глазом за часовой стрелкой и против часовой стрелки по три раза. Перемещаем взгляд по диагонали – вправо -  вверх, влево – вниз по три раза. Затем сделаем это упражнение наоборот – влево – вверх, вправо – вниз. Опишите глазами восьмерки. Слева направо и справа налево. Слегка поморгайте глазами.
Выполняя регулярно эти несложные упражнения, вы спасете свое зрение. И не забывайте через каждый час делать 5 минутный перерыв. Во время, которого, можно умыться и  «попоить» свои прекрасные глаза , а затем сделать небольшую зарядку для мышц  тела, о которой мы поговорим в следующей статье. А если у Вас глаза  все же будут воспалены, и ощущаться  дискомфорт,  используйте специальные глазные капли  (Визин, Видисик), которые предотвратят «обсушивание» роговицы глаза. Берегите свои глазки, они вам нужны  здоровыми!!!

Для большей информации смотрим видеофильм
Также можно по этому вопросу ознакомиться с упражнениями Норбекова. Мирзакарим Санакулович Норбеков - доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института Самовосстановления Человека".


А также писатель, художник, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До (9 дан) и черного пояса по Кёкусинкай (3 дан).
Информация о фильме
Название: Упражнения для восстановления зрения по система М. С. Норбекова
Жанр: Документальный, оздоровительная гимнастика.
В ролях: Упражнения демонстрирует Вадим Нажипов
Эффективный и простой комплекс специальных упражнений, воздействующих на участки всего опорно-двигательного аппарата человека.
Благодаря этим упражнениям, устраняются многие заболевания не только глаз, но и всего нашего организма. Несмотря на то, что упражнения просты, они дают максимальный эффект в очень короткие сроки.
[ОБУЧАЮЩЕЕ: Упражнения для восстановления зрения по система М. С. Норбекова DVDRip]
Страна: Россия
Продолжительность: 1) 00:09:16 2) 00:28:59
Перевод: Не требуется
Кодек: MPEG 2,
Качество: DVDRip
Видео: 768x576 (4/3), 25.000 fps, 8 000 Kbps (0.772 bit/pixel)
Звук: Кодек: DVD LPCM Audio.Частота дискретизации:48000Гц. Бит:16
Размер: 1.32 GB
Скачать видеофильм Упражнения для восстановления зрения по система М. С. Норбекова


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Понедельник, 19-08-2013, 03:03 | Сообщение # 29
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Йоги считают, что глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий.

А лечат они глаза с помощью солнца и луны! 

1. Солнечные лучи оказывают на глаза благотворное влияние, кроме этого они способны улучшать кровообращение и убивать микробы. Смотреть на дневное светило лучше утром (в течении получаса после восхода) и перед закатом. 

* Ни в коем случае не смотрите на солнце днем, в это время солнечные лучи очень вредны! 

* Примите удобную позу и направьте свой взгляд на солнце. Глаза откройте и расслабьте. Смотрите до тех пор, пока у вас не потекут слезы. Сначала вы сможете выполнять это упражнение 1-2 минуты, но со временем глаза привыкнут, и время упражнения увеличится до 10 минут. 

* Людям, у которых больные глаза, и тем, кому достаточно тяжело смотреть на солнце, нужно сначала направлять свой взгляд не прямо на солнечный диск, а на пространство вокруг него, а потом постепенно фиксировать взгляд на самом солнце. 

* Выполняйте эту процедуру каждый день и уже через месяц ваше зрение значительно улучшится! 

2. Точно также выполняется и упражнение с луной. Единственное отличие заключается в том, что выполнять его нужно раз в неделю, а не ежедневно, как упражнение с солнцем. 

3. Очень полезно, по мнению древних йогов, смотреть на звезды и вершины гор, живописные пейзажи. Все это очень положительно сказывается на здоровье наших глаз. 

4. Для профилактики заболеваний глаз йоги рекомендую выполнять следующие упражнения: • научитесь расслабляться. В момент напряжения психики человека, острота его зрения может снижаться; 

• как можно реже надевайте солнцезащитные очки. Солнце может нанести огромный вред глазам, только если человек находится высоко в горах. Глазам нужен солнечный свет так же, как и пища. У людей, которые постоянно носят очки от солнца, глаза голодают, а потому ухудшается их здоровье. 

• во время зрительной работы обязательно делайте минутные перерывы. В это время полезно направить свой взгляд за окно, сделать массаж век и бровей.


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
MilijaДата: Суббота, 05-04-2014, 16:28 | Сообщение # 30
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 8320
Статус: Offline


  
Восстановливаем зрение и возвращаем сияние глаз!
 

Проблема восстановления зрения актуальна почти для каждого человека. В этой статье и представленном видео я дам простой способ снятия утомления с глаз после работы на компьютере, а также профилактику и восстановление зрения при различных заболеваниях.


Этот метод является комбинацией двух взаимодополняющих процедур:
Даосский массаж глаз.
Воздействие на нейроны мозга способом концентрации взгляда на динамической картинке.

Освоить Даосский массаж не составит никакого труда – это происходит с первого же захода (я уже писала про него в своей статье “Даосский массаж глаз“).



ДАОССКИЙ МАССАЖ

Результативность массажа неоспорима, и вам предстоит в этом убедиться после первой же процедуры.

Вторая процедура очень похожа на видеомедитацию – и по своей сути это медитация и есть. Только с открытыми глазами.

Видеомедитации – мощный способ помочь своему психическому телу очиститься от негативных эмоций.

(Причем, как недавних, так и тех, что напали уже давно, разворотили все внутри, да еще и застряли – как осколки снаряда).

…Энергией цвета лечат еще со времен седой древности, а теперь уже известно: цвета (и их сочетания) воздействуют на нейронную сетку мозга, передавая определенные команды.

В ответ на эти команды мозг реагирует специальными химическими реакциями, в результате которых активно вырабатываются так называемые «гормоны радости» – так рождаются положительные эмоции, и как раз они и освобождают психику от застрявших (т.е. не отработанных в свое время) эмоций.

Совокупный эффект указанного метода наблюдается после проведения 2-3 процедур, и он проявляется не только в изменении цвета радужки (вы заметите, как динамично возрастает интенсивность ее окраски – признак очищения сосудов), но и в настроении – оно выравнивается, а суетливые мысли отступают и перестают вами руководить.




Данное видео рекомендуется смотреть после даосского массажа глаз!

ВИДЕО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ


 http://www.prodolgoletie.ru/video-d....0mJrKBC
Прикрепления: 5531373.jpg(44Kb)


Смотри на мир глазами сердца...
 
selenaДата: Воскресенье, 06-04-2014, 16:40 | Сообщение # 31
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18970
Статус: Offline
Причины плохого зрения. Когда зрение падает?

[url=javascript://][/url]

Конечно, есть и физиологические причины ухудшения зрения о которых, уверен, вы во всех подробностях найдёте информацию на сотнях
других сайтов по медицинской тематике. Только вот духовных
(эзотерических) первопричин ухудшения зрения, чаще всего, большинство
авторов не раскрывают, потому что, либо не знают и не понимают их, либо
не верят, либо это просто не выгодно. Ведь если все начнут устранять
заболевания через работу над собой, обходясь без лекарств, устраняя
духовную первопричину — медицина и фармацевтика окажутся не нужными, а
это миллиардная индустрия. Конечно, не традиционные, а именно
эзотерические методы соответствующими силами общества будут поливаться
грязью и всячески блокироваться.

Основные эзотерические причины плохого зрения:

Первое и основное — это подсознательное, а иногда и осознанное нежелание
человеком знать и видеть Правду, то есть объективную действительность!
Например это бывает, когда человек не способен заглядывать внутрь себя,
признавать свои недостатки или достоинства, работать над ними. То есть, у
человека подсознательный огромный страх узнать о себе правду, например
узнать о себе что-то плохое. Если эти программы самообмана и
неискренности — сильные, то есть человек готов верить в любую иллюзию, в
любой обман, лишь бы не знать правду, и эти программы уходят глубоко в
подсознание, то через время это может ударить по зрению.

С эзотерической точки зрения проблема могла быть сформирована даже не в
этой жизни. Например, человек в прошлой жизни был склонен что-то сильно
идеализировать или наоборот очернять, то есть он не мог воспринимать
другого человека, себя или жизнь адекватно, а только через свои
крайности (иллюзии). Искажённое мировосприятие, идеализация или видение
всего в негативе — всегда приводят к проблемам, разочарованиям, обидам и
к каким-то серьёзным неприятностям по судьбе. И если в той жизни эти
проблемы человек не решил, то в этой жизни у него могут быть проблемы со
зрением, и не только со зрением.

Вариации причин ухудшения зрения:

- нежелание и неспособность адекватно воспринимать себя: нежелание видеть
свои проблемы или достоинства, др. Желание себя либо идеализировать «я
весь такой классный» или наоборот принижать «я плохой и ужасный, во мне
нет ничего хорошего».

- неспособность и нежелание адекватно воспринимать жизнь, мир, людей, всё
происходящее со всеми существующими законами развития этого мира, с
Добро и Злом, с прошлым и будущим. Склонность либо идеализировать мир,
людей, жизнь, либо наоборот раскрашивать всё чёрными красками и сильно
расстраиваться по этому поводу.

- а близорукость или дальнозоркость у человека — это уже особенности его
внутренних негативных программ. Чего он больше боится — далёкого
будущего или тех мелочей, текущих проблем, которые происходят вокруг
него в его жизни.

И себя и мир нужно воспринимать такими какие они есть. А нежелание знать,
видеть и понимать правду о себе, людям, об этом мире — необходимо
заменить на стремление научиться понимать законы развития мира и
человека, на стремление научиться самому влиять на все события своей
жизни, чтобы не быть заложником обстоятельств. А всё, что тебе не
нравиться в собственной жизни или в себе самом — научиться изменять
через развитие и работу над собой.

Тогда не нужно будет обманывать себя и потом расстраиваться по этому поводу,
что мир не такой, каким я его себе представлял. И зрение будет всегда в
порядке.

Второе — это энергетические причины. Действительно может быть ситуация, когда
по какой-то причине перекрыта энергия жизнеобеспечения систем зрения.
Для хорошего физического зрения — энергетические системы глаз должны
быть в полном порядке. Энергетические системы могут повреждаться или
даже разрушаться стрессами, перенапряжением или истощением человека при
сильных перегрузках психических, эмоциональных или физических (реже).

Здесь нужно уметь восстанавливать свою энергетику и убирать причины, которые
привели к повреждение энергетических систем физических глаз человека.

Информация с сайта: http://planeta.moy.su/news....6qNZE3D

Подробности на сайте Наша Планета


В моей реальности все возможно!!
 
ann47Дата: Пятница, 02-05-2014, 23:00 | Сообщение # 32
Проверенные
Группа: Пользователи
Сообщений: 505
Статус: Offline
Мила,вы - Гений! Смотрела Даосский массаж и видео, казалось чистятся все сосуды, а не только сосуды глаз и нейронов!
 
geraДата: Вторник, 03-06-2014, 15:31 | Сообщение # 33
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11579
Статус: Offline
МИЛА! Благодарю за очень актуальный материал!  1

Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
 
sovushkaДата: Среда, 04-06-2014, 11:35 | Сообщение # 34
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Методика улучшения зрения
Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.

Вот несколько упражнений:
Плотно закрывать и широко открывать глаза 5-6 раз подряд с интервалом 30 секунд.
Посмотреть вверх, вниз, вправо, влево, не поворачивая головы.
Вращать глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратном направлении.

Упражнения выполняйте сидя, повторяя каждое 3-4 раза с интервалом 1-2 минуты. Общая продолжительность занятий 10-15 минут. Упражнения 2 и 3 рекомендуется делать не только с открытыми, но и с закрытыми глазами.

Комплекс для утомленных глаз:
1.Выполняется сидя. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть их на 3-5 секунд. Повторить 6-8 раз. Упражнение укрепляет мышцы век, способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц глаз.

2.Выполняется сидя. Быстрые моргания в течение 1-2 минут. Способствует улучшению кровообращения.

3.Выполняется стоя.
- смотреть прямо перед собой 2-3 секунды;
- поставить палец руки на расстоянии 25-30 см от глаз;
- перевести взор на кончик пальца и смотреть на него 3-5 секунд;
- опустить руку.
Повторить 10-12 раз. Снижает утомление глаз, облегчает зрительную работу на близком расстоянии. Те, кто пользуется очками или линзами, выполняют это упражнение, не снимая их.

4.Выполняется сидя.
- закрыть веки;
- массировать их круговыми движениями пальца в течение 1 минуты. Расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.

5.Выполняется сидя.
- тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхнее веко;
- спустя 1-2 секунды снять пальцы с века. Повторить 3-4 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Среда, 11-06-2014, 11:12 | Сообщение # 35
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Заговоры для улучшения зрения

Условия, при которых заговоры будут использоваться

Во-первых, чтобы ваши слова имели силу, нужно отучиться врать. Да, именно так. И не всегда это просто сделать, если вы привыкли сочинять.
Никакой лжи - ни во имя добра, ни во имя зла, ни для красного словца! 

Второе - никогда не бросайте слов на ветер. Сказали, пообещали - сделали. 

Выполняя два первых пункта, вы заряжаете слова дополнительной программой осуществления. Слова "привыкнут" исполняться после произношения. Они привыкнут быть правдой.

Третье. Если вы желаете придать словам больше интенсивности, силы и быстроты воздействия, то необходимо научиться быть волевым человеком. Годится все - от выполнения зарядки, до многократного написания какой-либо фразы. Выбирайте себе любое занятие, посредством которого вы будете тренировать свою волю и назначайте себе любое количество сеансов в день. Когда увидите, что справляетесь, увеличьте "нагрузку". И так до тех пор, пока не добьетесь цели, которую лучше наметить заранее. В общем, хоть любимое пирожное положите на виду и дожидайтесь вечера для поедания сласти, но тренируйте волю.

Следующее правило - верь в себя и в реализацию своих результатов! И это естественно - если уж вы не верите, что сможете, - то, как вы дадите необходимую силу своим словам и обрядам.

Тут сразу совет. Начинайте всегда с простого, чтобы не было возможности разочароваться в себе. 

Пятое - тренируйте воображение! Оно не раз вас выручит. Ведь вы таким образом учитесь чувствовать события, предметы и людей информационно и энергетически. Ваш мозг запоминает эту информацию и, когда вам дают какое-либо знание, оно быстро анализируется с имеющимися "данными", и, в результате, вы не просто интуитивно чувствуете, а знаете все, что хотели узнать. 

Шестое - будьте настойчивы! Черта сия - великие вещи творит! Даже если таланта мало, настойчивость поможет. Не зря поговорка есть: Терпение и труд - все перетрут. 

Седьмое. Накапливайте энергетику. Без нее вы не можете надеяться на желаемый результат. Ваши слова будут мало значить и будут иметь слабый заряд, если вы больны, несчастны и немощны. 

И последнее - никогда не читайте заговоров и не делайте обрядов в присутствии других. Никто не должен слышать, видеть, что вы делаете, никто не должен знать, что вы собрались это делать. Исключение может составлять колдун, который рекомендовал данную процедуру, или тот, который будет помогать.

Итак, начнем?



Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
sovushkaДата: Суббота, 21-06-2014, 13:12 | Сообщение # 36
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Таблица Шульте

Данная таблица используется для того, чтобы расширить свое поле зрения.

Правила тренировки на таблицах Шульте.

Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска). Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки в
ремя считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек. Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком.При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены. Расстояние от таблицы до глаз такое же, как и при чтении обычного текста, то есть примерно 25—30 см.Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться.

При работе с таблицами Шульте следует постоянно помнить, что тренировка здесь не самоцель. Главное — расширение поля зрения, что может быть достигнуто только при аккуратном выполнении правил работы с таблицами, систематическими и осознанными тренировками.
Прикрепления: 5583253.jpg(38Kb)


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
selenaДата: Четверг, 05-02-2015, 09:34 | Сообщение # 37
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18970
Статус: Offline
КАК БЫСТРО ПОМОЧЬ УСТАВШИМ ГЛАЗАМ.

4 чудодейственные точки — снимаем усталость за 5 минут
Как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1.

Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2.

Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3.

Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.

Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Сайт "Наша Планета": http://nashaplaneta.su/blog....qkd5rNv


В моей реальности все возможно!!
 
selenaДата: Четверг, 12-03-2015, 08:18 | Сообщение # 38
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18970
Статус: Offline
ИЕШУА – МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ГЛАЗ

Одна из методик, которая очень эффективна, и которую я могу в качестве примера сейчас продемонстрировать Нике, это методика прямой работы с глазными чакрами, и с энергоканалами, которые физически проявлены в вашем теле, и в данном случае речь идет о глазах.

Физический глаз, очень сложно устроенный орган. Методика, которую сейчас показывается, состоит в том, что вы представляете себе картину вашей головы изнутри, в которую вы заглядываете с затылочной области и в которой вы выделяете мысленно предмет вашей работы-глаза. Итак, вы видите пространство внутри головы, в котором от центральной части головы к двум глазным яблокам протянутые * жгутики- волокна*, которые подходят к глазному яблоку перпендикулярно. Вы устанавливает мысленно от затылка энергетические потоки золотистого цвета к этим каналам (* жгутики- волокна*) и аккуратненько начинаете эти энергетические потоки вкручивать по этому каналу по часовой стрелке, винтообразно продвигаясь к глазу. Делаете вы это по каждому каналу отдельно или параллельно с двух. Но рекомендуется работать сначала с правым глазом, потом с левый глазом, а потом научится это делать одновременно сразу с правым и левым потоками. Итак, вкручивая эту энергию по часовой стрелке вы проводите ее по подводке к глазу и начинаете изнутри массировать глаз этой энергией, пропуская ее через глаз до тех пор, пока чакра, которая находится перед глазом, не становиться все более яркой, и вы начинаете чувствовать легкое давление или жжение, или приятную теплоту. Малые глазные чакры становится более чистыми, увеличиваются в размерах.

Рекомендовано начинать работать не более 7- 8 минут, доводя постепенно до 18-20 минут работу с глазами. Таким образом, вы проделываете это каждый день. При этом рекомендуется находиться в хорошо проветриваемом помещении, где никто не мешает, отключить все мысли, настроится на работу только с глазами и проделывать только эту работу. Желательно создать полное чувство комфорта вокруг и внутри себя , как и при любой энергетической работе с телом, используя музыку и другие, подходящие вам и используемые приемы. Очень важно находится в это время в расслабленном состоянии. Это можно делать и лежа, но рекомендуется делать сидя или стоя.

Если вы будете достаточно последовательны и быстро освоите эту методику , при ежедневной работе, вы в состоянии восстановить упругость мышц, восстановить хорошее кровоснабжение к глазу, прочистить хрусталик и оказать всяческое благотворное влияние на этот физический орган - глаз , и значительно улучшить зрение за 2-3 месяца , если нет каких-то глобальных физических нарушений в глазе.

Имея радостный, оптимистичный настроя при проведении процедуры, за 5-6 месяцев вы можете восстановить зрение с весьма плохого состояния полностью.

Сайт "Наша Планета": http://nashaplaneta.su/blog....95oh6Wg


В моей реальности все возможно!!
 
selenaДата: Четверг, 02-04-2015, 17:36 | Сообщение # 39
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18970
Статус: Offline
Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!! Запрещено для показа по телевидению.



В моей реальности все возможно!!
 
geraДата: Пятница, 05-06-2015, 08:45 | Сообщение # 40
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11579
Статус: Offline
Некоторые сведения о строении глаза:






Десять важных привычек для улучшения зрения
(дополнительные знания)


Сделайте эти привычки составной частью своего «я», и это незамедлительно принесет вам пользу. 1. Регулярно моргайте. Когда вы моргаете, поверхность глаза очищается и увлажняется. Если вы расслаблены, то моргаете 10-12 раз в минуту, или раз в 5 секунд. Но люди, которые плохо видят, подсознательно стремятся держать глаза широко раскрытыми, что вызывает напряжение и чувство усталости в глазах.

Не забывайте моргать каждые 3-5 секунд. Конечно, вы не будете ходить целыми днями с секундомером в руках, однако чем больше стараний вы приложите к тому, чтобы добиться регулярного моргания, тем лучше ваши глаза будут себя чувствовать.

Веко — единственная часть тела, которая регулируется только одной мышцей. Должным образом расслабляя эту мышцу, можно добиться релаксации во всем теле. Именно поэтому при гипнозе часто используется фраза «Ваши веки становятся тяжелыми» как способ достижения большей расслабленности.



Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Пятница, 05-06-2015, 08:47
 
MilijaДата: Пятница, 25-11-2016, 21:11 | Сообщение # 41
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 8320
Статус: Offline
Цветотерапия — уникальный метод восстановления зрения




Профилактику и лечение необходимо начинать не с больного органа, а с первопричины патологического процесса, то есть с очищения организма.

Следует дать организму после этой очистки хорошее полноценное питание, которое строится на цветовых принципах применения продуктов обязательно из семи цветов (цветодиетотерапия).

Каково же физиологическое значение каждого из цветов?

Красный цвет (620–760 нанометров) – это цвет планеты Марс и стихии огня, согласно канонам восточной медицины.

Цвет крови, жизни, энергии, цвет мироздания.

Он символизирует неодолимую власть женственности, страстное начало и любовь.

Повышает сосудистый тонус и активность тропных гормонов, нормализует сердечную деятельность, устраняет застойные явления.

По данным автора, воздействие низкоинтенсивным лазером красного цвета (630 нм) приводит к активации дренажных систем глаза и всего организма, происходит усиление лимфатического дренажа в десятки раз!

На экспериментальной модели дистрофической формы близорукости автором доказано протекторное (профилактическое) действие цвета на развитие дистрофических заболеваний глаз.

Кроме того, на основе экспериментальных исследований автором разработана запатентованная современная технология лечения ишемической болезни сердца воздействием мягкой дозы облучения радужки глаза (лазерная иридорефлексотерапия).

Использование этого цвета зарекомендовало себя в лечении близорукости, астигматизма, дистрофий сетчатки, косоглазия и амблиопии у детей.

Передозировка может вызвать повышение артериального давления и учащение частоты сердечных сокращений.

Оранжевый цвет (585–620 нанометров) улучшает кровообращение, пищеварение, трофику кожи, способствует регенерации (восстановлению) нервной и мышечной ткани, стимулирует деятельность половых желез, усиливает сексуальность, повышает уровень нейроэндокринной регуляции, повышает мышечную силу. В офтальмологии эффективен при лечении амблиопии, миопии, атрофии зрительного нерва, дистрофиях сетчатки. На Востоке его считают цветом Солнца, который дает здоровье, красоту, омоложение. Его хорошо назначать пожилым людям.

Желтый цвет (575–585 нанометров) стимулирует работу всего желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, печени, активизирует вегетативную нервную систему, оказывает очищающее действие на весь организм.

Это цвет радости, хорошего настроения, снимает чувство усталости и сонливость.

Избыток усиливает выработку желчи, вызывает возбуждение.

Цвет стихии Земля – цвет золотой, божественный, лечебный.

Дарует людям мудрость, слабым – силу, а женщинам – красоту.

Эффективен при амблиопии, косоглазии, атрофиях зрительного нерва, дистрофиях сетчатки.

Зеленый цвет (510–550 нанометров) гармонизирует, успокаивает, снижает артериальное и внутриглазное давление, частоту пульса и головные боли, повышает иммунитет, способствует выведению токсинов.

Эффективен при глаукоме, спазмах аккомодации, дистрофиях сетчатки, компьютерном зрительном синдроме.

Восточные мудрецы считали зеленый цвет высшим по своим вибрациям, положительно влияющим на центр душевной энергии человека.

Голубой цвет (480–510 нанометров) успокаивает, обладает бактерицидным действием, снижает артериальное давление, головные боли и аппетит. Устраняет воспалительные процессы.

Эффективен при близорукости, спазмах аккомодации, воспалительных заболеваниях глаз. Передозировка может вызвать чувство страха.

Это цвет «эмоционального энергетического центра», от его состояния зависит глубина чувств, чувство гармонии или ранимость.

Синий цвет (450–480 нанометров) оказывает управляющее воздействие на гипофиз, парасимпатическую нервную систему, обладает антибактериальными свойствами, снижает воспалительные явления и боли.

Омолаживает, повышает творческую активность и иммунитет.

Эффективен при лечении воспалительных заболеваний глаз, глаукомы, катарактах, помутнениях роговицы и стекловидного тела.

По восточным традициям, синий цвет является символом Веры, Надежды, Судьбы.

На Востоке считают, что связь его с шестым энергетическим центром («третий глаз») позволяет человеку ориентироваться в потоке времени: видеть прошлое и будущее.

Фиолетовый цвет (380–450 нанометров) оказывает тонизирующее действие на головной мозг и глаза, способствует выработке гормонов радости (эндорфинов), мелатонина. Омолаживает, повышает творческую активность и иммунитет.

Эффективен при катарактах, увеитах, помутнениях роговицы.

По канонам восточных оздоровительных систем окраска энергетических центров человеческого тела такова:

1. Копчиковый (промежность) – красный.

2. Сакральный (над лобковой костью) – оранжевый.

3. Пупочный (солнечное сплетение) – желтый.

4. Сердечный (углубление 5 грудного позвонка) – зеленый.

5. Горловой – голубой.

6. Лобный – синий.

7. Верхушечный – фиолетовый или пурпурный.

Системная энерготерапия – это:

1. Осознание необходимости духовного и физического очищения. Мысль на восстановление зрения передается в зрительные центры коры головного мозга и включает «кнопки» управления зрением.

2. Физическое самоочищение – поиск первопричин, мест скопления негативной энергии (наших «сожителей» – паразитов, вирусов, бактерий, грибков).

3. Непосредственное воздействие на «паразитов».

4. Детоксикация организма. Включение дренажных систем на вымывание токсинов (шлаков) из организма.

5. Собственно энерготерапия, или квантовая терапия.

6. Непосредственно тренинг (специальные лечебные упражнения).

7. Цветодиетотерапия.

Автор: Олег Панков


http://econet.ru/


Смотри на мир глазами сердца...
 
selenaДата: Суббота, 25-03-2017, 23:13 | Сообщение # 42
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 18970
Статус: Offline
Волшебная смесь академика Филатова для слабого зрения.



Слова автора. 

Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда 
она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-х годах, ей 
повезло наблюдаться у академика Филатова. 
Переписав
с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет 
укрепить зрение,  она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

100 г сока алоэ, 
500 г измельченных ядер орехов, 
300 г меда и сок 3-4 лимонов 

хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут
до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот 
рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку 
растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите 
зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок 
через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить 
их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в 
этих условиях происходит образование веществ, получивших название 
"Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. 
После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком 
долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника, 
раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Метки: здоровье

http://my.mail.ru/community...


В моей реальности все возможно!!
 
geraДата: Среда, 14-06-2017, 18:50 | Сообщение # 43
Админ
Группа: Друзья
Сообщений: 11579
Статус: Offline
КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ?

  • Делайте небольшую гимнастику глазами.


 - Стоя у окна посмотрите вдаль, а потом посмотрите на кончик носа. Сделайте это 10 раз.
 - Потом поморгайте быстро секунд 20.
 - Другое упражнение: вскиньте резко взгляд вверх-вправо-влево -вниз, и так 15 раз.
 - Потом посмотрите на горизонт, на облака – сделайте отдых глазам.

Закройте глаза и почувствуйте их расслабление.

Принимайте витамин А, способствующий за чувствительность глаз к смене изображений, к яркому свету. Зимним солнечным днём от искрящегося снега глаза режет, при встречном ветре глаза слезятся – это признаки недостатка витамина А. Но помните, что избыток этого витамина также вреден, поэтому строго придерживайтесь указаниям аннотации.

Выполнение этих несложных правил и упражнений поможет глазам дольше оставаться зоркими.
                          https://vk.com/reiki_ametist_108


Перестань бороться и наслаждайся жизнью!

Сообщение отредактировал gera - Среда, 14-06-2017, 18:51
 
sovushkaДата: Понедельник, 31-07-2017, 23:53 | Сообщение # 44
Админ
Группа: Админ
Сообщений: 14437
Статус: Offline
Мифы о зрении:
Что есть правда, а что – ложь?
Давайте разбираться!


Миф 1-й. «Очки ухудшают зрение»


Как вы знаете, существует устойчивое мнение, что ношение очков портит глаза, ухудшает зрение, повышает давление и вызывает ряд других «побочек». Некоторые говорят даже, что, надев очки однажды, больше их не снимешь никогда.

Чтобы внести ясность, давайте вспомним, как устроен глаз. При нормальной оптике глаза фокус света совпадает с сетчаткой глаза, и человек видит хорошо и чётко. У людей, страдающих близорукостью, фокус света смещён перед сетчаткой, а оптика глаза слишком сильная. Поэтому человек хорошо видит только вблизи. У дальнозорких всё с точностью до наоборот.

Очки являются инструментом, который совмещает фокус света с сетчаткой. Поэтому изображение становится чётким и не размытым. Это главная и единственная функция очков. Они не тренируют глаза, не лечат их и не вредят им. Видеть чётко – выбор каждого. Хотите, не тренируя своё восприятие и глаза, видеть при ухудшившемся зрении – носите очки. Неудобно? Дорого? Зрение продолжает падать? Займитесь собой, начните оздоравливать глаза и тренировать центры восприятия мозга!

Но в этом мифе есть своя доля правды. Кроется эта правда в тех случаях, когда очки подобраны неправильно. Вот тогда зрение действительно может ухудшиться. Такие очки будут провоцировать перенапряжение мышц глаз и вызывать зрительное переутомление.


Миф 2-й. «Современные мониторы и дисплеи не вредны»


Не раз приходилось слышать, что старые громоздкие мониторы и телевизоры с устаревшими уже технологиями портили глаза больше, нежели сегодняшние, плоские панели и жк-дисплеи. Это действительно так. Они мерцали, искажали цвета, бликовали. Всё это наносило существенный вред глазам. Но так ли безвредны современные? Давайте разберемся.

Многие говорят об излучении. Нет, друзья, никакое излучение не вредит нашим глазам. Возможный вред наносится по той же причине, что и при чтении книг, напряженной письменной или печатной работе. Всё дело в напряжении глаз. При длительной работе с дисплеями вы реже моргаете. Как результат - глаза переутомляются, устают, появляется синдром «сухого глаза».

Отсюда вывод. В большей степени в проблемах зрения у работающих за мониторами виновны не сами мониторы, а неправильный режим работы, освещения, настройки свето- и цветопередачи. А также незнание специальных упражнений и расслабляющих практик.


Миф 3-й. «Черника защитит ваше зрение»


Есть очень вкусный и полезный миф: «Кушайте чернику и морковку, и ваше зрение всегда будет острым!». Мы же ответим на этот миф своей шуткой: «Заяц морковку ест, а всё равно звери его косым зовут».

Юмор юмором, но если регулярно потреблять в пищу чернику или морковь, польза будет всему организму. При этом нельзя употреблять трансжиры, ограничить консерванты и красители. Но чтобы по-настоящему улучшить зрение, съесть черники придется несколько ведёр, что, скорее всего, отразится на вашем пищеварении.

Наш совет – ешьте умеренно и правильно, употребляйте больше натуральной еды, двигайтесь и будьте здоровы.


Одним из главных признаков Счастья и Гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать. Нельсон Мандела
 
kiriehkinaДата: Среда, 02-08-2017, 08:43 | Сообщение # 45
Идущий к свету
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
1
 
СВЕТ без границ » общение » Здоровый образ жизни » Зрение
Страница 1 из 11
Поиск:

Свет без границ Copyright  © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz