Дата: Пятница, 14-09-2012, 10:08 | Сообщение # 108
Круг света
Группа: Форумчане
Сообщений: 322
Статус: Offline
Работа с горловой чакрой "Вишудха"
Лягте и расслабьтесь. Умения разговаривать с окружающими людьми для обретения самореализации недостаточно. Очень важно научиться вести диалог со своим Я, природой, растениями и животными. Найдите для упражнений уединенное место от суеты и шума. Пусть оно станет вашим храмом, где вы сможете созерцать проявления Божественного. Примите самую удобную позу для расслабления и встречи с безмолвием. Вначале прислушайтесь к своим мыслям. Проследите, откуда они приходят и куда исчезают. Затем постарайтесь услышать то, что они вам говорят. Сконцентрировавшись на пятой чакре визуализируйте янтру в фиолетовом цвете (если не получается можно представить фиолетовый шар) озвучьте те мысли, которые пришли к вам. Их может быть мало, тогда медленно выговаривайте их, если их много, то проговаривайте их быстро. Вы заметите, что вам будет трудно одновременно говорить, слушать то, что произносите, сканировать мысли и концентрироваться на чакре. Вы можете наблюдать, что между мыслями есть промежутки. Они похожи на просветы между облаками, парящими в голубом небе. Затем постарайтесь проговаривать мысли шепотом, и так тихо, как это возможно, перед глазами все тот же фиолетовый шар (янтра). Затем резко перестаньте говорить, и все свое внимание обратите на звуки окружающего вас пространства. Вы услышите, как звуки исходят из разных источников. Произойдет внезапное изменение восприятия мира. Весь мир раскроется как светозарное сплетение вибраций. И вы почувствуете особый ритм, биение, гармонизирующее все мироздание. Оно исходит из неведомого безмолвия. Представьте, как вы сливаетесь с этим неведомым, как оно наполняет вас. Находитесь в этом состоянии столько сколько вам необходимо. Попробуйте начать вращать чакру при этом расширять и сужать ее образуя воронку, вглядитесь в свет который она излучает, постарайтесь его запомнить. Дышите горловой чакрой во время вращения, вдыхайте фиолетовый свет и пропускайте его через себя как бы окутывая себя сиянием этого света. Растворитесь в этом сиянии, дышите глубоко и размеренно, почувствуйте как энергия фиолетового света проникает в вашу суть здесь и сейчас. Теперь вглядитесь в свой фиолетовый шар и увидьте как из него распускается прекрасный фиолетовый цветок, это ваш цветок – он по истине прекрасен, любуйтесь и наслаждайтесь им. Делайте глубокий вдох и выдох, открывайте глаза – медитация окончена.
Благодаря этой технике вы сможете многое изменить в себе, в своей жизни. В вашем голосе появится чарующая глубина и чистота, вы сможете проникнуть в поэзию бытия, внутренним слухом вы сможете слышать указания владык судьбы, в словах вы увидите новые пространства и измерения, речь ваша станет исцеляющей и несушей умиротворение, вы сможете плодотворно творить и проникать в сущность многих явлений. На физическом плане это упражнение улучшает работу щитовидной железы, дыхательного аппарата, избавляет от усталости, депрессии и раздражительности.
Аффирмации:
ЗА КАЖДЫМ НОВЫМ ПОВОРОТОМ МОЕЙ ЖИЗНИ МЕНЯ ОЖИДАЕТ ТОЛЬКО ХОРОШЕЕ.
В КАЖДОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТАУЦИИ Я ВИЖУ ШАНС ДЛЯ СЕБЯ.
Я ДЕЙСТВУЮ С РАДОСТЬЮ.
Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОСУЖДАТЬ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ.
Я ВСЕГДА ПОЛАГАЮСЬ НА СВОИ СОБСТВЕННЫЕ СИЛЫ И С РАДОСТЬЮ ПРИНИМАЮ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ.
Сообщение отредактировал Monin - Суббота, 29-09-2012, 09:23
Дата: Пятница, 14-09-2012, 18:33 | Сообщение # 111
Мастера
Группа: Форумчане
Сообщений: 1907
Статус: Offline
Буду! Монин, а ничего что я пропустила работу с Анахатой и позже догоню синхро- ном или нужна последовательная проработка? Важно не то, сколько вы сделаете, а то, сколько любви вы вложите в свой труд.
Дата: Пятница, 14-09-2012, 21:18 | Сообщение # 116
Мастера и учителя
Группа: Форумчане
Сообщений: 958
Статус: Offline
Monin,благодарю за работу с Вишудха чакрой! Представила в чакре шар фиолетового цвета,подышала чакрой.При вдохе фиолетовый шар расширялся,при выдохе сужался.Потом попробовала вращать шар и у меня получился цветок-астра фиолетового цвета и я оказалась в коконе из фиолетовой энергии., Благодарю всех за сотворчество!
Дата: Пятница, 14-09-2012, 21:23 | Сообщение # 117
Мастера
Группа: Форумчане
Сообщений: 1942
Статус: Offline
Monin, благодарю за работу с вишудхой. Я давно работаю с этой чакрой и вижу результаты. Сегодня видела себя в фиолетовом шаре. Очень легко дышалось. Потом видела прекрасный фиолетовый цветок, распустившийся из шара. ВСЕГДА ТВОРИ ДОБРО, ВЕСЬ МИР ПРЕОБРАЗУЙ ЛЮБОВЬЮ!
Дата: Пятница, 14-09-2012, 21:25 | Сообщение # 118
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 21261
Статус: Offline
БлагоДарю ВС,Monin и всех участников! першит в моей вишудхе, видала цветок, который раскрывался и потом закрывался(вдох-выдох) В моей реальности все возможно!!
Дата: Пятница, 14-09-2012, 21:33 | Сообщение # 119
Мастера
Группа: Форумчане
Сообщений: 1907
Статус: Offline
Благодарю Монин и всех участников за работу с чакрами. Мыслей было мало, но соеди- ниться с абсолютной тишиной пока не получилось. Не перестаю удивляться сколько же шумов просто в тишине. После работы Вишудха чуть-чуть побаливает. Всем Успеха на путях Духовного продвижения! Важно не то, сколько вы сделаете, а то, сколько любви вы вложите в свой труд.
Дата: Пятница, 21-09-2012, 08:33 | Сообщение # 124
Круг света
Группа: Форумчане
Сообщений: 322
Статус: Offline
Quote (balerina)
Непременно бы хотела услышать о Вашем цветке и о других!
Мой цветок я видела в виде переливчатого фиолетового лотоса (хотя вначале мне показалось что была астра, а присмотревшись оказался лотос))) причем цвет был однородный и какой-то бархатный
Дата: Пятница, 21-09-2012, 08:43 | Сообщение # 125
Круг света
Группа: Форумчане
Сообщений: 322
Статус: Offline
Работа с чакрой "Аджна"
Примите удобное положение, закройте глаза и представьте, что духовная сила ощущается и внутри, и вне вас. Внутри вас течет река сознания, которая растекается по всей комнате и переполняет ее, а кроме того, внутри и вокруг вас присутствует свет и энергия. Не воображайте, что это происходит только у вас в уме, почувствуйте все это внутри своего тела, чтобы оно начало испытывать вибрацию. Когда вы почувствуете, что ваше тело начало вибрировать, это будет значить, что ваше воображение приступило к работе. Почувствуйте, что вся Вселенная постепенно становится светоносной и духовной: все - и стены помещения, и предметы вокруг вас становятся нематериальными и превращаются в свет, а материя исчезает.С помощью воображения вы достигните той точки, где за счет своего сознательного усилия сможете разрушить структуру интеллекта и его шаблон. Вы почувствуете, что материи больше нет: остался только свет - повсюду, изнутри и вовне. А вскоре ощутите, что различия между "внутри" и "вовне" тоже исчезли. Когда ваше тело станет световым, плазменным и квантовым и вы почувствуете его энергию, их границы потеряются. Останется только поток, только вибрирующий океан энергии. Так, через собственное воображение вы достигаете реального.
Вообразите энергию не являющуюся веществом. - в ней не должно быть ничего статического, это должен быть процесс, движение, ритм. Продолжайте представлять себе это, пока все вокруг вас не станет духовным и светозарным.
Что делает наше воображение? Оно лишь разрушает старые концепции, материю и старые шаблоны ума, которые заставляют людей смотреть на вещи определенным образом. И тогда перед ними открывается истинная реальность.
Аффирмации:
Я ОСМЕЛИВАЮСЬ НА БОЛЬШИЕ ЖЕЛАНИЯ.
Я ДЕЛАЮ ТО, ЧТО ЛЮБЛЮ, И ЛЮБЛЮ ТО, ЧТО ДЕЛАЮ.
Я ЛЮБЛЮ ПРЕПЯТСТВИЯ И ИСПОЛЬЗУЮ СИЛЫ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ ДЛЯ ИХ БЫСТРОГО И ЛЕГКОГО ПРЕОДОЛЕНИЯ.
В КАЖДЫЙ МОМЕНТ ЖИЗНИ ВЫБОР - ВСЕГДА ЗА МНОЙ. Я СВОБОДЕН(НА) ВЫБИРАТЬ.
Я ГОТОВ(А) СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ НА ПУТИ К СВОЕЙ МЕЧТЕ! И ДЕЛАЮ ЕГО С РАДОСТЬЮ И ЛЕГКОСТЬЮ.
Сообщение отредактировал Monin - Суббота, 29-09-2012, 09:23
Дата: Пятница, 21-09-2012, 21:14 | Сообщение # 135
Мастера
Группа: Форумчане
Сообщений: 1942
Статус: Offline
Monin, благодарю за работу с Аджной. Я достигла ЭТОГО состояния - умиротворения, любви, радости, счастья, спокойствия...! Это было чудесно! Я растворилась. Никакого тела, никакой комнаты. Сплошная энергия, движущаяся непрерывно, светлая, чистая, прекрасная. ВСЕГДА ТВОРИ ДОБРО, ВЕСЬ МИР ПРЕОБРАЗУЙ ЛЮБОВЬЮ!
Дата: Пятница, 21-09-2012, 21:16 | Сообщение # 136
Мастера и учителя
Группа: Форумчане
Сообщений: 958
Статус: Offline
Благодарю Monin и всех участников за совместную работу с Аджна чакрой! Мое тело стало легким,невесомым,оно растворилось в свете.Тело слегка вибрирует. Всем Света и Любви!
Дата: Пятница, 21-09-2012, 21:26 | Сообщение # 137
Админ
Группа: Администратор
Сообщений: 21261
Статус: Offline
БлагоДарю ВС , Наталью и всех участников! прекрасная теплая река-вот так энергия текла по всему телу окутывая меня..нет пространства и времени.. В моей реальности все возможно!!
Дата: Пятница, 21-09-2012, 22:01 | Сообщение # 138
Мастера
Группа: Форумчане
Сообщений: 1946
Статус: Offline
Monin, благодарю.небесно голубой цвет окутал меня..ЛЕПЕСТКИ ЛОТОСА РАСПУСКАЛИСЬ.ТЕПЛО ИЗ ЦЕНТРА ЛБЫ ШЛО ВНУТРЬГОЛОВЫ И МЯГКО БУДТО ЖИВАЯ ВОДА ТЕПЛО ПРОШЛО ПО ВСЕМУ ТЕЛУ.Т К ТРЕТЬЯ ЧАКРА ОТВЕЧАЕТ ЗА ГАРМОНИЮ ЦЕЛЬНОСТЬ СПОКОЙСТВИЕ ДУХА Я ПОЖЕЛАЛА ИДЕАЛЬНОЙ ГАРМОНИИ СО вСЕЛЕННОЙ.БЛАГОДАРЮ.
Дата: Суббота, 22-09-2012, 18:45 | Сообщение # 139
Мастера
Группа: Форумчане
Сообщений: 1907
Статус: Offline
Благодарю Монин , ВСС и всех участников за работу с чакрой Аджна. Получилось все претворить в пульсирующий белый Свет и пребывать этим Светом некоторое время. Всем желаю стать Чистейшим Светом и Любовью! Важно не то, сколько вы сделаете, а то, сколько любви вы вложите в свой труд.
Дата: Воскресенье, 23-09-2012, 17:07 | Сообщение # 141
Мастера
Группа: Модераторы
Сообщений: 1738
Статус: Offline
Monin, Благодарю за медитацию! Мгновенно после намерения пошло всё "плавать" и заполнилось сочным тёмно-бирюзовым светом - точно как на картинке! Всё растворялось, да! Интересно, что работа потом производилась в чакре горла!Так всё красиво!....БЛАГОДАРЮ!
Дата: Четверг, 27-09-2012, 14:11 | Сообщение # 142
Круг света
Группа: Форумчане
Сообщений: 322
Статус: Offline
Работа с чакрой "Сахасрара"
Примите удобное положение, расслабьтесь, позвольте чувствам и образам приходить к вам и уходить , подобно облакам в небе. Но при этом помните, что вы не небо, не облака и не ветер, вы свидетель.
Почувствуйте пространство вокруг себя, свои эмоции, мысли и ощущения. Почувствуйте, как на выдохе вы удаляете из себя напряжение и обеспокоенность. Ощутите легкость, невесомость....
В области вашего сердца находится желтый цветок - лотос. Из его сердцевины выходит полая трубка, которая поднимается до темени и там расширяется, образуя воронку, уходящую в бесконечность.
Представьте, как лучезарная сфера втекает через воронку по каналу в сердцевину лотоса. И сфера, и ваше тело пластичны, текучи и способны принимать любую форму. Сфера оказывается в сердцевине лотоса и покоится там, словно жемчужина с золотистым отливом.
Вы созерцаете ее как росинку, дрожащую в сердцевине лотоса и излучающую тончайшее золотистое сияние, и одновременно можете увидеть, как сфера охватывает целые целые планетные системы.
Не пытайтесь отождествлять себя с чем-либо. Вы наблюдаете и пребываете в блаженстве от того, что просветление, любовь, гармония и единство пребывают в вас и во всем окружающем вас мире.
Аффирмации:
Я - это бесконечность Вселенной и во мне есть все, что необходимо для полного успеха.
Я выбираю доверять прежде всего себе.
Я наслаждаюсь процессом жизни и радуюсь каждому мгновению.
Я излучаю успех и процветание на каждом шагу.
Я чудо Вселенной, я достояние мира, я дар Божий.
Все, что мне нужно знать в любой момент, доступно мне.
Я с легкостью получаю ответы на все вопросы от Божественного Разума. Хозяйка своих мыслей- именно я.
Я отказываюсь от борьбы и действую легко, полагаясь на свою внутреннюю Божественную Мудрость. Все, что мне нужно, придет в нужный срок и самым благоприятным для всех способом.
Я отбрасываю все ограничения. Все возможно!
Моему совершенству нет предела.
Каждый конец-это всегда новое начало.
Сообщение отредактировал Monin - Суббота, 29-09-2012, 09:25
Дата: Четверг, 27-09-2012, 15:45 | Сообщение # 143
Мастера и учителя
Группа: Форумчане
Сообщений: 602
Статус: Offline
Записываюсь на эту чакру! и отписываюсь по Аджне:очень интересная была медитация. Энергия хлынула в Аджну и сразу пропала. Я не поняла сначала... Это и всё??? потом почувствовала её в надколенной чакре..долго она там работала, закончила работу перешла на Муладхару..поработав в ней,- я почувствовала её работу во второй чакре..и так далее до Анахаты. В Анахате она разделилась и пошла вниз и вверх., работая точно также: поработав в одной,-переходила в следующую.. Очень интересно! Казалось что рядом со мной кто-то присутствует и управляет процессом. Наташ, спасибо Я отдаю миру лучшее, что есть во мне, ко мне вернётся лучшее, что есть в мире
Дата: Четверг, 27-09-2012, 22:37 | Сообщение # 149
Мастера
Группа: Форумчане
Сообщений: 1942
Статус: Offline
Monin, благодарю за работу с чакрой САХАСРАРА. Чакра раскрылась и принимала мощные потоки любви, которая вливалась прямо в сердце. ВСЕГДА ТВОРИ ДОБРО, ВЕСЬ МИР ПРЕОБРАЗУЙ ЛЮБОВЬЮ!
Главная 
